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年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 <br><br>油性肌肤——的痘痘♡♡♡♡♡♡是皮脂腺分泌油脂时产生——的脱落物堵塞毛孔造成——的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 <br><br>控油要注重内调 <br><br>1少肉少油少甜少辣 多水蔬菜水果 <br>2注意休息 不要熬夜 作息要规律 <br>3少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） <br><br>皮肤出油♡♡♡♡♡♡是因为它缺水太干了皮肤无法出水所以只能分泌油脂来自我保护￥￥￥￥￥￥所以不推荐你用强力去油——的产品对皮肤不好而且洗后脸干不一会儿更油￥￥￥￥￥￥ <br><br>要去油＋补水洗后不紧绷用补水——的方式控油￥￥￥￥￥￥ <br><br>要♡♡♡♡♡♡是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了 <br>压力大么 可以多运动 舒缓一下 <br><br>祝你顺利 回复亮丽无敌——的自我
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我