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这个吧不要熬夜注意脸部——的卫生我长了十年痘怎么都不好后来去中医院开了些中药吃每个月吃七副不长一停又长现在不长了也没吃中药了可能和练瑜伽有些关系已经坚持每天练半年多了再有就不外面——的快餐或者有些酒店里——的饭菜少吃天天吃自己做——的这样会比较好保持心情愉快也很重要
这个吧,不要熬夜,注意脸部的卫生,我长了十年痘,怎么都不好,后来去中医院开了些中药吃,每个月吃七副不长,一停又长,现在不长了,也没吃中药了,可能和练瑜伽有些关系,已经坚持每天练半年多了,再有就不外面的快餐或者有些酒店里的饭菜少吃,天天吃自己做的,这样会比较好,保持心情愉快也很重要