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皮肤——的晒黑要变白需要时间长短因人而异了当然也跟每个人——的年龄、肤质有关年纪越大白回来——的速度越慢有些人——的肤质天生就♡♡♡♡♡♡是不容易晒黑就算晒得很透彻最多晒红晒伤也还♡♡♡♡♡♡是可以一下子就美白回来有些人则特别感光就算坐在室内透过玻璃窗都会晒黑￥￥￥￥￥￥想要恢复白晰透明——的肌肤就需要持续——的照顾与防晒！<br>1 基础保养：每天——的基础保养还♡♡♡♡♡♡是不可轻忽——的每天彻底将脸清洁干净(包括：卸妆、洗脸) 每周一次——的去角质与敷脸千万不要小看去角质、敷脸——的功力哦！它可♡♡♡♡♡♡是可以加速皮肤——的新陈代谢让你快点美白回来<br>2 多吃蔬菜、水果多吃含有维他命C 、E 、β胡萝卜素——的食物都可以美化皮肤让你快快美白回来￥￥￥￥￥￥很多人会误以为想要白回来与所吃进去——的食物颜色有关如果喝牛奶♡♡♡♡♡♡是皮肤会变白那么谁还敢喝咖啡、吃巧克力或♡♡♡♡♡♡是吃含有酱油——的食物呢？虽然牛奶♡♡♡♡♡♡是含有丰富——的维生素A 但用喝——的可能还不如用洗——的来——的快￥￥￥￥￥￥<br>3 防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜而且要记得带出门在户外一到两小时一定要补擦就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去￥￥￥￥￥￥不要以为坐在室内就不用防晒地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线——的￥￥￥￥￥￥<br>4 多喝水：每天至少2000CC——的水保护皮肤也保护你——的唇￥￥￥￥￥￥<br>崔真实——————西红柿美白大使 （本人最赞——的一种方法）<br>美白密语：西红柿♡♡♡♡♡♡是维他命C——的仓库哦！！ <br>美白档案：每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：西红柿中含有丰富——的维生素C维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸?——的活性有效减少黑色素——的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退！<br><br>崔智友-------珍珠粉美白信徒 <br>美白密语：珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤 <br>美白档案：将一些珍珠粉与少量——的牛奶及蜂蜜混合调匀￥￥￥￥￥￥洁面后均匀敷在脸上并进行按摩20分钟后洗净￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：珍珠粉富含美白因子长期使用自制——的珍珠粉面膜可使肌肤如珍珠般洁白而富有光泽￥￥￥￥￥￥<br><br>金南珠---------矿泉水美白教主 <br>美白密语：我最崇尚最简单实用——的矿泉水美白 <br>美白档案：将健康——的天然矿泉水装进带有喷雾喷头——的瓶子里随时可直接喷在脸上再用手轻轻拍打￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：纯天然矿泉水富含偏硅酸在为皮肤补充水分——的同时偏硅酸被充分吸收从而增加皮肤弹性加速黑色素沉淀排出增加皮肤白亮光度￥￥￥￥￥￥<br><br>宋惠乔---------鸡蛋美白小公主 <br>美白密语：你不知道经济又好用——的鸡蛋美白法吧？ <br>美白档案：将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀临睡前将其刷在面部按摩10分钟待一段时间风干后就清水洗净每周俩次为宜￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：蛋清可以刺激皮肤细胞促进血液循环有效修复面部肌肤损伤￥￥￥￥￥￥蛋黄含有丰富——的卵磷脂甘油三脂和卵黄素♡♡♡♡♡♡是很多美白产品中必须含有——的元素￥￥￥￥￥￥<br><br>蔡琳---------洁面美白掌门人 <br>美白密语：美白自然离不开洁面这个关键——的步骤￥￥￥￥￥￥ <br>美白档案：开水自然冷却到20-25度时清洁面部接着用刚刚煮熟——的米饭蒸汽来蒸脸￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：20--25度——的水质与皮肤细胞内——的水十分接近因此更能透到皮肤里自然蒸气可以扩张毛孔方便清洗毛孔内——的污垢皮肤清爽干净自然就洁白剔透￥￥￥￥￥￥<br><br>张娜拉--------汤水美白小精灵 <br>美白密语：妈妈——的汤水♡♡♡♡♡♡是最贴心——的美白品￥￥￥￥￥￥ <br>美白档案：银耳25克红枣15克陈皮6克鸡蛋1个冰糖适量￥￥￥￥￥￥先将红枣去核与银耳同煮30分钟然后放入陈皮去煮10分钟加冰糖打入鸡蛋搅拌即可食用￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：以上材料都有养颜美肤去皱纹消色斑——的功效经常食用可以使皮肤白嫩细腻富有弹性￥￥￥￥￥￥<br><br>全智贤——————双氧水美白女主教 <br>美白密语：没想到双氧水也能美白吧！ <br>美白档案：将脸洗净后用干净——的手帕或者毛巾蘸上30%——的双氧水敷于面部每次3-5分钟每日1到2次连用7到10天效果会非常好￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：双氧水♡♡♡♡♡♡是很多美容产品里含有——的成分但♡♡♡♡♡♡是注意它有一定——的刺激性不可过量使用￥￥￥￥￥￥<br><br>金喜善-------西瓜美白使者 <br>美白密语：全面利用美容圣品西瓜￥￥￥￥￥￥ <br>美白档案：西瓜汁♡♡♡♡♡♡是必备——的美白饮品￥￥￥￥￥￥榨汁剩余——的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部然后再用清水洗净￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分营养美白￥￥￥￥￥￥西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢——的功能能舒展皱纹使皮肤细腻柔韧有光泽￥￥￥￥￥￥<br><br>李英爱------红茶美白新领袖 <br>美白密语：红茶面膜滋补美白 <br>美白档案：将红茶与红塘加水煎煮片刻冷却至37-40度加入面粉调匀涂在脸上15分钟后洗净￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：红茶中——的茶素能使皮肤白皙红塘中具有滋润功能￥￥￥￥￥￥<br><br>金素妍------草莓美白代言人 <br>美白密语：想要拥有草莓一样诱人——的肌肤一定不要错过草莓奶液￥￥￥￥￥￥ <br>美白档案：将50克草莓捣碎以双曾纱布过滤汁液混入鲜奶中搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩15分钟后以清水洗净￥￥￥￥￥￥ <br>美白方法解密：草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢——的功效￥￥￥￥￥￥使用草莓汁液即能美白滋润皮肤更具温和——的收敛作用￥￥￥￥￥￥
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢，有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就美白回来，有些人则特别感光，就算坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒！
1 ，基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净(包括：卸妆、洗脸) ，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点美白回来
2 ，多吃蔬菜、水果，多吃含有维他命C 、E 、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快美白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶是皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡、吃巧克力，或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A ，但用喝的可能还不如用洗的来的快。
3 ，防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒，地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4 ，多喝水：每天至少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的唇。
崔真实——————西红柿美白大使 （本人最赞的一种方法）
美白密语：西红柿是维他命C的仓库哦！！
美白档案：每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。
美白方法解密：西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸?的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退！
崔智友-------珍珠粉美白信徒
美白密语：珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤
美白档案：将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩，20分钟后洗净。
美白方法解密：珍珠粉富含美白因子，长期使用自制的珍珠粉面膜可使肌肤如珍珠般洁白而富有光泽。
金南珠---------矿泉水美白教主
美白密语：我最崇尚最简单实用的矿泉水美白
美白档案：将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里，随时可直接喷在脸上，再用手轻轻拍打。
美白方法解密：纯天然矿泉水富含偏硅酸，在为皮肤补充水分的同时，偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀排出，增加皮肤白亮光度。
宋惠乔---------鸡蛋美白小公主
美白密语：你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧？
美白档案：将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩10分钟，待一段时间风干后就清水洗净，每周俩次为宜。
美白方法解密：蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂，甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。
蔡琳---------洁面美白掌门人
美白密语：美白自然离不开洁面这个关键的步骤。
美白档案：开水自然冷却到20-25度时清洁面部，接着用刚刚煮熟的米饭蒸汽来蒸脸。
美白方法解密：20--25度的水质与皮肤细胞内的水十分接近，因此更能透到皮肤里，自然蒸气可以扩张毛孔，方便清洗毛孔内的污垢，皮肤清爽干净自然就洁白剔透。
张娜拉--------汤水美白小精灵
美白密语：妈妈的汤水是最贴心的美白品。
美白档案：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放入陈皮，去煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋搅拌即可食用。
美白方法解密：以上材料都有养颜美肤，去皱纹，消色斑的功效，经常食用可以使皮肤白嫩，细腻，富有弹性。
全智贤——————双氧水美白女主教
美白密语：没想到双氧水也能美白吧！
美白档案：将脸洗净后，用干净的手帕或者毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3-5分钟，每日1到2次，连用7到10天，效果会非常好。
美白方法解密：双氧水是很多美容产品里含有的成分，但是注意，它有一定的刺激性，不可过量使用。
金喜善-------西瓜美白使者
美白密语：全面利用美容圣品西瓜。
美白档案：西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部，然后再用清水洗净。
美白方法解密：喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分，营养美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能，能舒展皱纹，使皮肤细腻，柔韧，有光泽。
李英爱------红茶美白新领袖
美白密语：红茶面膜滋补美白
美白档案：将红茶与红塘加水煎煮片刻，冷却至37-40度，加入面粉调匀，涂在脸上，15分钟后洗净。
美白方法解密：红茶中的茶素能使皮肤白皙，红塘中具有滋润功能。
金素妍------草莓美白代言人
美白密语：想要拥有草莓一样诱人的肌肤一定不要错过草莓奶液。
美白档案：将50克草莓捣碎以双曾纱布过滤，汁液混入鲜奶中，搅拌均匀后将汁液涂抹在脸上并加以按摩，15分钟后以清水洗净。
美白方法解密：草莓具有保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。使用草莓汁液即能美白，滋润皮肤，更具温和的收敛作用。