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1: <br>这段时间在时尚区美容美发版块发现一些青春痘患者朋友在青春痘——的治疗问题上走入了误区作为治疗青春痘——的皮肤科医生我很心痛很想大家做点什么所以我今晚把我所了解——的知识写出来大家共同学习也希望更多——的青春痘患者不要再病急乱投医耽误了最佳治疗时间留下永久疤痕！！！ <br><br>误区一：祛痘心切耽误了最佳治疗时间 <br>有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘产品治疗好了青春痘于♡♡♡♡♡♡是自已马上也希望用这个产品治好自己——的痘痘你——的心情我理解但♡♡♡♡♡♡是青春痘——的成因非常复杂每个人个体差异非常大也就♡♡♡♡♡♡是说他用这个产品能治好痘痘但你吃了也许根本就没效果这并不♡♡♡♡♡♡是说此产品效果不好而♡♡♡♡♡♡是没对症下药这个产品本身就不适合你所以不会产生效果￥￥￥￥￥￥举个例子就像某人脸上有斑要治疗脸上产生斑有多种原因比如内分泌失调肝胆不好肾不好体内毒素等等多种因素但往往患者♡♡♡♡♡♡是肝——的原因产生——的斑你却叫她使用调节内分泌——的完了还说一句我都治好了肯定能治好你——的斑这♡♡♡♡♡♡是完全不负责任——的话耽误了别人——的最佳治疗时机￥￥￥￥￥￥ <br><br>误区二：用白醋和食盐洗脸 <br>我并不♡♡♡♡♡♡是批判这个效果不好而♡♡♡♡♡♡是我们要考虑对皮肤所产生——的负作用因为这里——的朋友大多不♡♡♡♡♡♡是专业人员先说用白醋洗脸我发现时尚版很多MM就在用我想告诉各位MM请不要用醋洗脸因为你没有科学——的比例调配没有做过相关测试醋本身就对皮肤刺激相当大所以你用得越久皮肤就会越敏感你可以买这方面——的洗面奶虽然效果不♡♡♡♡♡♡是很明显但♡♡♡♡♡♡是那些做——的很科学♡♡♡♡♡♡是经过测试不伤害皮肤——的￥￥￥￥￥￥另外就♡♡♡♡♡♡是盐很多朋友听到效果不错马上就要回去用我真♡♡♡♡♡♡是痛心棘手啊大家可想象得到我们——的皮肤表面都有一层天然——的保护膜那♡♡♡♡♡♡是酸性保护膜它最怕——的就盐和碱如果被破坏——的话各位——的皮肤就会很容易敏感出现红血丝这也♡♡♡♡♡♡是平常说——的不能用香皂洗脸——的科学盐虽然可以杀菌和控油但它对表皮——的伤害♡♡♡♡♡♡是很大——的希望各位看过这个后就再也不要用了以免伤害自已——的皮肤￥￥￥￥￥￥ <br><br>误区三：脸上有痘痘就擦药 <br>前几天看到有个祛痘膏——的贴子其实在发现脸上长出痘痘时千万不要急着涂祛痘膏因为那不一定♡♡♡♡♡♡是青春痘！除青春痘外扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都♡♡♡♡♡♡是发于脸部——的皮肤病时尚版里有——的朋友♡♡♡♡♡♡是祛痘心切错把其他皮肤病当成痤疮脸上一长东西就马上涂抹祛痘药品而祛痘药剂往往含有刺激性会加剧皮肤——的过敏反应使皮肤病更加严重￥￥￥￥￥￥ <br><br>误区四：螨虫引起痘痘 <br>时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来很多朋友就相信青春痘♡♡♡♡♡♡是皮肤上有螨虫所致￥￥￥￥￥￥实际上人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候——的改变都有可能成为青春痘——的诱因青春痘和螨虫却没有必然联系￥￥￥￥￥￥通过检查可以发现不♡♡♡♡♡♡是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫有些人皮肤上没有螨虫但照样长痘痘￥￥￥￥￥￥ <br><br>误区五：“青春痘”只发生在青春期 <br>青春痘因多发于青春期而得名但这并不意味着在其他时期就能“幸免”￥￥￥￥￥￥一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮￥￥￥￥￥￥而一些儿童由于常常食用富含生长激素——的肉类和蜂王浆等补品导致发育期提前八九岁就开始冒痘￥￥￥￥￥￥ <br><br>治疗“青春痘”五项原则 <br><br>1、避免情绪焦虑和紧张保持乐观愉快——的情绪不要患了痘痘就悲观要乐观自信坚持积极、合理——的治疗针对个人情况对症下药￥￥￥￥￥￥ <br><br>2、保持皮肤清洁常用温水洗脸避免用碱性大——的肥皂不用多油脂和刺激性强——的化妆品以免进一步填塞毛囊使痘痘加重￥￥￥￥￥￥洗脸既不能太勤也不能太少每天2～3次即可￥￥￥￥￥￥切记不要挤痘痘防止便秘￥￥￥￥￥￥ <br><br>3、 在饮食方面要注意“四少一多”即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等）少吃油腻食物（如动物油、植物油等）少吃甜食（如糖类、咖啡类）少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等）平时多食富含维生素A/C/F和纤维素——的食物(如蔬菜、水果)￥￥￥￥￥￥ <br><br>4、在生活方面最好不吸烟不喝酒及浓茶等活动性、炎症性痘痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳避免风沙太冷、太热、太潮湿——的场所也对痘痘不利￥￥￥￥￥￥ <br><br>5、在用药方面不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物当然青春战痘网上产品还♡♡♡♡♡♡是不错欢迎大家去浏览如果要用外用擦——的药当然还♡♡♡♡♡♡是剂型以洗剂、霜剂为妥尽量不要使用软膏、糊膏类￥￥￥￥￥￥ <br><br>以上大家能够调整好作息时间能规律我们再采用内调措施使失调——的内分泌功能恢复正常再使痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺——的分泌采用综合治疗方法从而使青春痘消退￥￥￥￥￥￥但治疗时需有充分——的信心和耐心贵在坚持一般需要2～3个疗程才能使痘痘完全消退并避免痘痘再长￥￥￥￥￥￥ <br><br>2:我本身——的皮肤♡♡♡♡♡♡是混合性——的T型部位偏油例假前或火气重——的时候会长几颗痘痘不过很快就好了￥￥￥￥￥￥ <br>2000大学毕业后来到了深圳可能♡♡♡♡♡♡是水土不服引起内分泌紊乱一个星期内痘痘长满了全脸连以前不太长痘——的脸颊部也长满了经过几年——的“战痘”终于把脸“打扫”干净了；以下把我——的经验介绍给大家欢迎各位JJMM参考我——的意见制定出最适合自已——的“战痘”方案￥￥￥￥￥￥ <br><br>1￥￥￥￥￥￥红莓素软膏主要作用：消炎杀菌￥￥￥￥￥￥ <br>长了痘痘——的MM总♡♡♡♡♡♡是喜欢用手挤不卫生导致发炎反复长包容易留痘痕但♡♡♡♡♡♡是不挤又不舒服请大家买一支红莓素和一支暗疮针大约7元钱左右晚上洗脸后用暗疮针把表皮挑破用圆——的那头把脓挤出用棉签吸干血水用手沾少许红莓素软膏涂在上面第二天起床时你会发现痘痘不见了原有——的红红——的肿块也消了不少￥￥￥￥￥￥ <br>注：红莓素♡♡♡♡♡♡是抗菌素长期使用皮肤会产生抗体请大家不要当面霜使用只有在痘痘破了口或有红肿现象时才能使用￥￥￥￥￥￥ <br><br>第2种武器：内服药品￥￥￥￥￥￥ <br>长痘痘——的原因很复杂皮肤♡♡♡♡♡♡是内脏——的晴雨表长痘痘多半♡♡♡♡♡♡是由内毒引起——的开始——的时候我老喝凉茶凉药痘痘不但没消反而引起痛经医生开了一点逍遥丸治妇科——的药反而痘痘好了一点￥￥￥￥￥￥ <br>痘痘长在脸上——的不同位置代表不同——的内脏器官不适：喜欢在行经前长痘痘——的MM多半内分泌失调在行经前服逍遥丸连服一星期干净为止￥￥￥￥￥￥不但痘痘会好点经前不适症也会减少￥￥￥￥￥￥喜欢在额头上痘——的MM大多肺热用醋蜂蜜加水饮用每日喝几大杯（也可加柠檬汁）￥￥￥￥￥￥痘痘喜欢长在脸——的下部且有便秘——的MM多有肠毒早起喝一大杯淡盐水会稍有改善也可买清热——的药吃我试过两种：分别♡♡♡♡♡♡是广州羊城制药厂——的清热暗疮片和德众制药厂——的珍珠暗疮片一种9元一种13元可服一星期很有效哟第一次吃要少吃点会拉肚子：） <br>注：逍遥丸和暗疮片均♡♡♡♡♡♡是古方非处方药￥￥￥￥￥￥我拿说明书查过中药书药——的配料和古医书——的配料相同但配方不明：） <br><br>第3种武器：外用药￥￥￥￥￥￥ <br>许多广告都标榜第一我用过几种外用中药和消痘化妆品列举如下： <br>A￥￥￥￥￥￥秋臣痘痘消不♡♡♡♡♡♡是太理想有一点用只一点点而已50多元一瓶 <br>B￥￥￥￥￥￥显臣粉刺净很有用2天就见效了但♡♡♡♡♡♡是反映太大皮肤太干脱皮而且气昧不好闻中药味太重 <br>C￥￥￥￥￥￥李医生神奇暗疮水初用者有效长期使用效果不佳而且用后皮肤干有股酒精味 <br>D￥￥￥￥￥￥姗拉娜痘胶膏不好很不好掉皮而且没用 <br>E￥￥￥￥￥￥琉璜香皂别人推荐——的长痘痘♡♡♡♡♡♡是由细菌引起这正好♡♡♡♡♡♡是它——的本行用法洗脸后用香皂沾少许水在长痘部位轻涂20分钟后洗去涂上面霜使用会使皮肤发干要注意给皮肤补水￥￥￥￥￥￥ <br><br>第4种武器：要有正确性——的美容知识￥￥￥￥￥￥ <br>长痘痘——的MM大多♡♡♡♡♡♡是油性皮肤怕皮肤出油就什么护肤品也不用其实这样反而造成皮肤过量分泌油脂油和水♡♡♡♡♡♡是两个概念油性皮肤也有可能缺水人体中有一个自我调节系统当皮肤缺水时皮脂腺为了保护表皮会大量分泌油脂油脂太多又会造成皮肤变干从而造成恶性循环皮肤越干越出油书上管这叫缺水性油性皮肤￥￥￥￥￥￥我♡♡♡♡♡♡是这样做——的： <br>用李医生水分美白洗面乳（开始用去痘洗面奶太干洗后有紧绷感觉停用了）洁面 <br>使用亮肤水或爽肤水（李医生和高丝都不错不过高丝♡♡♡♡♡♡是日本牌子BF不让我用） <br>用乳液调理肌肤（李医生有一款暗疮皮肤专用乳液不错） <br>每周使用二次李医生补水面膜33￥￥￥￥￥￥8一盒共6片物美价廉用过——的面膜中它不♡♡♡♡♡♡是最好——的但♡♡♡♡♡♡是性价比最高——的 <br>用面膜前要先去死皮李医生——的那一款不♡♡♡♡♡♡是特别好用我改用思淇——的去角质素嗜喱型——的用完后皮肤好滑好光洁这个过程对长痘MM很重要角质堆积太厚也会造成痘痘 <br>睡前可用一些清爽——的美肤产品我用李医生——的多元细胞修复素不错也用过玉兰油太腻了不适合我 <br>如果出门——的话一定要用防晒产品不然长出晒斑不♡♡♡♡♡♡是“一波未平一波又起”吗？但♡♡♡♡♡♡是大多防晒用品都偏油SPF值越高——的油性越重MM们不妨选用SPF值适中——的防晒用品多补搽几次我用强生婴儿润肤防晒霜SPF15清爽不油腻也不贵20多元一瓶更重要——的♡♡♡♡♡♡是它♡♡♡♡♡♡是婴儿产品刺激会小点上街带一瓶在手袋里不时补充一下很方便 <br>上班化淡妆♡♡♡♡♡♡是必需——的给皮肤造成很大——的负担一定要做好面子功夫不要用太厚——的粉妆年轻女孩子只要描描眉化点唇膏就可以见人了倒♡♡♡♡♡♡是皮肤出油问题不好办护理好皮肤后一定要用控油霜我用李医生控油锁水凝露和美宝莲净柔T区控油底霜都有效果美宝莲——的好点用后有点凉凉——的很舒服；
这段时间在时尚区美容美发版块发现一些青春痘患者朋友在青春痘的治疗问题上走入了误区，作为治疗青春痘的皮肤科医生，我很心痛，很想大家做点什么，所以我今晚把我所了解的知识写出来，大家共同学习，也希望更多的青春痘患者不要再病急乱投医，耽误了最佳治疗时间，留下永久疤痕！！！
误区一：祛痘心切，耽误了最佳治疗时间
有些患者朋友看到其它患者用了某某青春痘产品治疗好了青春痘，于是自已马上也希望用这个产品治好自己的痘痘，你的心情我理解，但是青春痘的成因非常复杂，每个人个体差异非常大，也就是说他用这个产品能治好痘痘，但你吃了也许根本就没效果，这并不是说此产品效果不好，而是没对症下药，这个产品本身就不适合你，所以不会产生效果。举个例子就像某人脸上有斑要治疗，脸上产生斑有多种原因，比如内分泌失调，肝胆不好，肾不好，体内毒素等等多种因素，但往往患者是肝的原因产生的斑，你却叫她使用调节内分泌的，完了还说一句我都治好了，肯定能治好你的斑，这是完全不负责任的话，耽误了别人的最佳治疗时机。
误区二：用白醋和食盐洗脸
我并不是批判这个效果不好，而是我们要考虑对皮肤所产生的负作用，因为这里的朋友大多不是专业人员，先说用白醋洗脸，我发现时尚版很多MM就在用，我想告诉各位MM，请不要用醋洗脸，因为你没有科学的比例调配，没有做过相关测试，醋本身就对皮肤刺激相当大，所以你用得越久皮肤就会越敏感，你可以买这方面的洗面奶，虽然效果不是很明显，但是那些做的很科学，是经过测试不伤害皮肤的。另外就是盐，很多朋友听到效果不错，马上就要回去用，我真是痛心棘手啊，大家可想象得到，我们的皮肤表面都有一层天然的保护膜，那是酸性保护膜，它最怕的就盐和碱，如果被破坏的话，各位的皮肤就会很容易敏感，出现红血丝，这也是平常说的不能用香皂洗脸的科学，盐虽然可以杀菌和控油，但它对表皮的伤害是很大的，希望各位看过这个后就再也不要用了，以免伤害自已的皮肤。
误区三：脸上有痘痘就擦药
前几天看到有个祛痘膏的贴子，其实在发现脸上长出痘痘时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘！除青春痘外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，时尚版里有的朋友是祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘药品，而祛痘药剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。
误区四：螨虫引起痘痘
时尚版里也有不少朋友把去螨产品将“除螨”与“祛痘”联系起来，很多朋友就相信青春痘是皮肤上有螨虫所致。实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为青春痘的诱因，青春痘和螨虫却没有必然联系。通过检查可以发现，不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。
误区五：“青春痘”只发生在青春期
青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。一些中年人也会因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，八九岁就开始冒痘。
治疗“青春痘”五项原则
1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。
2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。
3、 在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
4、在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
5、在用药方面，不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，当然青春战痘网上产品还是不错，欢迎大家去浏览，如果要用外用擦的药，当然还是剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不要使用软膏、糊膏类。
以上大家能够调整好，作息时间能规律，我们再采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再使痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，采用综合治疗方法从而使青春痘消退。但治疗时需有充分的信心和耐心，贵在坚持，一般需要2～3个疗程，才能使痘痘完全消退，并避免痘痘再长。
2:我本身的皮肤是混合性的，T型部位偏油，例假前，或火气重的时候会长几颗痘痘，不过很快就好了。
2000大学毕业后来到了深圳，可能是水土不服引起内分泌紊乱，一个星期内，痘痘长满了全脸，连以前不太长痘的脸颊部也长满了，经过几年的“战痘”，终于把脸“打扫”干净了；以下把我的经验介绍给大家，欢迎各位JJMM参考我的意见，制定出最适合自已的“战痘”方案。
1。红莓素软膏，主要作用：消炎，杀菌。
长了痘痘的MM总是喜欢用手挤，不卫生导致发炎反复长包，容易留痘痕，但是不挤又不舒服，请大家买一支红莓素和一支暗疮针，大约7元钱左右，晚上洗脸后，用暗疮针把表皮挑破，用圆的那头把脓挤出，用棉签吸干血水，用手沾少许红莓素软膏涂在上面，第二天起床时，你会发现痘痘不见了，原有的红红的肿块也消了不少。
注：红莓素是抗菌素，长期使用皮肤会产生抗体，请大家不要当面霜使用，只有在痘痘破了口或有红肿现象时才能使用。
第2种武器：内服药品。
长痘痘的原因很复杂，皮肤是内脏的晴雨表，长痘痘多半是由内毒引起的，开始的时候，我老喝凉茶，凉药，痘痘不但没消，反而引起痛经，医生开了一点逍遥丸，治妇科的药，反而痘痘好了一点。
痘痘长在脸上的不同位置代表不同的内脏器官不适：喜欢在行经前长痘痘的MM，多半内分泌失调，在行经前服逍遥丸，连服一星期，干净为止。不但痘痘会好点，经前不适症也会减少。喜欢在额头上痘的MM，大多肺热，用醋，蜂蜜，加水饮用，每日喝几大杯（也可加柠檬汁）。痘痘喜欢长在脸的下部，且有便秘的MM多有肠毒，早起喝一大杯淡盐水会稍有改善，也可买清热的药吃，我试过两种：分别是广州羊城制药厂的清热暗疮片和德众制药厂的珍珠暗疮片，一种9元，一种13元，可服一星期，很有效哟，第一次吃要少吃点，会拉肚子：）
注：逍遥丸和暗疮片均是古方，非处方药。我拿说明书查过中药书，药的配料和古医书的配料相同，但配方不明：）
第3种武器：外用药。
许多广告都标榜第一，我用过几种外用中药和消痘化妆品，列举如下：
A。秋臣痘痘消，不是太理想，有一点用，只一点点而已，50多元一瓶，
B。显臣粉刺净，很有用，2天就见效了，但是反映太大，皮肤太干，脱皮，而且气昧不好闻，中药味太重，
C。李医生神奇暗疮水，初用者有效，长期使用效果不佳，而且用后皮肤干，有股酒精味，
D。姗拉娜痘胶膏，不好，很不好，掉皮，而且没用，
E。琉璜香皂，别人推荐的，长痘痘是由细菌引起，这正好是它的本行，用法，洗脸后，用香皂沾少许水，在长痘部位轻涂，20分钟后洗去，涂上面霜，使用会使皮肤发干，要注意给皮肤补水。
第4种武器：要有正确性的美容知识。
长痘痘的MM大多是油性皮肤，怕皮肤出油就什么护肤品也不用，其实这样反而造成皮肤过量分泌油脂，油和水是两个概念，油性皮肤也有可能缺水，人体中有一个自我调节系统，当皮肤缺水时，皮脂腺为了保护表皮，会大量分泌油脂，油脂太多又会造成皮肤变干，从而造成恶性循环，皮肤越干越出油，书上管这叫缺水性油性皮肤。我是这样做的：
用李医生水分美白洗面乳（开始用去痘洗面奶，太干，洗后有紧绷感觉，停用了）洁面，
使用亮肤水或爽肤水（李医生和高丝都不错，不过高丝是日本牌子，BF不让我用），
用乳液调理肌肤（李医生有一款暗疮皮肤专用乳液不错），
每周使用二次李医生补水面膜，33。8一盒共6片，物美价廉，用过的面膜中它不是最好的，但是性价比最高的，
用面膜前要先去死皮，李医生的那一款不是特别好用，我改用思淇的去角质素，嗜喱型的，用完后皮肤好滑，好光洁，这个过程对长痘MM很重要，角质堆积太厚也会造成痘痘，
睡前可用一些清爽的美肤产品，我用李医生的多元细胞修复素，不错，也用过玉兰油，太腻了，不适合我，
如果出门的话，一定要用防晒产品，不然长出晒斑不是“一波未平，一波又起”吗？但是大多防晒用品都偏油，SPF值越高的油性越重，MM们不妨选用SPF值适中的防晒用品，多补搽几次，我用强生婴儿润肤防晒霜，SPF15，清爽不油腻，也不贵，20多元一瓶，更重要的是它是婴儿产品，刺激会小点，上街带一瓶在手袋里，不时补充一下，很方便，
上班化淡妆是必需的，给皮肤造成很大的负担，一定要做好面子功夫，不要用太厚的粉妆，年轻女孩子只要描描眉，化点唇膏就可以见人了，倒是皮肤出油问题不好办，护理好皮肤后，一定要用控油霜，我用李医生控油锁水凝露和美宝莲净柔T区控油底霜，都有效果，美宝莲的好点，用后有点凉凉的，很舒服；