双下巴如何按摩才能变成尖下巴

  • 怎样消除双下巴
双下巴如何按摩才能变成尖下巴
最佳答案(优质答案):<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 我觉得这个需要瘦脸减肥,可能按摩起的作用不会太大<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 要减掉双下巴,需要针对性地做一些训练:  <br>方法一:提升运动  <br>1.仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。  <br>2.不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。  <br>方法二:下巴操---可以缩紧下巴  <br>闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底。同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。  <br>方法三:磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴  <br>1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。  <br>2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停10秒。以上一组动作重复8次。  <br>方法四:舌操——使下巴与颈部的线条更完美。  <br>1.一面用指尖压住下巴,一面舌头尖端用力,尽量地伸出舌头。  <br>2.就这样将舌头往左下移动,此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。  <br>3.开始往右方旋转,旋转一圈为一组动作,重复八次。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

4个回答

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 我觉得这个需要瘦脸减肥可能按摩起——的作用不会太大
我觉得这个需要瘦脸减肥,可能按摩起的作用不会太大
田方兴-北京新星靓京广医疗美容医院 - 医师|2019-09-18 00:47
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 首先得你——的下巴骨型♡♡♡♡♡♡是尖——的其次♡♡♡♡♡♡是打瘦脸针瘦脸霜从下巴处往两侧推至耳后效果不明显坚持时间——的长¥¥¥¥¥¥首先确定脸型和♡♡♡♡♡♡是否♡♡♡♡♡♡是遗传双下巴如果♡♡♡♡♡♡是胖——的当然得减肥
首先得你的下巴骨型是尖的,其次是打瘦脸针,瘦脸霜从下巴处往两侧推至耳后,效果不明显,坚持时间的长。首先确定脸型,和是否是遗传双下巴,如果是胖的,当然得减肥
田方兴-北京新星靓京广医疗美容医院 - 医师|2019-09-18 00:47
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 曾经人们把双下巴当做富态——的象征现如今再也没有人喜欢自己脸上出现双下巴——的痕迹了¥¥¥¥¥¥如果脸上有了双下巴那么到底该怎么办呢?最简单轻松——的方法莫过于就♡♡♡♡♡♡是每天坚持食用一颗瘦脸果这样便可以帮助自己轻松快速瘦掉双下巴拥有一个美丽——的尖下巴¥¥¥¥¥¥多搭配下面——的两个运动对瘦双下巴会更加——的有效哦¥¥¥¥¥¥<br><br>一、剪刀手滑动法<br><br>促进淋巴流动能够有效消除双下巴¥¥¥¥¥¥使用手指仔细滑动按摩¥¥¥¥¥¥<br><br>1.手指呈剪刀形状食指触碰脸侧中指则置于脖颈内置——的脸部轮廓处¥¥¥¥¥¥涂抹乳液和按摩油能帮助手指滑动¥¥¥¥¥¥<br><br>2.由下巴~耳朵方向滑行直至双指夹住耳朵¥¥¥¥¥¥相同动作重复5次¥¥¥¥¥¥脸部另一侧也同样操作¥¥¥¥¥¥<br><br>二、伸出舌头<br><br>针对因长期低头使用电脑和手机等导致——的面部肌肉下垂松弛推荐进行此项方法¥¥¥¥¥¥<br><br>下巴努力向上抬起并用力伸出舌头下巴处线条清晰紧致!<br>这两个方法既简单又有效想要双下巴——的你为何不快点行动起来呢祝你好运早日可以拥有自己想要——的尖尖下巴哦¥¥¥¥¥¥
曾经人们把双下巴当做富态的象征,现如今再也没有人喜欢自己脸上出现双下巴的痕迹了。如果脸上有了双下巴那么到底该怎么办呢?最简单轻松的方法莫过于就是每天坚持食用一颗瘦脸果,这样便可以帮助自己轻松快速瘦掉双下巴,拥有一个美丽的尖下巴。多搭配下面的两个运动对瘦双下巴会更加的有效哦。

一、剪刀手滑动法

促进淋巴流动能够有效消除双下巴。使用手指仔细滑动按摩。

1.手指呈剪刀形状,食指触碰脸侧,中指则置于脖颈内置的脸部轮廓处。涂抹乳液和按摩油能帮助手指滑动。

2.由下巴~耳朵方向滑行,直至双指夹住耳朵。相同动作重复5次。脸部另一侧也同样操作。

二、伸出舌头

针对因长期低头使用电脑和手机等导致的面部肌肉下垂松弛,推荐进行此项方法。

下巴努力向上抬起,并用力伸出舌头,下巴处线条清晰紧致!
这两个方法既简单又有效,想要双下巴的你为何不快点行动起来呢,祝你好运,早日可以拥有自己想要的尖尖下巴哦。
田方兴-北京新星靓京广医疗美容医院 - 医师|2019-09-18 00:47
<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 要减掉双下巴需要针对性地做一些训练:  <br>方法一:提升运动  <br>1.仰面横躺在床上¥¥¥¥¥¥用肩部支撑着并把头悬在床沿以外然后慢慢抬起再下落反复进行10次¥¥¥¥¥¥  <br>2.不移动肩膀只将颈部前伸尽可能——的远坚持6秒钟然后慢慢将你——的下巴尽可能地向下拉到颈部将此动作保持6秒钟后放松下来再重复多次¥¥¥¥¥¥  <br>方法二:下巴操---可以缩紧下巴  <br>闭上嘴巴尽量地向右侧移动下巴到底¥¥¥¥¥¥同样地往左侧移动¥¥¥¥¥¥左右各一次为一组共做八组¥¥¥¥¥¥  <br>方法三:磨牙操——可以消除颈部——的松弛与双下巴  <br>1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟¥¥¥¥¥¥  <br>2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后不用力停10秒¥¥¥¥¥¥以上一组动作重复8次¥¥¥¥¥¥  <br>方法四:舌操——使下巴与颈部——的线条更完美¥¥¥¥¥¥  <br>1.一面用指尖压住下巴一面舌头尖端用力尽量地伸出舌头¥¥¥¥¥¥  <br>2.就这样将舌头往左下移动此时嘴巴——的肌肉若变硬就可以了¥¥¥¥¥¥  <br>3.开始往右方旋转旋转一圈为一组动作重复八次¥¥¥¥¥¥
要减掉双下巴,需要针对性地做一些训练:  
方法一:提升运动  
1.仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。  
2.不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。  
方法二:下巴操---可以缩紧下巴  
闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底。同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。  
方法三:磨牙操——可以消除颈部的松弛与双下巴  
1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。  
2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后,不用力停10秒。以上一组动作重复8次。  
方法四:舌操——使下巴与颈部的线条更完美。  
1.一面用指尖压住下巴,一面舌头尖端用力,尽量地伸出舌头。  
2.就这样将舌头往左下移动,此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。  
3.开始往右方旋转,旋转一圈为一组动作,重复八次。
祝仰东-北京儿童医院烧伤整形外科 - 主治医师|2019-09-18 00:47