<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 16岁之前木有——的上了高中接下来开始疯了而今22岁了平时不想照镜子就出去玩都不想了变得自卑了从伙伴那边知道了（语含——的脸）一文中——的方法找到用心学了且跟着而今脸庞没有那般油油——的了仅仅脸上额头那里一两粒没消整个人自信了口罩那些再也不戴了￥￥￥￥￥￥

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 黄瓜贴片早晚各一次偶尔换换其他——的水果试试……估计不久就好了对了吃饭要清淡！谨记不要前功尽弃！坚持就♡♡♡♡♡♡是胜利！

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 多喝水按时保持充足——的睡眠加强室外锻炼就绝对没问题

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 不管你严重或者不严重这些你都要注意！<br>1、不能吃海鲜不可以喝酒<br>2、不可以同时使用其它护肤品和化妆品<br>3、不能吃辛辣刺激性食物、油炸食物；<br>4、使用期间不要化妆<br>5、不要吃香菜不要吃火锅、麻辣烫、油炸食物<br>6、多喝水多吃些水果（橘子、桂圆、荔枝上火不要吃）<br>7、保持一个良好——的心情￥￥￥￥￥￥<br>8、多喝金银花茶、菊花茶、柚子茶,有降火改善痘痘肌——的作用瓜子、饼干这些食物太干燥容易上火祛痘期间不要吃；<br>9、牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品及蔬菜中——的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物,不要吃！！！切记！！

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 护理常规 <br>1. 不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散￥￥￥￥￥￥留下痘印就不好了￥￥￥￥￥￥<br>2. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁祛除油污保持毛囊皮脂腺导管——的通畅￥￥￥￥￥￥洗脸次数不宜过多以免破坏正常——的皮脂膜￥￥￥￥￥￥ <br>4. 均衡饮食￥￥￥￥￥￥少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品￥￥￥￥￥￥ <br>5. 调节胃肠功能保持大便通畅有利于本病——的康复￥￥￥￥￥￥ <br>6. 注意休息保持良好——的睡眠及心理状态￥￥￥￥￥￥<br><br>13岁还很年轻皮肤——的自我修复能力还♡♡♡♡♡♡是很强——的不用担心洗面奶最好用温和——的清洁还♡♡♡♡♡♡是很重要￥￥￥￥￥￥<br><br>知我推荐一种自制祛痘面膜希望能帮到你<br>蜂蜜鸡蛋面膜<br>　　功效：祛斑、美白、紧肤　 <br>　　原料：蜂蜜一勺鸡蛋一个糯米粉适量　 <br>　　用法：上述原料混合在一起敷脸20分钟￥￥￥￥￥￥2周做一次即可￥￥￥￥￥￥ <br><br>更多肌肤问题欢迎咨询知我药妆肌肤顾问 <a href="javascript:void(0)" rel="nofollow noopener" target="_blank">http://www.zhiwo.com/topic/zhuanjia.html?media=bdzhidao</a>