【祛痘空间】我家种的芦荟是什么品种，怎么用？_李朋

最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 我家的芦荟是什么品种<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 为中国芦荟，是库拉索芦荟的变种。 芦荟的种类很多，大约有500多个品种。通常将芦荟划分为十大类：木本芦荟、单茎芦荟、多茎芦荟、灌木芦荟、藤本芦荟、无茎芦荟、斑点芦荟、斑纹芦荟、矮生芦荟、草芦荟。[3] 野生元江芦荟在中国国自然分布范围较广，对中国国乃至世界芦荟的历史与变迁、芦荟的生态环境研究等方面都是较为宝贵的资源。 芦荟根系有直根系类型、须根系类型、块根或鳞茎根类型三大类型；芦荟茎可分为乔木与灌木、木本与草本、高大茎干与无茎、茎直立与藤本、单茎与多茎、块根或鳞茎；芦荟叶可划分为叶片数量类、叶片形状类、叶片重量类、叶片表皮状态类、叶片排列特殊方式类、叶片生长状况类、叶色类；芦荟花可按芦荟花序，芦荟花茎、花穗、花色、花期分四类，绝大部分芦荟开花不结实，只有好望角芦荟、皂质芦荟开花结实。 芦荟各个品种性质和形状差别很大有的象巨大的乔木，高达20米左右，有的高度却不及10厘米，其叶子和花的形状也有许多种，栽培上各有特征，千姿百态。芦荟是美好事物荟萃聚集的植物，也是好种易活的植物。2013年为止，被确认能用于食品、化妆品和医药保健品的只有六个品种，即库拉索芦荟、中国芦荟、木立芦荟和开普芦荟等。其余大多为观赏芦荟。 库拉索芦荟 又称蕃拉芦荟，蕃拉为其种名的音译，又称美国芦荟，翠叶芦荟。须根系，茎干短，叶簇生在茎顶。叶呈螺旋状排列，厚肥汁浓。叶长30-70厘米，宽4-15厘米，厚2-5厘米，先端渐尖，基部宽阔；叶子呈粉绿色，布有白色斑 芦荟 点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。其花茎单生，长有两三个高60-120厘米的分枝。总状花序散疏，花点垂下。 特性：可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉，可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果，所以也常作为美容化妆品的原料。 中国芦荟 是库拉索芦荟的变种，又名中华芦荟。中国芦荟茎短，叶近簇生，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点。叶子长成后，白斑不褪。叶子长约35厘米，宽5-6厘米，植株形似翠叶芦荟。闽南的中国芦荟植株个体明显比翠叶芦荟小。 产地：福建、广东、广西、云南、四川、台湾等省。还有在云南元江地区、海南和雷州岛。 特性：具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。 芦荟 上农大叶芦荟 上农大叶芦荟是从库拉索芦荟中培育出的变异品种。上农大叶芦荟的叶片被有白色蜡粉，叶色翠嫩，叶片最大可达85厘米、宽12厘米，叶肉洁白丰厚无苦味，生长速度快，宜于保护，但在盆载条件下分蘖能力弱小，主枝不分枝。产地：中国长江中下游地区。 特性：上农大叶芦荟它外观挺拔青翠，叶肉肥厚，具有清热、解毒作用，在抗癌、美容等方面有独特疗效。 木立芦荟 木立芦荟又名小木芦荟。它很早就被视为民间药草而广受欢迎的芦荟就是指这种木立芦荟。产地：产地在南非。在医学上，木立芦荟已经被检验出具有很多有效成份，是一种公认最有效的品种。 特性：可用于医学、美容和食用。 开普芦荟 开普芦荟这是一个大型品种群，高度达6米，茎杆木质化，叶30-50片，簇生茎顶，叶子大而坚硬，带有尖刺，叶深绿色至蓝绿色，被白粉。无侧枝，兹药与兹柱外露，用种子繁殖。 特性：可用于医学上。世界各国的许多药典中记录的芦荟都是开普芦荟。它是一种传统的药用植物。 皂质芦荟 皂质芦荟须根系，无茎，叶簇生于基部，但所含黏性叶汁不如库拉索芦荟丰富。多用于观赏，沿无大面积的产业化栽培。 特性：可作药用，也可用于美容，护肤，祛痘等皮肤问题。 药用价值 功效 泻火；解毒；化瘀；杀虫。主目赤；便秘；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤。 药理作用 杀菌作用，抗炎作用，湿润美容作用，健胃下泄作用，强心活血作用，免疫和再生作用，免疫与抗肿瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，镇痛、镇静作用，防晒作用。[9] 药用禁忌 性味：苦，寒。孕妇忌服，脾胃虚弱者禁用。 药方选录 《丹溪心法》：当归龙荟丸，治肝胆实火之眩晕，胁痛，惊悸，抽搐，谵语发狂，便秘溲赤。 《外科正宗》：芦荟消疳饮，治小儿走马牙疳，身热气粗，牙龈腐烂，气味作臭，甚则穿腮破唇者。 《医宗金鉴·幼科心法要诀》：芦荟肥儿丸，治小儿肝疳，面目爪甲皆青者，其人目生眵泪，隐涩难睁，腹大青筋，身体赢瘦，燥渴烦急，粪青如苔。 《太平圣惠方》：芦荟丸，治小儿疳积，面目萎黄，头发成穗，鼻痒口干，脘腹虚胀，青筋暴露，四肢壮热。 《普济方》：芦荟丸，治伤中，赤白带下。 《外科正宗》：芦荟丸，治下疳溃烂作痛，又治妇人阴蚀疮作痒，及小儿肝积发热，口舌生疮，牙龈蚀烂。 《太平圣惠方》：芦荟散，治小儿鼻疳，痒痛不止者。 《证治准绳》：芦荟散，治口舌生疮。 《先醒斋医学广笔记》：更衣丸，治肠胃燥热，大便不通。 《药性论》：杀小儿疳蛔。主吹鼻杀脑疳，除鼻痒。 《海药本草》：主小儿诸疳热。 《开宝本草》：主热风烦闷，胸膈间热气，明目镇心，小儿癫痫惊风，疗五疳，杀三虫及痔病疮痿。解巴豆毒。 《本草图经》：治湿痒，搔之有黄汁者；又治NI齿。 《得配本草》：散瘰疬，治惊痫，利水除肿。 《本草再新》：治肝火，镇肝风，清心热，解心烦，止渴生津，聪耳明目，消牙肿，解火毒。7.《现代实用中药》：为峻下药，有健胃通经之效。 《本草经疏》：芦荟，寒能除热，苦能泄热燥湿，苦能杀虫，至苦至寒，故为除热杀虫之要药。其主热风烦闷，胸胁间热气，明目，镇心，小儿癫痫凉风，疗五疳，杀三虫者，热则生风，热能使人烦闷，热除则风热烦闷及胸膈间热气自解。凉肝故明目。除烦故镇心。小儿癫痫惊风，热所化也，五疳同为内热脾胃停滞之证；湿热痔病疮痿，亦皆湿热下客肠脏，致血凝滞之所生，故悉主之。能解巴豆毒，亦除热之力。 《本草汇言》：卢会，凉肝杀虫之药也。凡属肝脏为病，有热者，用之必无疑也。但味极苦，气极寒，诸苦寒药无出其右者。其功力主消不主补，因内热气强者可用，如内虚泄泻食少者禁之。 《本经逢原》：芦荟，入厥阴肝经及冲脉。其功专于杀虫清热。冲脉为病，逆气里急及经事不调，腹中结块上冲，与小儿疳热积滞，非此不除。同甘草为末，治头项顽癣甚效。但大苦大寒，且气甚秽恶，若胃虚少食人得之，入口便大吐逆，每致夺食泄泻，而成赢瘦怯弱者多矣。 《要药分剂》：近世以芦荟为更衣药，盖以其清燥涤热之功也。 治白浊：鲜芦荟叶，挤汁六、七茶匙，加淡瓜子仁三十枚，稍炖温，饭前服，日两次。《医宗金鉴·幼科心法要诀》 治血尿：芦荟叶五钱。生捣汁，加白糖一两，米泔水冲服。（广西） 治咳嗽痰血：芦荟鲜叶五钱至一两。去外皮，水泡去粘汁，水煎服。（《广东中草药》） 治轻度汤火烫伤：鲜芦荟叶，以冷开水洗净，挤汁遍涂伤部，日敷二至三次。（《福建民间草药》） 去瘀散毒：芦荟叶和盐捣烂，敷疮即穿。（《岭南采药录》） 治胼胝初起：鲜芦荟叶浸尿半天，加热敷贴；或取鲜叶焙焦，加些黄酒，捣烂加热敷贴，日换两次。（《福建民间草药》）[10] 烧烫伤-芦荟妙方：新鲜芦荟叶1片（可根据伤面大小酌情加减），以冷开水洗净，挤汁遍涂伤部，每日敷2-3次。具有泻火，凉血，止痛的功效。适用于烧烫伤。 刀伤擦伤芦荟妙方：芦荟叶适量，用热水消毒，洗净，切开，用分泌液涂于伤处。适用于刀伤、擦伤。轻者数次可止血止痛。重者先洗净伤口，再涂以芦荟胶状物，用消毒纱布、绷带包扎固定。当胶状物干后再滴入芦荟汁。约7-10天即可治愈。 蜂螫伤芦荟妙方：鲜芦荟叶适量，捣烂敷于患处。适用于蜂螫伤。 外伤出血芦荟妙方：芦荟50克，研成细粉，装瓶备用。取芦荟粉少许，撒于伤口处。适用于外伤出血。 药用毒性 芦荟注射液（每1ml含生药0.1g），分2个剂量组0.05ml/kg和0.1ml/kg肌肉注射，连续6月给于家犬。开始给药后每15天观察并测定血象、谷丙转氨酶、全血尿素氨及肌酐，并称体重。以后每月测1次。实验结束后剖解观察各主要脏器并镜检。结果均正常，未见实质性病变。高剂量及低剂量组个别犬可见局部肌肉坏死。 人到中年气血阴阳都逐渐亏虚，要想强身健体，应多食用些温和甘润的药食同源的食物，如山药，百合，核桃，栗子，香菇，金针菇，鲫鱼，乌鸡，羊肉等食物，像芦荟这样寒性重的植物即使食用也要咨询一下中医师的意见根据自己的身体状况加以调理，毕竟人到中年已不如年轻时的火气旺了，即使有火气多是虚火，常伴随腰膝酸软，口燥咽干，心烦易怒，精力下降、体力下降等表现，这是气虚、阴虚要用益气、补肾阴的方法，再用清实热泻实火的芦荟就会使病症加重，伤阴劫津，损伤阳气。服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒的特性，表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚：如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力；凌晨腹泻，或者便秘；小便浓黄、夜尿频多；身浮肿，记忆力减退、脑力不济；性功能减退；阳痿、早泄。 保健价值 芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。 抗衰老 芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。 促进愈合 对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。 强心活血 芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。 免疫和再生 芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。 美容价值 芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。[11] 芦荟美容方法 一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 　　二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。 　　三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。 　　1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁。 　　2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合； 3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可。 　　4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

3个回答

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 我家——的芦荟♡♡♡♡♡♡是什么品种

我家的芦荟是什么品种

李亚栗-华西医院整形美容烧伤科 - 副主任医师|2019-10-03 01:16

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 这个♡♡♡♡♡♡是库拉锁芦荟￥￥￥￥￥￥ 神奇——的库拉索芦荟 7大美容功效 美白：芦荟中天然蒽醌甙♡♡♡♡♡♡是天然——的美白加和防晒成分能有效阻止紫外线刺激酪氨酸酶——的活性防止黑色素——的生成及沉着因而具有良好——的提亮肤色、去除黄气、美白效果￥￥￥￥￥￥ 祛斑：芦荟含有人体无法自身合成——的氨基酸和维生素能有效稳定黑色素活性酶￥￥￥￥￥￥能分解抑制酶——的活性促使已形成——的黑色素快速分解、代谢阻止黑色素再度形成达到美白祛斑——的效果￥￥￥￥￥￥ 抗衰老/祛皱：以芦荟多糖类为核心——的超氧化歧化酶（SOD）具有清除自由基防止细胞老化治疗慢性过敏——的重要作用￥￥￥￥￥￥并使细胞加速分裂赋活能够迅速渗入人体肌肤——的基底层；同时促进皮肤细胞——的活化延缓细胞老化恢复皮肤——的弹性和紧致￥￥￥￥￥￥ 创伤修复愈合：芦荟多肽以及氨基酸具有消炎、止痛、修复皮肤创伤——的作用还可以治疗皮肤炎症对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、蚊虫叮咬等亦有很好——的愈合疗效￥￥￥￥￥￥ 天然防晒及修复：天然粘多糖具有吸收和隔绝紫外线作用能够阻隔太阳光线包括红外线（770nm）、可见光（400～770nm）和紫外线（400nm）￥￥￥￥￥￥防治皮肤晒红、晒伤及褐斑——的形成并具有抗x射线——的作用同时有阻止皮肤癌变功效￥￥￥￥￥￥芦荟多糖具有晒后修复——的功能通过芦荟多糖能够促进组织皮层纤维——的增长提供细胞养分帮助细胞修复促进细胞新陈代谢有效修复晒伤——的肌肤￥￥￥￥￥￥ 保湿、补水：芦荟在向皮肤深层渗透——的同时能够在皮肤——的表层形成一层很薄——的透气膜阻挡皮肤水分——的蒸发渗入皮肤后——的多糖成分、氨基酸类物质具有非常明显——的补水、滋润和柔化效果增强角质层——的吸附性和结水性使失去弹性——的皮肤和干燥——的角质层迅速达到活化、水分充盈——的效果恢复皮肤原有——的光滑、柔润和良好——的弹性￥￥￥￥￥￥ 杀菌消炎、祛痘：天然芦荟多肽可增强人体肌肤——的抵抗能力深层清洁皮肤抑制细菌生长对皮肤炎症尤其对青春痘、粉刺有很好——的疗效￥￥￥￥￥￥能迅速修复受损肌肤细胞疏通闭塞毛孔有效祛痘及修复祛痘后残留——的疤痕￥￥￥￥￥￥芦荟酊♡♡♡♡♡♡是抗菌性很强——的物质能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌抑制和消灭病原体——的发育繁殖￥￥￥￥￥￥

这个是库拉锁芦荟。

神奇的库拉索芦荟 7大美容功效
美白：芦荟中天然蒽醌甙是天然的美白加和防晒成分，能有效阻止紫外线刺激酪氨酸酶的活性，防止黑色素的生成及沉着，因而具有良好的提亮肤色、去除黄气、美白效果。

祛斑：芦荟含有人体无法自身合成的氨基酸和维生素，能有效稳定黑色素活性酶。能分解抑制酶的活性，促使已形成的黑色素快速分解、代谢，阻止黑色素再度形成，达到美白祛斑的效果。

抗衰老/祛皱：以芦荟多糖类为核心的超氧化歧化酶（SOD），具有清除自由基，防止细胞老化，治疗慢性过敏的重要作用。并使细胞加速分裂，赋活，能够迅速渗入人体肌肤的基底层；同时促进皮肤细胞的活化，延缓细胞老化，恢复皮肤的弹性和紧致。

创伤修复愈合：芦荟多肽以及氨基酸具有消炎、止痛、修复皮肤创伤的作用，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、蚊虫叮咬等亦有很好的愈合疗效。

天然防晒及修复：天然粘多糖具有吸收和隔绝紫外线作用，能够阻隔太阳光线包括红外线（770nm）、可见光（400～770nm）和紫外线（400nm）。防治皮肤晒红、晒伤及褐斑的形成，并具有抗x射线的作用，同时有阻止皮肤癌变功效。芦荟多糖具有晒后修复的功能，通过芦荟多糖能够促进组织皮层纤维的增长，提供细胞养分，帮助细胞修复，促进细胞新陈代谢，有效修复晒伤的肌肤。

保湿、补水：芦荟在向皮肤深层渗透的同时能够在皮肤的表层形成一层很薄的透气膜，阻挡皮肤水分的蒸发，渗入皮肤后的多糖成分、氨基酸类物质具有非常明显的补水、滋润和柔化效果，增强角质层的吸附性和结水性，使失去弹性的皮肤和干燥的角质层迅速达到活化、水分充盈的效果，恢复皮肤原有的光滑、柔润和良好的弹性。

杀菌消炎、祛痘：天然芦荟多肽可增强人体肌肤的抵抗能力，深层清洁皮肤，抑制细菌生长，对皮肤炎症，尤其对青春痘、粉刺有很好的疗效。能迅速修复受损肌肤细胞，疏通闭塞毛孔，有效祛痘及修复祛痘后残留的疤痕。芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。

唐婷-万州华美紫馨整形美容医院 - 医师|2019-10-03 01:16

<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 为中国芦荟♡♡♡♡♡♡是库拉索芦荟——的变种￥￥￥￥￥￥ 芦荟——的种类很多大约有500多个品种￥￥￥￥￥￥通常将芦荟划分为十大类：木本芦荟、单茎芦荟、多茎芦荟、灌木芦荟、藤本芦荟、无茎芦荟、斑点芦荟、斑纹芦荟、矮生芦荟、草芦荟￥￥￥￥￥￥[3] 野生元江芦荟在中国国自然分布范围较广对中国国乃至世界芦荟——的历史与变迁、芦荟——的生态环境研究等方面都♡♡♡♡♡♡是较为宝贵——的资源￥￥￥￥￥￥ 芦荟根系有直根系类型、须根系类型、块根或鳞茎根类型三大类型；芦荟茎可分为乔木与灌木、木本与草本、高大茎干与无茎、茎直立与藤本、单茎与多茎、块根或鳞茎；芦荟叶可划分为叶片数量类、叶片形状类、叶片重量类、叶片表皮状态类、叶片排列特殊方式类、叶片生长状况类、叶色类；芦荟花可按芦荟花序芦荟花茎、花穗、花色、花期分四类绝大部分芦荟开花不结实只有好望角芦荟、皂质芦荟开花结实￥￥￥￥￥￥ 芦荟各个品种性质和形状差别很大有——的象巨大——的乔木高达20米左右有——的高度却不及10厘米其叶子和花——的形状也有许多种栽培上各有特征千姿百态￥￥￥￥￥￥芦荟♡♡♡♡♡♡是美好事物荟萃聚集——的植物也♡♡♡♡♡♡是好种易活——的植物￥￥￥￥￥￥2013年为止被确认能用于食品、化妆品和医药保健品——的只有六个品种即库拉索芦荟、中国芦荟、木立芦荟和开普芦荟等￥￥￥￥￥￥其余大多为观赏芦荟￥￥￥￥￥￥ 库拉索芦荟 又称蕃拉芦荟蕃拉为其种名——的音译又称美国芦荟翠叶芦荟￥￥￥￥￥￥须根系茎干短叶簇生在茎顶￥￥￥￥￥￥叶呈螺旋状排列厚肥汁浓￥￥￥￥￥￥叶长30-70厘米宽4-15厘米厚2-5厘米先端渐尖基部宽阔；叶子呈粉绿色布有白色斑 芦荟 点随叶片——的生长斑点逐渐消失叶子四周长菜刺状小齿￥￥￥￥￥￥其花茎单生长有两三个高60-120厘米——的分枝￥￥￥￥￥￥总状花序散疏花点垂下￥￥￥￥￥￥ 特性：可用于医学、美容和食用￥￥￥￥￥￥其原汁、浓缩汁及结晶粉可作为各种保健食品——的原料￥￥￥￥￥￥因其含丰富——的胶质对皮肤——的保健和美容具有十分显著——的效果所以也常作为美容化妆品——的原料￥￥￥￥￥￥ 中国芦荟 ♡♡♡♡♡♡是库拉索芦荟——的变种又名中华芦荟￥￥￥￥￥￥中国芦荟茎短叶近簇生幼苗叶成两列叶面叶背都有白色斑点￥￥￥￥￥￥叶子长成后白斑不褪￥￥￥￥￥￥叶子长约35厘米宽5-6厘米植株形似翠叶芦荟￥￥￥￥￥￥闽南——的中国芦荟植株个体明显比翠叶芦荟小￥￥￥￥￥￥ 产地：福建、广东、广西、云南、四川、台湾等省￥￥￥￥￥￥还有在云南元江地区、海南和雷州岛￥￥￥￥￥￥ 特性：具有一定——的药用价值￥￥￥￥￥￥嫩叶可做芦荟色拉——的原料食用￥￥￥￥￥￥ 芦荟 上农大叶芦荟 上农大叶芦荟♡♡♡♡♡♡是从库拉索芦荟中培育出——的变异品种￥￥￥￥￥￥上农大叶芦荟——的叶片被有白色蜡粉叶色翠嫩叶片最大可达85厘米、宽12厘米叶肉洁白丰厚无苦味生长速度快宜于保护但在盆载条件下分蘖能力弱小主枝不分枝￥￥￥￥￥￥产地：中国长江中下游地区￥￥￥￥￥￥ 特性：上农大叶芦荟它外观挺拔青翠叶肉肥厚具有清热、解毒作用在抗癌、美容等方面有独特疗效￥￥￥￥￥￥ 木立芦荟 木立芦荟又名小木芦荟￥￥￥￥￥￥它很早就被视为民间药草而广受欢迎——的芦荟就♡♡♡♡♡♡是指这种木立芦荟￥￥￥￥￥￥产地：产地在南非￥￥￥￥￥￥在医学上木立芦荟已经被检验出具有很多有效成份♡♡♡♡♡♡是一种公认最有效——的品种￥￥￥￥￥￥ 特性：可用于医学、美容和食用￥￥￥￥￥￥ 开普芦荟 开普芦荟这♡♡♡♡♡♡是一个大型品种群高度达6米茎杆木质化叶30-50片簇生茎顶叶子大而坚硬带有尖刺叶深绿色至蓝绿色被白粉￥￥￥￥￥￥无侧枝兹药与兹柱外露用种子繁殖￥￥￥￥￥￥ 特性：可用于医学上￥￥￥￥￥￥世界各国——的许多药典中记录——的芦荟都♡♡♡♡♡♡是开普芦荟￥￥￥￥￥￥它♡♡♡♡♡♡是一种传统——的药用植物￥￥￥￥￥￥ 皂质芦荟 皂质芦荟须根系无茎叶簇生于基部但所含黏性叶汁不如库拉索芦荟丰富￥￥￥￥￥￥多用于观赏沿无大面积——的产业化栽培￥￥￥￥￥￥ 特性：可作药用也可用于美容护肤祛痘等皮肤问题￥￥￥￥￥￥ 药用价值 功效 泻火；解毒；化瘀；杀虫￥￥￥￥￥￥主目赤；便秘；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤￥￥￥￥￥￥ 药理作用 杀菌作用抗炎作用湿润美容作用健胃下泄作用强心活血作用免疫和再生作用免疫与抗肿瘤作用解毒作用抗衰老作用镇痛、镇静作用防晒作用￥￥￥￥￥￥[9] 药用禁忌 性味：苦寒￥￥￥￥￥￥孕妇忌服脾胃虚弱者禁用￥￥￥￥￥￥ 药方选录 《丹溪心法》：当归龙荟丸治肝胆实火之眩晕胁痛惊悸抽搐谵语发狂便秘溲赤￥￥￥￥￥￥ 《外科正宗》：芦荟消疳饮治小儿走马牙疳身热气粗牙龈腐烂气味作臭甚则穿腮破唇者￥￥￥￥￥￥ 《医宗金鉴·幼科心法要诀》：芦荟肥儿丸治小儿肝疳面目爪甲皆青者其人目生眵泪隐涩难睁腹大青筋身体赢瘦燥渴烦急粪青如苔￥￥￥￥￥￥ 《太平圣惠方》：芦荟丸治小儿疳积面目萎黄头发成穗鼻痒口干脘腹虚胀青筋暴露四肢壮热￥￥￥￥￥￥ 《普济方》：芦荟丸治伤中赤白带下￥￥￥￥￥￥ 《外科正宗》：芦荟丸治下疳溃烂作痛又治妇人阴蚀疮作痒及小儿肝积发热口舌生疮牙龈蚀烂￥￥￥￥￥￥ 《太平圣惠方》：芦荟散治小儿鼻疳痒痛不止者￥￥￥￥￥￥ 《证治准绳》：芦荟散治口舌生疮￥￥￥￥￥￥ 《先醒斋医学广笔记》：更衣丸治肠胃燥热大便不通￥￥￥￥￥￥ 《药性论》：杀小儿疳蛔￥￥￥￥￥￥主吹鼻杀脑疳除鼻痒￥￥￥￥￥￥ 《海药本草》：主小儿诸疳热￥￥￥￥￥￥ 《开宝本草》：主热风烦闷胸膈间热气明目镇心小儿癫痫惊风疗五疳杀三虫及痔病疮痿￥￥￥￥￥￥解巴豆毒￥￥￥￥￥￥ 《本草图经》：治湿痒搔之有黄汁者；又治NI齿￥￥￥￥￥￥ 《得配本草》：散瘰疬治惊痫利水除肿￥￥￥￥￥￥ 《本草再新》：治肝火镇肝风清心热解心烦止渴生津聪耳明目消牙肿解火毒￥￥￥￥￥￥7.《现代实用中药》：为峻下药有健胃通经之效￥￥￥￥￥￥ 《本草经疏》：芦荟寒能除热苦能泄热燥湿苦能杀虫至苦至寒故为除热杀虫之要药￥￥￥￥￥￥其主热风烦闷胸胁间热气明目镇心小儿癫痫凉风疗五疳杀三虫者热则生风热能使人烦闷热除则风热烦闷及胸膈间热气自解￥￥￥￥￥￥凉肝故明目￥￥￥￥￥￥除烦故镇心￥￥￥￥￥￥小儿癫痫惊风热所化也五疳同为内热脾胃停滞之证；湿热痔病疮痿亦皆湿热下客肠脏致血凝滞之所生故悉主之￥￥￥￥￥￥能解巴豆毒亦除热之力￥￥￥￥￥￥ 《本草汇言》：卢会凉肝杀虫之药也￥￥￥￥￥￥凡属肝脏为病有热者用之必无疑也￥￥￥￥￥￥但味极苦气极寒诸苦寒药无出其右者￥￥￥￥￥￥其功力主消不主补因内热气强者可用如内虚泄泻食少者禁之￥￥￥￥￥￥ 《本经逢原》：芦荟入厥阴肝经及冲脉￥￥￥￥￥￥其功专于杀虫清热￥￥￥￥￥￥冲脉为病逆气里急及经事不调腹中结块上冲与小儿疳热积滞非此不除￥￥￥￥￥￥同甘草为末治头项顽癣甚效￥￥￥￥￥￥但大苦大寒且气甚秽恶若胃虚少食人得之入口便大吐逆每致夺食泄泻而成赢瘦怯弱者多矣￥￥￥￥￥￥ 《要药分剂》：近世以芦荟为更衣药盖以其清燥涤热之功也￥￥￥￥￥￥ 治白浊：鲜芦荟叶挤汁六、七茶匙加淡瓜子仁三十枚稍炖温饭前服日两次￥￥￥￥￥￥《医宗金鉴·幼科心法要诀》 治血尿：芦荟叶五钱￥￥￥￥￥￥生捣汁加白糖一两米泔水冲服￥￥￥￥￥￥（广西） 治咳嗽痰血：芦荟鲜叶五钱至一两￥￥￥￥￥￥去外皮水泡去粘汁水煎服￥￥￥￥￥￥（《广东中草药》） 治轻度汤火烫伤：鲜芦荟叶以冷开水洗净挤汁遍涂伤部日敷二至三次￥￥￥￥￥￥（《福建民间草药》） 去瘀散毒：芦荟叶和盐捣烂敷疮即穿￥￥￥￥￥￥（《岭南采药录》） 治胼胝初起：鲜芦荟叶浸尿半天加热敷贴；或取鲜叶焙焦加些黄酒捣烂加热敷贴日换两次￥￥￥￥￥￥（《福建民间草药》）[10] 烧烫伤-芦荟妙方：新鲜芦荟叶1片（可根据伤面大小酌情加减）以冷开水洗净挤汁遍涂伤部每日敷2-3次￥￥￥￥￥￥具有泻火凉血止痛——的功效￥￥￥￥￥￥适用于烧烫伤￥￥￥￥￥￥ 刀伤擦伤芦荟妙方：芦荟叶适量用热水消毒洗净切开用分泌液涂于伤处￥￥￥￥￥￥适用于刀伤、擦伤￥￥￥￥￥￥轻者数次可止血止痛￥￥￥￥￥￥重者先洗净伤口再涂以芦荟胶状物用消毒纱布、绷带包扎固定￥￥￥￥￥￥当胶状物干后再滴入芦荟汁￥￥￥￥￥￥约7-10天即可治愈￥￥￥￥￥￥ 蜂螫伤芦荟妙方：鲜芦荟叶适量捣烂敷于患处￥￥￥￥￥￥适用于蜂螫伤￥￥￥￥￥￥ 外伤出血芦荟妙方：芦荟50克研成细粉装瓶备用￥￥￥￥￥￥取芦荟粉少许撒于伤口处￥￥￥￥￥￥适用于外伤出血￥￥￥￥￥￥ 药用毒性 芦荟注射液（每1ml含生药0.1g）分2个剂量组0.05ml/kg和0.1ml/kg肌肉注射连续6月给于家犬￥￥￥￥￥￥开始给药后每15天观察并测定血象、谷丙转氨酶、全血尿素氨及肌酐并称体重￥￥￥￥￥￥以后每月测1次￥￥￥￥￥￥实验结束后剖解观察各主要脏器并镜检￥￥￥￥￥￥结果均正常未见实质性病变￥￥￥￥￥￥高剂量及低剂量组个别犬可见局部肌肉坏死￥￥￥￥￥￥ 人到中年气血阴阳都逐渐亏虚要想强身健体应多食用些温和甘润——的药食同源——的食物如山药百合核桃栗子香菇金针菇鲫鱼乌鸡羊肉等食物像芦荟这样寒性重——的植物即使食用也要咨询一下中医师——的意见根据自己——的身体状况加以调理毕竟人到中年已不如年轻时——的火气旺了即使有火气多♡♡♡♡♡♡是虚火常伴随腰膝酸软口燥咽干心烦易怒精力下降、体力下降等表现这♡♡♡♡♡♡是气虚、阴虚要用益气、补肾阴——的方法再用清实热泻实火——的芦荟就会使病症加重伤阴劫津损伤阳气￥￥￥￥￥￥服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒——的特性表现主要♡♡♡♡♡♡是过食寒凉导致——的阳虚气虚：如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力；凌晨腹泻或者便秘；小便浓黄、夜尿频多；身浮肿记忆力减退、脑力不济；性功能减退；阳痿、早泄￥￥￥￥￥￥ 保健价值 芦荟蕴含75种元素与人体细胞所需物质几乎完全吻合有着明显——的保健价值被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”￥￥￥￥￥￥ 抗衰老 芦荟中——的粘液（mucin就♡♡♡♡♡♡是蛋白质）♡♡♡♡♡♡是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分粘液类物质♡♡♡♡♡♡是防止细胞老化和治疗慢性过敏——的重要成分￥￥￥￥￥￥粘液素存在于人体——的肌肉和胃肠粘膜等处让组织富有弹性如果液素不足肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化￥￥￥￥￥￥构成人体——的细胞如果粘液素不足细胞就会逐渐衰弱失去防御病菌、病毒——的能力￥￥￥￥￥￥另外粘液素还有壮身、强精作用￥￥￥￥￥￥ 促进愈合 对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效对人工结膜水肿——的兔芦荟可缩短治愈天数￥￥￥￥￥￥芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用￥￥￥￥￥￥ 强心活血 芦荟中——的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管——的作用使血液循环畅通减少胆固醇值减轻心脏负担使血压保持正常清除血液中——的“毒素”￥￥￥￥￥￥ 免疫和再生 芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染促进伤口愈合复原——的作用有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力——的功能凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性￥￥￥￥￥￥ 美容价值 芦荟中含——的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好——的营养、滋润、增白作用￥￥￥￥￥￥翠叶芦荟♡♡♡♡♡♡是最适宜直接美容——的芦荟鲜叶即库拉索芦荟它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白——的性能￥￥￥￥￥￥还有解除硬化、角化、改善伤痕——的作用不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛还能保持皮肤湿润、娇嫩同时还可以治疗皮肤炎症对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好——的疗效￥￥￥￥￥￥对头发也同样有效能使头发保持湿润光滑预防脱发￥￥￥￥￥￥[11] 芦荟美容方法 一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟坚持下去会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑——的功效￥￥￥￥￥￥ 　　二、自制芦荟化妆水：取汁加少许水即可涂于面部美容洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发并保持头发乌黑发亮秃顶者还可生出新发￥￥￥￥￥￥ 　　三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖￥￥￥￥￥￥ 　　1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎用纱布取汁￥￥￥￥￥￥ 　　2.将鸡蛋打到碗内再放入一小匙芦荟汁3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合； 3.加入5小匙左右——的面粉或燕麦粉调成膏状即可￥￥￥￥￥￥ 　　4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上然后眼、嘴闭合使面部肌肉保持不动约40-50分钟后用温水洗脸￥￥￥￥￥￥每周坚持1-2次￥￥￥￥￥￥

为中国芦荟，是库拉索芦荟的变种。

芦荟的种类很多，大约有500多个品种。通常将芦荟划分为十大类：木本芦荟、单茎芦荟、多茎芦荟、灌木芦荟、藤本芦荟、无茎芦荟、斑点芦荟、斑纹芦荟、矮生芦荟、草芦荟。[3] 野生元江芦荟在中国国自然分布范围较广，对中国国乃至世界芦荟的历史与变迁、芦荟的生态环境研究等方面都是较为宝贵的资源。

芦荟根系有直根系类型、须根系类型、块根或鳞茎根类型三大类型；芦荟茎可分为乔木与灌木、木本与草本、高大茎干与无茎、茎直立与藤本、单茎与多茎、块根或鳞茎；芦荟叶可划分为叶片数量类、叶片形状类、叶片重量类、叶片表皮状态类、叶片排列特殊方式类、叶片生长状况类、叶色类；芦荟花可按芦荟花序，芦荟花茎、花穗、花色、花期分四类，绝大部分芦荟开花不结实，只有好望角芦荟、皂质芦荟开花结实。
芦荟各个品种性质和形状差别很大有的象巨大的乔木，高达20米左右，有的高度却不及10厘米，其叶子和花的形状也有许多种，栽培上各有特征，千姿百态。芦荟是美好事物荟萃聚集的植物，也是好种易活的植物。2013年为止，被确认能用于食品、化妆品和医药保健品的只有六个品种，即库拉索芦荟、中国芦荟、木立芦荟和开普芦荟等。其余大多为观赏芦荟。
库拉索芦荟
又称蕃拉芦荟，蕃拉为其种名的音译，又称美国芦荟，翠叶芦荟。须根系，茎干短，叶簇生在茎顶。叶呈螺旋状排列，厚肥汁浓。叶长30-70厘米，宽4-15厘米，厚2-5厘米，先端渐尖，基部宽阔；叶子呈粉绿色，布有白色斑

芦荟
点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。其花茎单生，长有两三个高60-120厘米的分枝。总状花序散疏，花点垂下。
特性：可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉，可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质，对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果，所以也常作为美容化妆品的原料。
中国芦荟
是库拉索芦荟的变种，又名中华芦荟。中国芦荟茎短，叶近簇生，幼苗叶成两列，叶面叶背都有白色斑点。叶子长成后，白斑不褪。叶子长约35厘米，宽5-6厘米，植株形似翠叶芦荟。闽南的中国芦荟植株个体明显比翠叶芦荟小。
产地：福建、广东、广西、云南、四川、台湾等省。还有在云南元江地区、海南和雷州岛。
特性：具有一定的药用价值。嫩叶可做芦荟色拉的原料食用。

芦荟
上农大叶芦荟
上农大叶芦荟是从库拉索芦荟中培育出的变异品种。上农大叶芦荟的叶片被有白色蜡粉，叶色翠嫩，叶片最大可达85厘米、宽12厘米，叶肉洁白丰厚无苦味，生长速度快，宜于保护，但在盆载条件下分蘖能力弱小，主枝不分枝。产地：中国长江中下游地区。
特性：上农大叶芦荟它外观挺拔青翠，叶肉肥厚，具有清热、解毒作用，在抗癌、美容等方面有独特疗效。
木立芦荟
木立芦荟又名小木芦荟。它很早就被视为民间药草而广受欢迎的芦荟就是指这种木立芦荟。产地：产地在南非。在医学上，木立芦荟已经被检验出具有很多有效成份，是一种公认最有效的品种。
特性：可用于医学、美容和食用。
开普芦荟
开普芦荟这是一个大型品种群，高度达6米，茎杆木质化，叶30-50片，簇生茎顶，叶子大而坚硬，带有尖刺，叶深绿色至蓝绿色，被白粉。无侧枝，兹药与兹柱外露，用种子繁殖。
特性：可用于医学上。世界各国的许多药典中记录的芦荟都是开普芦荟。它是一种传统的药用植物。
皂质芦荟
皂质芦荟须根系，无茎，叶簇生于基部，但所含黏性叶汁不如库拉索芦荟丰富。多用于观赏，沿无大面积的产业化栽培。
特性：可作药用，也可用于美容，护肤，祛痘等皮肤问题。

药用价值
功效
泻火；解毒；化瘀；杀虫。主目赤；便秘；白浊；尿血；小儿惊痫；疳积；烧烫伤；妇女闭经；痔疮；疥疮；痈疖肿毒；跌打损伤。
药理作用
杀菌作用，抗炎作用，湿润美容作用，健胃下泄作用，强心活血作用，免疫和再生作用，免疫与抗肿瘤作用，解毒作用，抗衰老作用，镇痛、镇静作用，防晒作用。[9]
药用禁忌
性味：苦，寒。孕妇忌服，脾胃虚弱者禁用。
药方选录
《丹溪心法》：当归龙荟丸，治肝胆实火之眩晕，胁痛，惊悸，抽搐，谵语发狂，便秘溲赤。
《外科正宗》：芦荟消疳饮，治小儿走马牙疳，身热气粗，牙龈腐烂，气味作臭，甚则穿腮破唇者。
《医宗金鉴·幼科心法要诀》：芦荟肥儿丸，治小儿肝疳，面目爪甲皆青者，其人目生眵泪，隐涩难睁，腹大青筋，身体赢瘦，燥渴烦急，粪青如苔。
《太平圣惠方》：芦荟丸，治小儿疳积，面目萎黄，头发成穗，鼻痒口干，脘腹虚胀，青筋暴露，四肢壮热。
《普济方》：芦荟丸，治伤中，赤白带下。
《外科正宗》：芦荟丸，治下疳溃烂作痛，又治妇人阴蚀疮作痒，及小儿肝积发热，口舌生疮，牙龈蚀烂。
《太平圣惠方》：芦荟散，治小儿鼻疳，痒痛不止者。
《证治准绳》：芦荟散，治口舌生疮。
《先醒斋医学广笔记》：更衣丸，治肠胃燥热，大便不通。
《药性论》：杀小儿疳蛔。主吹鼻杀脑疳，除鼻痒。
《海药本草》：主小儿诸疳热。
《开宝本草》：主热风烦闷，胸膈间热气，明目镇心，小儿癫痫惊风，疗五疳，杀三虫及痔病疮痿。解巴豆毒。
《本草图经》：治湿痒，搔之有黄汁者；又治NI齿。
《得配本草》：散瘰疬，治惊痫，利水除肿。
《本草再新》：治肝火，镇肝风，清心热，解心烦，止渴生津，聪耳明目，消牙肿，解火毒。7.《现代实用中药》：为峻下药，有健胃通经之效。
《本草经疏》：芦荟，寒能除热，苦能泄热燥湿，苦能杀虫，至苦至寒，故为除热杀虫之要药。其主热风烦闷，胸胁间热气，明目，镇心，小儿癫痫凉风，疗五疳，杀三虫者，热则生风，热能使人烦闷，热除则风热烦闷及胸膈间热气自解。凉肝故明目。除烦故镇心。小儿癫痫惊风，热所化也，五疳同为内热脾胃停滞之证；湿热痔病疮痿，亦皆湿热下客肠脏，致血凝滞之所生，故悉主之。能解巴豆毒，亦除热之力。
《本草汇言》：卢会，凉肝杀虫之药也。凡属肝脏为病，有热者，用之必无疑也。但味极苦，气极寒，诸苦寒药无出其右者。其功力主消不主补，因内热气强者可用，如内虚泄泻食少者禁之。
《本经逢原》：芦荟，入厥阴肝经及冲脉。其功专于杀虫清热。冲脉为病，逆气里急及经事不调，腹中结块上冲，与小儿疳热积滞，非此不除。同甘草为末，治头项顽癣甚效。但大苦大寒，且气甚秽恶，若胃虚少食人得之，入口便大吐逆，每致夺食泄泻，而成赢瘦怯弱者多矣。
《要药分剂》：近世以芦荟为更衣药，盖以其清燥涤热之功也。
治白浊：鲜芦荟叶，挤汁六、七茶匙，加淡瓜子仁三十枚，稍炖温，饭前服，日两次。《医宗金鉴·幼科心法要诀》
治血尿：芦荟叶五钱。生捣汁，加白糖一两，米泔水冲服。（广西）
治咳嗽痰血：芦荟鲜叶五钱至一两。去外皮，水泡去粘汁，水煎服。（《广东中草药》）
治轻度汤火烫伤：鲜芦荟叶，以冷开水洗净，挤汁遍涂伤部，日敷二至三次。（《福建民间草药》）
去瘀散毒：芦荟叶和盐捣烂，敷疮即穿。（《岭南采药录》）
治胼胝初起：鲜芦荟叶浸尿半天，加热敷贴；或取鲜叶焙焦，加些黄酒，捣烂加热敷贴，日换两次。（《福建民间草药》）[10]
烧烫伤-芦荟妙方：新鲜芦荟叶1片（可根据伤面大小酌情加减），以冷开水洗净，挤汁遍涂伤部，每日敷2-3次。具有泻火，凉血，止痛的功效。适用于烧烫伤。
刀伤擦伤芦荟妙方：芦荟叶适量，用热水消毒，洗净，切开，用分泌液涂于伤处。适用于刀伤、擦伤。轻者数次可止血止痛。重者先洗净伤口，再涂以芦荟胶状物，用消毒纱布、绷带包扎固定。当胶状物干后再滴入芦荟汁。约7-10天即可治愈。
蜂螫伤芦荟妙方：鲜芦荟叶适量，捣烂敷于患处。适用于蜂螫伤。
外伤出血芦荟妙方：芦荟50克，研成细粉，装瓶备用。取芦荟粉少许，撒于伤口处。适用于外伤出血。
药用毒性
芦荟注射液（每1ml含生药0.1g），分2个剂量组0.05ml/kg和0.1ml/kg肌肉注射，连续6月给于家犬。开始给药后每15天观察并测定血象、谷丙转氨酶、全血尿素氨及肌酐，并称体重。以后每月测1次。实验结束后剖解观察各主要脏器并镜检。结果均正常，未见实质性病变。高剂量及低剂量组个别犬可见局部肌肉坏死。
人到中年气血阴阳都逐渐亏虚，要想强身健体，应多食用些温和甘润的药食同源的食物，如山药，百合，核桃，栗子，香菇，金针菇，鲫鱼，乌鸡，羊肉等食物，像芦荟这样寒性重的植物即使食用也要咨询一下中医师的意见根据自己的身体状况加以调理，毕竟人到中年已不如年轻时的火气旺了，即使有火气多是虚火，常伴随腰膝酸软，口燥咽干，心烦易怒，精力下降、体力下降等表现，这是气虚、阴虚要用益气、补肾阴的方法，再用清实热泻实火的芦荟就会使病症加重，伤阴劫津，损伤阳气。服用芦荟产生副作用多因芦荟大寒的特性，表现主要是过食寒凉导致的阳虚气虚：如畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、腰痛肾痛、精神不振、嗜睡无力；凌晨腹泻，或者便秘；小便浓黄、夜尿频多；身浮肿，记忆力减退、脑力不济；性功能减退；阳痿、早泄。
保健价值
芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。
抗衰老
芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。
促进愈合
对人工创伤鼠背芦荟有促进愈合功效，对人工结膜水肿的兔芦荟可缩短治愈天数。芦荟浆汁制剂对皮肤创伤、烧伤以及x线局部照射均有保护作用。
强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
免疫和再生
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。
美容价值
芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑，预防脱发。[11]
芦荟美容方法
一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
　　二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。
　　三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
　　1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁。
　　2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；
3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可。
　　4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

胡志奇-北京协和医院整形外科 - 副主任医师|2019-10-03 01:16