产后胸部下垂怎么办?

  • 胸部下垂怎么解决
产后胸部下垂怎么办?
最佳答案(优质答案):<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 下垂严重吗?<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 宝妈在哺乳期间,因为乳房内部的腺体和结缔组织会让乳房胀大,加上宝妈乳房中的乳汁也会让乳房变得非常的饱满膨胀,但也是因为这个原因,乳房表皮被撑大,乳房的选调支撑结构弹性变低,等哺乳期过后,宝妈免不了出现乳房变小、下垂、或者变形。<br>这样的事情都是乳母无法避免的,特别是很多宝妈在没注意到哺乳期和之后时对乳房的保护,出现了乳房的萎缩和下垂,这样的事情其实是可以预防的。<br>1.注意对乳房的清洁,实际上这种事情就算小编不说,乳母也是会注意的,但是要注意不要用香皂和酒精之类的化学物质清洗乳头,会伤害到乳房导致细菌感染。沐浴时用莲蓬头冲洗乳房,冷热交替喷洒,进行刺激胸部皮肤的张力,还能促进乳房血液循环。<br>2.坚持穿胸罩,很多乳母因为方便哺乳,也因为乳房实在是太涨,所以放弃了胸罩,有些孕妇甚至“打空档”来让自己感到舒适,不受束缚固然好,但是因为乳房失去支撑而产生的下垂,基本上是不可逆的。所以选择大小合适的带有钢圈的胸罩才是最重要的。<br>3.正确的喂养方式,在乳母喂宝宝的时候很有可能出现一直吃空了,另一只没吃完的情况。首先不要为了对称,就让宝宝每边只吃一半,一定要吃空才能再吃另一边,剩下的用吸奶器吸空就好了,保持两边乳房大小对称。<br>4.不要节食减肥,不要节食减肥,不要节食减肥,重要的话说三遍!小编的胸就是节食减肥给糟践的,直接减下一个半CUP,人没瘦,胸没了。宝妈要记住,一般生产过后要一年才能恢复,所以不要节食减肥,选择吃健康对乳母和宝宝有利的食物,不要吃垃圾食品就好了。<br>5.坚持运动,实在想减肥的乳母注意了,再次强调血一样的教训,千万不要节食减肥,实在想减肥,运动也是很棒的选择,其实就算不减肥,适当的运动也能给宝妈带来比较优质的生活质量。然后如果每天做运动要注意,一定要在产后6个月之后才能进行比较激烈的运动,之前还是选择一些合适的瑜伽比较好。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

6个回答

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 下垂严重吗?
下垂严重吗?
石东文-济南海峡美容整形医院 - 主治医生|2019-10-04 11:34
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 锻炼阿
锻炼阿,,,
李道源-郑大一附院烧伤与修复重建外科 - 副主任医师|2019-10-04 11:34
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 其实哺乳不一定会导致下垂哦母乳也♡♡♡♡♡♡是乳房再次发育——的机会¥¥¥¥¥¥而跟胸部下垂有关系——的原因还有脊椎排列差、弓背、身体中轴失去延伸胸线改变、胸部肌肉力量差缺乏肌肉围度支持、整个孕期和产后——的没有科学使用文胸等等原因¥¥¥¥¥¥所以在母乳期间你要注意及时调整胸罩——的松紧以及罩杯——的大小、形状提供舒适及适合——的支持¥¥¥¥¥¥此外还可以坚持运动保持良好——的肌肉力量和身体姿态¥¥¥¥¥¥我产后就在“Ma‎ma‎lia孕产妈妈训练营”——的线‎下工‎作‎室里面进行产后恢复现在胸部线条保持——的很好¥¥¥¥¥¥
其实哺乳不一定会导致下垂哦,母乳也是乳房再次发育的机会。而跟胸部下垂有关系的原因还有脊椎排列差、弓背、身体中轴失去延伸胸线改变、胸部肌肉力量差缺乏肌肉围度支持、整个孕期和产后的没有科学使用文胸等等原因。所以在母乳期间你要注意及时调整胸罩的松紧,以及罩杯的大小、形状,提供舒适及适合的支持。此外,还可以坚持运动,保持良好的肌肉力量和身体姿态。我产后就在“Ma‎ma‎lia孕产妈妈训练营”的线‎下工‎作‎室里面进行产后恢复,现在胸部线条保持的很好。
苏婷-八大处整形医院整形科 - 副主任医师|2019-10-04 11:34
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 产后——的胸部存在两个问题松弛下垂和体积缩小主要都♡♡♡♡♡♡是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成——的支撑力下降¥¥¥¥¥¥这样——的情况很难通过一些产品或♡♡♡♡♡♡是按摩——的办法来解决¥¥¥¥¥¥
产后的胸部存在两个问题,松弛下垂和体积缩小,主要都是由于怀孕期间以及哺乳期间乳腺损伤造成的支撑力下降。这样的情况很难通过一些产品或是按摩的办法来解决。
庄成全-无锡丽都整形医院 - 医士|2019-10-04 11:34
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 产后胸部严重下垂可能与激素水平以及与饮食习惯都♡♡♡♡♡♡是有关——的可以通过丰胸方法来治疗——的可以通过木瓜加牛奶服用治疗¥¥¥¥¥¥举措建议建议你去医院进一步——的检查可以通过丰胸手术或者♡♡♡♡♡♡是通过多吃一些木瓜猪蹄以及含有丰富磷脂——的花生豆制品黄豆等食物来食用¥¥¥¥¥¥
产后胸部严重下垂可能与激素水平以及与饮食习惯都是有关的,可以通过丰胸方法来治疗的,可以通过木瓜加牛奶服用治疗。举措建议建议你去医院进一步的检查,可以通过丰胸手术或者是通过多吃一些木瓜,猪蹄以及含有丰富磷脂的花生,豆制品黄豆等食物来食用。
张振东-北京协和医院整形外科 - 主任医师|2019-10-04 11:34