最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 你好，你这种情况，建议平时勤清洗，穿透气的鞋袜，可以适当的晚上用醋泡泡脚，或者抹点达克宁，同时多喝水，适当吃点三黄片，忌食辛辣刺激性食物，一般可以有效缓解的。<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 你好，你这种情况，建议平时勤清洗，穿透气的鞋袜，可以适当的晚上用醋泡泡脚，或者抹点达克宁，同时多喝水，适当吃点三黄片，忌食辛辣刺激性食物，一般可以有效缓解的。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科