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痘痘大多♡♡♡♡♡♡是由两个原因引起——的一个♡♡♡♡♡♡是因为皮肤属于油性皮肤皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺￥￥￥￥￥￥如果毛孔被堵塞或者♡♡♡♡♡♡是因为其它原因导致排油不畅那么皮脂腺继续分泌皮脂就在毛孔中累积起来突起、成为痘痘￥￥￥￥￥￥ 另一个原因♡♡♡♡♡♡是体内激素分泌失衡使皮肤长痘￥￥￥￥￥￥这个原因在青春期——的时候比较常见￥￥￥￥￥￥激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛从而进一步加剧痘痘——的状况 简单——的办法 患了痤疮（青春痘）应该常用温水、含硫香皂洗脸每日洗数次以减少皮肤——的油腻￥￥￥￥￥￥皮肤——的油腻减少灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着——的机会亦就减少这就能效地防止皮脂腺 <br><br> 治疗建议： <br><br> (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克西红柿1个雪梨150克柠檬半个￥￥￥￥￥￥洗净后同放入果汁机中搅汁饮用每日1次￥￥￥￥￥￥功效清热润肤￥￥￥￥￥￥适用于痤疮——的辅助治疗￥￥￥￥￥￥ <br><br> (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个芹菜150克洋葱1个洗净后放入搅汁机中搅汁饮用每日1次￥￥￥￥￥￥清热解毒祛火￥￥￥￥￥￥可辅助防治痤疮￥￥￥￥￥￥ <br><br> (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏兑入蜂蜜适量混匀贮存备用￥￥￥￥￥￥每次吃 10克～15克每日2次￥￥￥￥￥￥功效清解肺热化痰止咳￥￥￥￥￥￥适用于痤疮、酒糟鼻等￥￥￥￥￥￥服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类￥￥￥￥￥￥ <br><br> (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克￥￥￥￥￥￥将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液再与薏苡仁煮粥食用每日 1次3周为1个疗程￥￥￥￥￥￥功效活血化瘀消炎软坚适用于痤疮￥￥￥￥￥￥ <br><br> (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克荷叶半张粳米60克￥￥￥￥￥￥先将前三味煮汤去渣后入粳米煮成粥￥￥￥￥￥￥每日1剂连用30日￥￥￥￥￥￥适用于痰淤凝结者所致——的痤疮￥￥￥￥￥￥ <br><br> (6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克甜杏仁9克玫瑰花6克红糖适量￥￥￥￥￥￥将玫瑰花用布包好与各药同煮后去玫瑰花加红糖食用￥￥￥￥￥￥每日 1剂连用30日￥￥￥￥￥￥适用于防治痤疮￥￥￥￥￥￥ <br><br> (7)醋姜木瓜：陈醋100毫升木瓜60克生姜9克￥￥￥￥￥￥将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时取出木瓜、生姜食之￥￥￥￥￥￥每日1剂早晚2次吃完￥￥￥￥￥￥连用7日￥￥￥￥￥￥对脾胃痰温所致——的痤疮有效￥￥￥￥￥￥ <br><br> (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克白鸽肉、粳米各100克细盐、味精、香油各适量￥￥￥￥￥￥洗净白鸽肉剁成肉呢￥￥￥￥￥￥洗净枸杞子和粳米放入沙锅中加鸽肉泥及适量水文火煨粥粥成时加入细盐、味精、香油拌匀￥￥￥￥￥￥每日1剂分2次食用5～8剂为1个疗程￥￥￥￥￥￥具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效￥￥￥￥￥￥适用于皮肤有感染、脸生粉刺者￥￥￥￥￥￥ <br><br> (9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克枸杞、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克绿豆20克粳米50克￥￥￥￥￥￥将桃仁、甜杏仁用纱布包水煎取汁加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃￥￥￥￥￥￥每日2次￥￥￥￥￥￥具有清热解毒清火消炎活血化瘀养阴润肤功效￥￥￥￥￥￥适用于防治痤疮￥￥￥￥￥￥ <br><br> (10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量￥￥￥￥￥￥先将绿豆煮30 分钟滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块搅汁调入绿豆汁滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用￥￥￥￥￥￥每日1～2次￥￥￥￥￥￥有清热解毒防治粉刺功效￥￥￥￥￥￥ <br><br> (11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量￥￥￥￥￥￥将苦瓜去籽菠萝去皮切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服￥￥￥￥￥￥每日1～2次￥￥￥￥￥￥具有清热解毒、杀菌功效￥￥￥￥￥￥适用于防治痤疮￥￥￥￥￥￥ <br><br> (12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克山楂10克洗净加水500克泡30分钟后煮开滚几分钟后即停火不要揭盖焖15分钟即可当茶饮￥￥￥￥￥￥每日3～5次适用于油性皮肤有预防长粉刺和青春疙瘩作用 ￥￥￥￥￥￥
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况 ，简单的办法 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺
治疗建议：
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用 。