最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 蒸桑拿，泡澡，运动。<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 蒸桑拿，泡澡，运动。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科