最佳答案：<div class="wgt-answers-mask">
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丰胸需要从生活的饮食中做起，建议选择一下安全的丰胸方法。<br>饮食与睡眠时间要规律，多吃一些有关的食物（如木瓜、坚果、豆类食品），然后做运动可以快速丰胸，帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。可以试试<br>1、两腿并拢站直,腰部挺直,抬头、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,两手垂放在腿部两侧。<br>2、缓慢呼气,同时身体重心往下,呈半蹲姿势。做这个动作时,会感到尾椎处往下延伸。<br>3、在步骤2的姿势上,吸气,然后两手慢慢抬起,与地面平衡。注意两手打开,并于肩膀同宽。<br>4、臀部坐在腿上,然后呼气,两手往上举起,同时手指心相贴,脊椎尽量往上延伸。<br>5、身体躺在左侧,两脚膝盖为弯曲,左手放在右膝盖侧面,然后右手带动身体往后张开,注意眼睛看着右手指尖。大概做3到5次呼吸,然后恢复原来动作,换另一侧身体重复动作。
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你好，一般的一些饮料或者是食物只是起到辅助丰胸的作用，效果不会太大，如果你真正的想要丰胸的话，就去做隆胸手术。目前隆胸手术分三种，假体隆胸、自体脂肪隆胸和注射隆胸。效果都是很不错的。