最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 长青春痘最主要的原因就是体质，皮脂腺分泌油脂过多，其他工作压力大，失眠，内分泌失调，微量元素的缺乏，感染等都会引发青春痘，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。不要熬夜，熬夜导致上火，脸上会长更多痘痘。<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 痤疮我长过，现在好了，可以分享苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科