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上怎么还老♡♡♡♡♡♡是起痘啊
最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask">
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上怎么还老是起痘啊<div class="wgt-best-mask">
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痘痘引起的原因：一是因为内分泌失调而引起的油脂分泌旺盛，二是毛囊上皮细胞的角化， 三是痤疮丙酸杆菌的大量繁殖还有就是本身的炎症反应和微量元素的缺乏。另外机体内分泌激素的水平不稳也是有很大的因素的，对您的身体的激素水平会有相当大的影响。<br> 注意以下几点，有助于痘痘的减少：<br> 1.注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；<br> 2. 给脸部补充适当水分：要选择适合的补水产品。无刺激类。芦荟是不错的选择。切忌不可用油，脸本身就很油的。<br> 3.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。多吃水果蔬菜。可以喝适量的酸奶。<br> 4.保持大便通畅，最好是保持早起即便的生活习惯。<br> 5.不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。<br> 6. 合理的作息时间。保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益减少熬夜，每晚最晚11点睡觉。<br> 7.劳逸结合，保持精神愉悦。<br> 8.最后如果要选择祛痘产品，请咨询医生意见。切勿盲目选择。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科
6个回答
杨千里-杭州整形医院 - 副主任医师|2019-10-03 01:58
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在长痘痘期间最重要——的就♡♡♡♡♡♡是要休息好不能熬夜不要吃辛辣食物￥￥￥￥￥￥<br>下面——的这款“果蔬绿豆汁”对豆豆——的恢复有帮助：<br>（1）准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果￥￥￥￥￥￥<br>（2）先将绿豆洗净煮30分钟把汁滤出来￥￥￥￥￥￥<br>（3）再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块炸成汁放入绿豆汁再挤几柠檬汁一起调匀￥￥￥￥￥￥<br>（4）加点蜂蜜会使口味更好些￥￥￥￥￥￥每天喝1～2次能清热解毒去豆￥￥￥￥￥￥<br>如果豆豆又红又肿长期不能灰复见议你在纲上查阅《ゞ罗珺瑶祛蒢荭丘陵辛痠史 /╱°》这则搏文笔者——的精验非常有校￥￥￥￥￥￥<br>还有洗脸——的时候要彻底洗净不要有残留￥￥￥￥￥￥<br>少玩电脑手机不可以开机放床头有辐射对皮肤影响厉害￥￥￥￥￥￥
下面的这款“果蔬绿豆汁”对豆豆的恢复有帮助：
（1）准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。
（2）先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。
（3）再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。
（4）加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1～2次，能清热解毒去豆。
如果豆豆又红又肿，长期不能灰复，见议你在纲上查阅《ゞ罗珺瑶祛蒢荭丘陵辛痠史 /╱°》这则搏文，笔者的精验非常有校。
还有洗脸的时候要彻底洗净，不要有残留。
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
王法刚-山东省立医院整形美容外科 - 主治医师|2019-10-03 01:58
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改善痘痘请尽量做到以下几点：<br>1、出汗后及时擦干￥￥￥￥￥￥ 碱性环境♡♡♡♡♡♡是细菌比较喜欢生长——的环境弱酸性♡♡♡♡♡♡是健康皮肤——的象征￥￥￥￥￥￥排出——的汗水♡♡♡♡♡♡是弱碱性——的如果流汗后没有擦干汗液滞留在脸上会让细菌有机可乘￥￥￥￥￥￥<br>2、尽量不要吃方便面速食食品油炸等食物￥￥￥￥￥￥ 这些东西会造成便秘现象而便秘会让毒素拍不出去紊乱内分泌所以痘痘就出现了！<br>3、多喝水使肌肤——的水油达到平衡从而起到抑制油脂分泌——的作用￥￥￥￥￥￥<br>4、按时睡觉￥￥￥￥￥￥ 晚上十一点到早晨七点♡♡♡♡♡♡是睡眠最好——的时段￥￥￥￥￥￥而且晚上十一点到凌晨一点♡♡♡♡♡♡是人体造血最旺盛——的时段如果在这个时段不休息各脏器供血不足很容易受到伤害￥￥￥￥￥￥那么会影响到内分泌为什么熬夜——的人第二天满脸——的油就♡♡♡♡♡♡是这个道理￥￥￥￥￥￥<br>5、注意床上卫生￥￥￥￥￥￥ 勤洗勤换特别♡♡♡♡♡♡是枕头哦！干净会让细菌无处下手￥￥￥￥￥￥<br>6、请不要频繁——的洗脸频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂会让本来有痘——的脸变本加厉； 最好就♡♡♡♡♡♡是随身携带一包湿巾纸或者♡♡♡♡♡♡是吸油纸当感觉脸上很油——的话擦一下就可以了￥￥￥￥￥￥<br><br>每周定期做两次祛痘——的面膜对快速改善痘痘也♡♡♡♡♡♡是非常好——的￥￥￥￥￥￥ 御泥坊——的痘痘矿物泥浆面膜 它对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮 效果不错你可以试试看哦！<br> 希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~
1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了！
3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。
5、注意床上卫生。 勤洗勤换，特别是枕头哦！干净会让细菌无处下手。
6、请不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉； 最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。
每周定期做两次祛痘的面膜，对快速改善痘痘也是非常好的。 御泥坊的痘痘矿物泥浆面膜 它对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮 效果不错，你可以试试看哦！
希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~
冯思阳-马尾维乐口腔门诊部 - 主治医师|2019-10-03 01:58
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用香皂洗脸不要熬夜即便熬夜也要及时洗脸不要吃辣——的
康林-北京协和医院整形外科 - 主任医师|2019-10-03 01:58
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<p>不良——的作息习惯♡♡♡♡♡♡是导致痘痘一直长——的原因长期——的熬夜很容易导致体内——的内分泌失调引起痘痘——的生长；</p><p><a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=992aa409cfef76093c5e919b1bed8ffa/622762d0f703918f35329d5e553d269758eec447.jpg" src="https://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=349a38905d82b2b7a7ca31c2019de7d7/622762d0f703918f35329d5e553d269758eec447.jpg"></a></p>
不良的作息习惯是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
周洪超-jelim整形医院 - 主任医师|2019-10-03 01:58