最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 如今回想，我是读书的时期，才开始长豆的，十足一个密集啊张的，我妈同样很急了，带我去了医院没看好，也没少给我用钱祛痘。可惜都是说的比用的好。听人说年龄大了就没有侸侸了，最后等我到了相亲的年龄，依然这样，不知道是不是这事，我一直没把自己送出去。后来，有幸在网上瞧见了一篇叫[于梦自述]的文章。文里写了一个姑娘抗痘的故事，自己看的确实很心动，就按着它试了下，最后出乎意外的好，方今豆豆都没有了。要不你也去找来看吧，真心不错。<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 你好，别乱用<br>一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：<br>1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡<br>2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;<br>3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟<br>4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜<br>5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调<br>6、平常尽量避免使用过多的护肤品苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科