最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 祛痘不是单纯的皮肤问题，还跟内分泌有关，要想快速祛痘只能是先把脓挤掉然后擦些消毒药膏，但这样会留疤很难消掉而且毛孔会变得特别大，我就是有深刻体会的，以前在学校的时候就是泡面啊烧烤啊麻辣啊什么的经常吃，就是每天面膜做蜂蜜吃也没用，现在毕业后跟老公住一起他都不要我吃这些东西，吃也是一个月少量，然后加上经常吃蔬菜水果，脸上不长痘了，火气上了才长几个，但是之前长过了的毛孔老大怎么也缩小不了了，皮肤暗淡粗糙，所以啊，过来人的体会，长痘，只能食疗养生，其他药物化妆品真没什么用，去不了根<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 平时自己最好不要老是挤痘痘;<br>1、切记不要熬夜;<br>2、不要老是吃辣的;<br>3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的<br>水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室<br>友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。<br>4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科