最佳答案：<div class="wgt-answers-mask">
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<p><strong>这个是根据每个人的体质而定，有的一个月就能祛斑有的则需要更长的时间。</strong></p><p><strong>一般是做成面膜敷脸来祛斑的：</strong></p><p><strong>三白面膜</strong></p><p><strong> 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。</strong></p><p><strong> 做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。洗脸后敷于脸上，20分钟后用清水洗净。</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>七子白面膜</strong></p><p><strong> 材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉(1：1：1：1：1：1：1比例)</strong></p><p><strong> 做法：加入蒸馏水或清水将其搅拌成糊状，涂在脸上，20~30分钟后洗去。</strong></p><p><strong>ㅤ此外，每日洗脸后在搭配密肌霜涂抹在斑点处，也是能祛斑的。</strong></p><p>ㅤ</p><p>ㅤ</p><p>ㅤ</p><p>ㅤ相关糕 </p><p>新派川菜</p><p>材料</p><p>鸭腿2只，芋艿100克，啤酒一瓶，四川豆瓣辣酱3大勺</p><p>做法</p><p>1，鸭腿剁块飞水</p><p>2，炒香姜片，蒜瓣，豆瓣辣酱</p><p>3，放鸭块炒上色</p><p>4，倒入啤酒，少许糖，大火煮开，转小火焖30分钟</p><p>5，放芋艿煮糯，大火收干汤汁即成。</p><p>小诀窍</p><p>芋艿不可太多，多了汤汁浑浊，成菜不清爽。</p>
其他答案：<div class="wgt-best-mask">
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有句话是“十干九斑”所以平时要注意补水的 <br>多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果。身体黑色素沉积多，需要调理一下。