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注意饮食、别吃辣——的甜——的那些、尤其♡♡♡♡♡♡是零食、首先做到把自己嘴管住、以后洗脸别用洗面露什么——的、就用温水加少量蜂蜜早晚一遍、早上擦脸油可以使用、晚上什么都不要擦、每天按时用半个土豆敷脸一小时、切记要切得很薄、洗脸之前和洗脸后都有温水、别用各种化学品、亲、我以前就♡♡♡♡♡♡是这么过来——的、记得坚持、就♡♡♡♡♡♡是胜利￥￥￥￥￥￥不过你肾虚和心绪有问题、我介意你还♡♡♡♡♡♡是去看下中医把￥￥￥￥￥￥会有用——的￥￥￥￥￥￥