最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 多长时间了呢<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 　　1.用按摩法去除痘疤<br><br>　　按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。<br><br>　　方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。<br><br>　　2.生姜片去痘疤<br><br>　　生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。<br><br>　　方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。<br><br>　　3.涂抹维生素C和维生素E去痘疤<br><br>　　若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。<br><br>　　方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。<br><br>　　4.食疗去痘疤<br><br>　　痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：<br><br>　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。<br><br>　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果<br><br>　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。<br><br>　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。<br><br>　　温馨提示：<br>　　痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科