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丰胸要选择健康的方式,首先坐姿很重要。正确的坐姿(上身自然挺直,腰部距椅背一手掌的距离)可以让胸部正常伸展,加速胸部的血液及淋巴循环。<br>不要小看文胸的重要,选择罩杯大1码而胸围小1码的内衣,穿好后左右旋转一下上半身,如果胸罩最下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。<br>按摩丰胸,每天沐浴或者是睡觉前都是最佳时机。双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。<br>补充营养。胸部的大小与遗传和后天的营养有关。还是要再搭配服用波力挺营养素丰胸更佳,坚持一个月就能看见胸部的变化。
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百度百科:<br>穴位丰胸<br>中医以为,膻中穴、乳根穴和天溪穴,对乳房发育有重要作用。每次按压5秒,一次中止五六个回合,再配以精油,可以辅佐丰胸。<br>膻中穴:胸部并行线上的中心点,正对到胸骨上的地位。<br>乳根穴:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。<br>天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。