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可以 黄瓜♡♡♡♡♡♡是一味可以美容——的瓜菜被称为“厨房里——的美容剂”经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化减少皱纹——的产生并可防止唇炎、口角炎￥￥￥￥￥￥黄瓜♡♡♡♡♡♡是很好——的减肥品￥￥￥￥￥￥希望减肥——的人要多吃黄瓜但千万记住一定要吃新鲜——的黄瓜而不要吃腌黄瓜因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖￥￥￥￥￥￥黄瓜有降血糖——的作用对糖尿病人来说黄瓜♡♡♡♡♡♡是最好——的亦蔬亦果——的食物￥￥￥￥￥￥黄瓜中——的苦味素有抗癌——的作用￥￥￥￥￥￥《本草纲目》中记载黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效￥￥￥￥￥￥<br>编辑本段黄瓜面膜简介<br> 黄瓜面膜<br>[机理]黄瓜——的茎、果实——的汁都含有维生素B和维生素C [材料]黄瓜、橙子、柠檬￥￥￥￥￥￥ [方法]切成块状￥￥￥￥￥￥橙子剥皮切成多块柠檬连皮对切成两份将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁 [用法]倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸20-30分钟后洗净￥￥￥￥￥￥ [频率]每周两次 [功效]除具有柔软湿润、增白、抗皱——的作用外还可抗脂溢、止痒￥￥￥￥￥￥ [更多]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量风油精数滴调匀敷脸￥￥￥￥￥￥或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部具有润肤、增白、除皱——的作用￥￥￥￥￥￥<br>编辑本段黄瓜鸡蛋面膜<br>材料<br> 小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许￥￥￥￥￥￥ 黄瓜鸡蛋面膜<br>做法<br> 1.小黄瓜用打果汁机打碎￥￥￥￥￥￥ 2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀￥￥￥￥￥￥ 3.徐徐加入面粉调呈糊状￥￥￥￥￥￥<br>注意<br> 此面膜最适合日晒后做皮肤保养剩余——的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位如手臂、脖子、肩头等等￥￥￥￥￥￥<br>编辑本段黄瓜美白面膜<br> 材料：2～3条黄瓜、化妆棉￥￥￥￥￥￥ 美容要素：黄瓜中含有多种维生素具有美白滋养作用￥￥￥￥￥￥ 制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄——的薄片加入奶粉、蜂蜜适量风油精数滴调匀￥￥￥￥￥￥ 用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉在将黄瓜敷或贴在化妆棉上15-20分钟后揭下清洗即可可常用￥￥￥￥￥￥ 功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软且能美白对消除黑眼圈眼睑浮肿最有效但需用于局部￥￥￥￥￥￥ 适用对象：各种肤质￥￥￥￥￥￥<br>编辑本段自制黄瓜面膜五种<br>方法一<br> 材料：较直——的黄瓜(半根约可做两次)、奔果黄瓜面膜机 做法： 1.黄瓜洗净抹干切一小段置于黄瓜机刀架上开机￥￥￥￥￥￥ 2.待黄瓜薄膜卷切好以后平铺在模板上用切刀切出面膜形状 或可直接将蛋白质粉等撒在黄瓜薄膜上取适当大小即可<br>方法二<br> 材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许￥￥￥￥￥￥ 方法：1.小黄瓜用打果汁机打碎￥￥￥￥￥￥ 2.鸡蛋白与黄 瓜汁调匀￥￥￥￥￥￥ 3.徐徐加入面粉调呈糊状敷在脸上即可￥￥￥￥￥￥<br>方法三<br> 材料：较粗——的黄瓜 操作：将黄瓜洗净外皮削掉用水果刀斜着切黄瓜切成薄薄——的小片大约1mm左右切片完毕对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上甚至颈部贴好后面部只有鼻孔暴露（与成品面膜不同成品面膜不贴在眼睑部因为眼睑——的皮肤最薄易受刺激黄瓜面膜没有刺激性故可以贴）￥￥￥￥￥￥<br>方法四<br> 材料：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白（用搅拌机将其搅成蓉状）￥￥￥￥￥￥ 做法：先将黄瓜去皮再放进食物搅拌机中￥￥￥￥￥￥将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中将过滤出——的滤液用一个碗装起来￥￥￥￥￥￥然后将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中一边将其打匀一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后——的蛋白￥￥￥￥￥￥最后将其均匀地涂抹于整个面部￥￥￥￥￥￥保持15～25分钟用温水冲洗干净￥￥￥￥￥￥ 使用方法 第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种超级便宜超市只卖7、8块钱——的用手挤压——的比较小方便清洗可以作为美容专用） 第二步：把榨好——的黄瓜里加入适量——的面粉或珍珠粉￥￥￥￥￥￥这样就不会流下来而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素￥￥￥￥￥￥ 第三步：把头发包好（不然含有面粉——的面膜粘在头发上不好洗下来珍珠粉就好一点） 第四步： 把面膜敷在脸上￥￥￥￥￥￥敷匀 第五步：用保鲜膜包住脸把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气￥￥￥￥￥￥ 第六步：10～15分钟后揭开保鲜膜清洗脸蛋￥￥￥￥￥￥<br>方法五<br> 材料：黄瓜适量、一杯伏特加酒、密封罐 做法：1.在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒于阴凉处存放两个星期￥￥￥￥￥￥2.将黄瓜丝取出滤净留黄瓜酒待用￥￥￥￥￥￥ 使用方法： 1.将黄瓜酒倒入碗中并加入同等比例——的水与甘油（20毫升）充分调匀￥￥￥￥￥￥ 2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上￥￥￥￥￥￥ 3.30分钟后洗净即可￥￥￥￥￥￥ 效果：除菌、滋润补水、保湿￥￥￥￥￥￥<br>编辑本段自制黄瓜祛痘面膜<br> 黄瓜——的美容功效：黄瓜——的茎、果实——的汁都含有维生素B和维生素C♡♡♡♡♡♡是美容护肤——的最佳产品￥￥￥￥￥￥ 材料：黄瓜、橙子、柠檬￥￥￥￥￥￥ 方法：切成块状￥￥￥￥￥￥橙子剥皮切成多块柠檬连皮对切成两份将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁 用法：倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸20～30分钟后洗净每周两次即可￥￥￥￥￥￥ 功效：这个自制面膜除具有柔软湿润、美白、抗皱——的作用外还可抗脂溢、祛痘止痒￥￥￥￥￥￥ 另外黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量风油精数滴调匀敷脸￥￥￥￥￥￥或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部具有润肤、美白、除皱——的作用￥￥￥￥￥￥
可以 黄瓜是一味可以美容的瓜菜，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃黄瓜，但千万记住，一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。
编辑本段黄瓜面膜简介
黄瓜面膜
[机理]黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C [材料]黄瓜、橙子、柠檬。 [方法]切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁， [用法]倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20-30分钟后洗净。 [频率]每周两次 [功效]除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。 [更多]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
编辑本段黄瓜鸡蛋面膜
材料
小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 黄瓜鸡蛋面膜
做法
1.小黄瓜用打果汁机打碎。 2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀。 3.徐徐加入面粉调呈糊状。
注意
此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。
编辑本段黄瓜美白面膜
材料：2～3条黄瓜、化妆棉。 美容要素：黄瓜中含有多种维生素，具有美白滋养作用。 制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。 用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。 功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。 适用对象：各种肤质。
编辑本段自制黄瓜面膜五种
方法一
材料：较直的黄瓜(半根约可做两次)、奔果黄瓜面膜机 做法： 1.黄瓜洗净抹干，切一小段置于黄瓜机刀架上，开机。 2.待黄瓜薄膜卷切好以后，平铺在模板上，用切刀切出面膜形状 或可直接将蛋白质粉等撒在黄瓜薄膜上，取适当大小即可
方法二
材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 方法：1.小黄瓜用打果汁机打碎。 2.鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。 3.徐徐加入面粉调呈糊状，敷在脸上即可。
方法三
材料：较粗的黄瓜 操作：将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部，贴好后，面部只有鼻孔暴露，（与成品面膜不同，成品面膜不贴在眼睑部，因为眼睑的皮肤最薄，易受刺激，黄瓜面膜没有刺激性，故可以贴）。
方法四
材料：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白（用搅拌机将其搅成蓉状）。 做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。 使用方法 第一步：新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只卖7、8块钱的，用手挤压的，比较小方便清洗，可以作为美容专用） 第二步：把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。 第三步：把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点） 第四步： 把面膜敷在脸上。敷匀 第五步：用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。 第六步：10～15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。
方法五
材料：黄瓜适量、一杯伏特加酒、密封罐 做法：1.在1000克黄瓜（切丝）中注入200毫升伏特加酒，于阴凉处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出，滤净，留黄瓜酒待用。 使用方法： 1.将黄瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水与甘油（20毫升），充分调匀。 2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 3.30分钟后洗净即可。 效果：除菌、滋润补水、保湿。
编辑本段自制黄瓜祛痘面膜
黄瓜的美容功效：黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C，是美容护肤的最佳产品。 材料：黄瓜、橙子、柠檬。 方法：切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁， 用法：倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20～30分钟后洗净，每周两次即可。 功效：这个自制面膜除具有柔软湿润、美白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、祛痘止痒。 另外，黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。