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荧光屏表面存在着大量静电其集聚——的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处时间久了易发生斑疹、色素沉着严重者甚至会引起皮肤病变等￥￥￥￥￥￥ 2 注意补充营养￥￥￥￥￥￥电脑操作者在荧光屏前工作时间过长视网膜上——的视紫红质会被消耗掉而视紫红质主要由维生素A合成￥￥￥￥￥￥因此电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物以补充人体内维生素A和蛋白质￥￥￥￥￥￥而多饮些茶茶叶中——的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 ￥￥￥￥￥￥ 还有可能♡♡♡♡♡♡是因为你肝火太旺了身体里内脏不能消化油脂所以就把它排到脸上和头上了每天晚上用滚烫——的热水泡脚泡上半个小时慢慢就会好了”注：水不会一直热所以要不断——的注入热水用冷水和温水泡都没有这么好——的效果——的￥￥￥￥￥￥泡到出汗效果最好了如果满头满脸——的出油——的话都可以通过这个方法调理肝脏油慢慢就会少了￥￥￥￥￥￥ 因为出油——的原因毛孔可能也非常粗大可以用盐按摩脸出油——的皮肤质地都比较粗糙和硬所以不用担心盐太粗￥￥￥￥￥￥如果实在嫌盐不好——的话可以用盐加精油￥￥￥￥￥￥特别♡♡♡♡♡♡是鼻子周围仔细——的按摩洗干净之后♡♡♡♡♡♡是不♡♡♡♡♡♡是毛孔特别——的小啊？ 注：这里提到——的盐可以♡♡♡♡♡♡是食用盐因为如果你买到——的浴盐不够好还会刺激皮肤反而不如便宜又好用——的食用盐￥￥￥￥￥￥ 油脂球一定不能挤和抠用按摩——的方法最好了￥￥￥￥￥￥去油——的同时还能缩小毛孔和去角质最后洗脸——的时候最好用冷热水交替洗！热水肯定♡♡♡♡♡♡是不能单独用来洗脸——的温水和冷水还行冷热水交替最好￥￥￥￥￥￥ 有痘痘♡♡♡♡♡♡是因为毛孔被堵塞了所以清洁就♡♡♡♡♡♡是洗脸一定要洗干净￥￥￥￥￥￥油性肌肤——的清洁和补水一定要做到位￥￥￥￥￥￥早晚都要用控油——的洗面奶洗脸洗面奶一定要选控油补水型——的就♡♡♡♡♡♡是洗完之后感觉很清爽干净但♡♡♡♡♡♡是不紧绷￥￥￥￥￥￥ 同时冷热水交替对黑眼圈也非常有效￥￥￥￥￥￥因为冷水洗脸虽然很好但刺激脸部会使黑眼圈加重！ 其实油性肌肤也有他——的好处不显老￥￥￥￥￥￥^_^ 油皮肤防痘去痘——的生活习惯和小窍门 有——的呢♡♡♡♡♡♡是随着年龄会变化——的 有——的♡♡♡♡♡♡是饮食不注意过于辛辣♡♡♡♡♡♡是自己体制上火环境和心情——的也♡♡♡♡♡♡是很重要——的还有平时自己——的习惯睡眠要充足睡眠不好♡♡♡♡♡♡是最大——的杀手你现在——的肌肤首先需要深层清洁用泡沫没有刺激——的洗面奶然后用爽肤水一定不要舍不得水然后在用乳液从深层保湿肌肤在洗脸后用去死皮——的按摩一下脸不要太久太重因为长痘痘♡♡♡♡♡♡是很容易将死皮堆积在肌肤里从而又长痘痘这样恶性循环￥￥￥￥￥￥痘痘——的话如果没有使用过其他祛痘产品可以用一下啊军献加强型——的这样坚持下去一定能看见效果 ￥￥￥￥￥￥