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祛痘控油 1.勤加洗脸洗脸很重要♡♡♡♡♡♡是治疗青春痘——的第一步￥￥￥￥￥￥使用中性温和——的洗面乳用温水洗脸避免毛孔阻塞￥￥￥￥￥￥夏天脸由用去油强——的香皂来祛除多余油脂一天洗上3次左右￥￥￥￥￥￥冬天皮肤较干燥一天就早晚各洗一次即可可改用温和——的香皂以免皮肤更加干燥￥￥￥￥￥￥<br> 2.正确——的保养方式过度滋润——的保养品、覆盖性——的化妆品会阻塞毛孔要尽量避免￥￥￥￥￥￥长时间——的蒸脸、按摩、去角质反而会使毛孔发炎￥￥￥￥￥￥长痘痘——的时候应减少化妆品——的使用次数用卸妆油卸妆时要彻底￥￥￥￥￥￥油性皮肤——的保养品要选择清爽透气——的产品￥￥￥￥￥￥<br> 3.均衡——的饮食目前没有明确——的研究显示哪些食物对青春痘有直接——的影响￥￥￥￥￥￥建议最好摄取均衡饮食一些油腻、辛辣、高热量——的食物尽量避免￥￥￥￥￥￥多食用一些瓜果蔬菜保持通便￥￥￥￥￥￥<br> 4.注意日常生活——的不良习惯避免常用手抠摸有青春痘——的地方尽量少接触长痘痘——的地方￥￥￥￥￥￥个人卫生习惯也应注意￥￥￥￥￥￥
祛痘控油 1.勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。
2.正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。
3.均衡的饮食，目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4.注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。