最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 其实长痘痘一是由于皮脂腺分泌旺盛有关的，第二个还和内分泌激素水平有关，因此在长痘痘多的期间饮食特别重要的，像一些海鲜啊发物之类的是不建议吃的，会增多痘痘的产生，二是一些辛辣的有刺激性的食物也不能吃，至于鱼吃些沟鱼倒还是可以的并不影响。总之尽量清淡就可以了。<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 其实长痘痘一是由于皮脂腺分泌旺盛有关的，第二个还和内分泌激素水平有关，因此在长痘痘多的期间饮食特别重要的，像一些海鲜啊发物之类的是不建议吃的，会增多痘痘的产生，二是一些辛辣的有刺激性的食物也不能吃，至于鱼吃些沟鱼倒还是可以的并不影响。总之尽量清淡就可以了。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科