最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 你好，可以试试以下的方法，经济实惠效果又好，也没有什么副作用。 1、食醋含在嘴里1分钟到3分钟效果不错。 2、把桔子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。 3、刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉也可以帮助牙齿变白的。 4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，也可以让牙齿变白。 5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，也可使牙齿变白。 6、定期去牙科超声洗牙，美白。<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 你好，可以试试以下的方法，经济实惠效果又好，也没有什么副作用。 1、食醋含在嘴里1分钟到3分钟效果不错。 2、把桔子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。 3、刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉也可以帮助牙齿变白的。 4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，也可以让牙齿变白。 5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，也可使牙齿变白。 6、定期去牙科超声洗牙，美白。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科