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一、玫瑰金盏茶<br>成份：玫瑰花5朵金盏花2朵￥￥￥￥￥￥<br>冲泡方法： 将以上材料放入杯中以沸水冲泡焖3-5分钟即可饮用￥￥￥￥￥￥<br>作用：祛痘、美白、补水￥￥￥￥￥￥<br>特点：注意 无明显宜忌￥￥￥￥￥￥<br>二、月见草茉莉祛痘茶<br>成份：月见草6朵茉莉花1茶匙红巧梅4朵￥￥￥￥￥￥<br>冲泡：将以上材料放入杯中以沸水冲泡焖3-5分钟即可饮用￥￥￥￥￥￥<br>方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑对消除暗疮粉刺有一定效果￥￥￥￥￥￥<br>特点：注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮￥￥￥￥￥￥<br>食疗：<br>一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖适量￥￥￥￥￥￥将玫瑰花用布包好与各药同煮后去玫瑰花加红糖食用￥￥￥￥￥￥每日 1剂连用30日￥￥￥￥￥￥适用于防治痤疮￥￥￥￥￥￥<br>二、醋姜木瓜：陈醋100毫升木瓜60克生姜9克￥￥￥￥￥￥将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时取出木瓜、生姜食之￥￥￥￥￥￥每日1剂早晚2次吃完￥￥￥￥￥￥连用7日￥￥￥￥￥￥对脾胃痰温所致——的痤疮有效￥￥￥￥￥￥<br>三、枸杞消炎粥：枸杞子30克白鸽肉、粳米各100克细盐、味精、香油各适量￥￥￥￥￥￥洗净白鸽肉剁成肉呢￥￥￥￥￥￥洗净枸杞子和粳米放入沙锅中加鸽肉泥及适量水文火煨粥粥成时加入细盐、味精、香油拌匀￥￥￥￥￥￥每日1剂分2次食用5～8剂为1个疗程￥￥￥￥￥￥具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效￥￥￥￥￥￥适用于皮肤有感染、脸生粉刺者￥￥￥￥￥￥
一、玫瑰金盏茶
成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。
冲泡方法： 将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
作用：祛痘、美白、补水。
特点：注意 无明显宜忌。
二、月见草茉莉祛痘茶
成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。
冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。
特点：注意 脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。
食疗：
一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
二、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。