<div class="wgt-best-mask">
<div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span>
</div>
</div>
其实美白护肤主要还要找找到方法或者产品目前市场上很多大众线——的产品都宣传拥有完美——的美白作用但用过——的人肯定知道其实根本不♡♡♡♡♡♡是一回事￥￥￥￥￥￥<br><br>可以自己做一些去痘面膜大热汇网<br>找出长痘——的原因内调(中医)外用￥￥￥￥￥￥足够——的睡眠很重要￥￥￥￥￥￥ 一、额头痘VS肝脏 二、鼻翼痘VS胃 三、唇周痘VS肠 四、印堂痘VS心脏 五、发际痘VS毛孔 六、左脸颊痘VS血液循环 七、右脸颊痘VS肺 八、腮边颊痘VS淋巴循环 十、鼻头长痘:胃火过盛消化系统异常 十一、太阳穴痘VS胆囊 以上为参照具体情况可以根据你自己——的身体情况来排查￥￥￥￥￥￥记住睡眠、睡眠、还♡♡♡♡♡♡是睡眠. 根据以上对照看你属于哪一种只有找到原因才能对症下药<br><br>你应注意以下方面： 1、每天八杯水￥￥￥￥￥￥清早没有进食前一定要喝一大杯水可以清肠胃￥￥￥￥￥￥（相信很多人♡♡♡♡♡♡是知道——的,问题♡♡♡♡♡♡是做不做得到￥￥￥￥￥￥） 2、每天一便￥￥￥￥￥￥坚持养好良好习惯排毒必要时可吃香蕉或蜂蜜水调理一下￥￥￥￥￥￥ 3、切忌熬夜￥￥￥￥￥￥熬夜最容易引起痘痘（上火型）￥￥￥￥￥￥最好在十一点前睡觉￥￥￥￥￥￥睡前不要吃宵夜￥￥￥￥￥￥ 4、洗面——的时候要用深层清洁效果——的洁面乳彻底洗净￥￥￥￥￥￥如果痘痘没有破损——的情况可以在洗脸水里加入少量盐或醋可起到杀菌——的效果平时不要用手去摸脸手上有很多——的细菌容易引起感染￥￥￥￥￥￥ 5、少玩电脑手机不可以开机放床头有辐射对皮肤影响厉害￥￥￥￥￥￥ 6、不可以用手挤痘痘任其自己脱落这样不易留痕￥￥￥￥￥￥如果有化脓——的情况一定要清理干净（将脓全部挤出）擦些消炎水￥￥￥￥￥￥ 7、床套枕头巾要定期清洗否则会有很多螨虫滋生睡觉——的时候很易感染￥￥￥￥￥￥ 8、多运动青春期精力旺盛如果没有适当——的途径排解反而不好运动多了晚上睡眠也会好些￥￥￥￥￥￥ 9、上火——的东西尽量不吃或少吃多吃些新鲜天然——的食品（如蔬菜、水果）
其实美白护肤主要还要找找到方法或者产品，目前市场上很多大众线的产品都宣传拥有完美的美白作用，但用过的人肯定知道其实根本不是一回事。
可以自己做一些去痘面膜大热汇网
找出长痘的原因，内调(中医)外用。足够的睡眠很重要。 一、额头痘VS肝脏 二、鼻翼痘VS胃 三、唇周痘VS肠 四、印堂痘VS心脏 五、发际痘VS毛孔 六、左脸颊痘VS血液循环 七、右脸颊痘VS肺 八、腮边颊痘VS淋巴循环 十、鼻头长痘:胃火过盛，消化系统异常 十一、太阳穴痘VS胆囊 以上为参照，具体情况可以根据你自己的身体情况来排查。记住，睡眠、睡眠、还是睡眠. 根据以上对照，看你属于哪一种，只有找到原因，才能对症下药
你应注意以下方面： 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多人是知道的,问题是做不做得到。） 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉或蜂蜜水调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜最容易引起痘痘（上火型）。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 4、洗面的时候，要用深层清洁效果的洁面乳彻底洗净。如果痘痘没有破损的情况，可以在洗脸水里加入少量盐或醋，可起到杀菌的效果，平时不要用手去摸脸，手上有很多的细菌，容易引起感染。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。如果有化脓的情况，一定要清理干净（将脓全部挤出），擦些消炎水。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、多运动，青春期精力旺盛，如果没有适当的途径排解反而不好，运动多了晚上睡眠也会好些。 9、上火的东西尽量不吃或少吃，多吃些新鲜天然的食品（如蔬菜、水果）