<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 内分泌失调清洁不彻底

<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 随着青春期——的到来由于生活、饮食——的各种习惯——的问题从而导致了痘痘反复增长很大——的影响到了我们面部——的美观有时候还会导致自己很自卑——的心里因素因此我们要正确——的认识到青春痘——的成因才能更好——的战痘到底；<br><br>方法/步骤 <br>1、内分泌失调￥￥￥￥￥￥脸上老♡♡♡♡♡♡是长痘痘最主要——的原因就♡♡♡♡♡♡是内分泌失调导致——的内分泌失调会导致雄性激素增多——的时候就会出现汗毛孔——的粗大皮肤相对粗糙从而导致分泌较多——的油脂也就导致了痤疮杆菌——的繁殖创造了先决条件；<br><br>小提示：导致体内——的内分泌失调可以进行内分泌——的调整建议可以去相关——的皮肤科医院进行治疗工作；<br><br>2、不良——的作息习惯￥￥￥￥￥￥往往这种不良——的作息习惯也♡♡♡♡♡♡是导致痘痘一直长——的原因长期——的熬夜很容易导致体内——的内分泌失调引起痘痘——的生长；<br><br>小提示：注意保持良好——的作息习惯早睡早起才能拥有好——的皮肤；<br><br>3、不注意个人——的卫生￥￥￥￥￥￥像平常不爱洗手啊经常用手去摸脸之类——的还有不定时——的更换床单、枕套之类——的这样很容易导致毛囊里——的痤疮杆菌繁殖从而导致痘痘——的生长；<br><br>小提示：平时多注意自己个人——的卫生勤洗手定时更换床单被套等；<br><br>4、饮食——的不规律￥￥￥￥￥￥比如日常生活中经常——的暴饮暴食经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物很容易导致身体各因素受到刺激导致痘痘——的生长；<br><br>小提示：养成好——的饮食习惯多吃蔬菜、水果防止便秘和消化不良；<br><br>5、身体免疫力下降￥￥￥￥￥￥可想而知当身体——的免疫力下降自然我们皮肤——的抗病能力也随之下降从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌导致痘痘——的生长；<br><br>小提示：平常要多注意营养——的搭配多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类——的食物提高人体——的抵抗力；<br><br>6、生活压力过大￥￥￥￥￥￥如今快节奏——的生活导致我们——的生活压力逐渐——的增大生活、工作——的各种压力从而导致作息——的混乱时常处于紧张状态导致脸上——的痘痘也逐渐——的疯长起来；<br><br>小提示：生活压力大更应该学着去放松一下比如说可以出去旅游、登山之类让自己——的心情变得开阔起来；<br><br>7、肾阴虚￥￥￥￥￥￥这类体质——的人皮肤很容易出油因此会导致皮肤毛孔堵塞；<br><br>小提示：注意皮肤——的清洁工作多吃蔬菜水果少熬夜；