【去老年斑】正常人在什么年龄段皮肤会生老年斑_杨义

最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。<a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=943c5c1cb70e7bec238f0be51a1e950e/b3fb43166d224f4a8d993b0006f790529822d1a5.jpg" src="https://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=83e0deef73d98d1076810437110f9436/b3fb43166d224f4a8d993b0006f790529822d1a5.jpg"></a>祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。<a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/9fo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=fab8b8d2a8efce1bea7ec0ce9a61dfe8/f31fbe096b63f6240137c2278844ebf81a4ca3a8.jpg" src="https://gss0.baidu.com/9fo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=25951b768a35e5dd9079add946f68bd7/f31fbe096b63f6240137c2278844ebf81a4ca3a8.jpg"></a>色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：<ol><li>外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； </li><li>内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；</li></ol><a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=48fc94d96dd9f2d320442ceb9cdca625/d1160924ab18972be70fabf2e9cd7b899e510ad4.jpg" src="https://gss0.baidu.com/-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=7f00f00e12950a7b756046c23ae14ee1/d1160924ab18972be70fabf2e9cd7b899e510ad4.jpg"></a> 除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点： 保证良好的作息时间，不要熬夜；<ol><li>防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~</li><li>减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!</li><li>戒酒。 　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。</li><li>保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。</li><li>防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。</li></ol><div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 50岁以上，具体情况和人体的基因，生活习惯，饮食习惯，工作环境都是息息相关的 预防护理 老年斑的食疗法： 1.老年斑反映细胞代谢功能减弱，抗氧化能力降低，维生素E具有很强制抗过氧化作用，多进食富含维生素E成分的食物，能保护细胞膜不受损害，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化，含维生素E丰富的食物有芝麻，核桃仁，瘦肉，乳类，蛋类，花生米，莴苣等。 2.日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜，水果等食品，这类食物富含维生素C，E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒，番茄，菜花，酸枣，山楂，红薯，芋头等。 3.防治老年斑中，要注重微量元素铜，锌，锰的不断补足，含量较丰富的食物有海产品，奶，蛋，小麦，小米，黄豆，芝麻，大白菜，菠菜，扁豆，萝卜，茶叶等。 4.维生素B1，B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果，含量丰富的食物有谷类，豆类，动物内脏，肉类，蛋类，酵母以及绿色蔬菜等。 5.老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多，配伍用餐于药膳，食疗具有良好的防治才给斑功效，经常使用的有何首乌，绞股蓝，党参，杜仲，五味子，罗布麻，刺梨汁，刺玫果，猕猴桃，玉米花粉，蜜源花粉，参花花粉，毛尖茶，人参，黑木耳，白木耳，青竹梅，山楂，西洋参，黄芪，当归，砂仁，香附，灵芝，丹参，益母草，珍珠，黄精，玉竹，女贞子，刺五加等。 关于老年斑的产生，有三种说法： 第一种认为，进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素，这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。 第二种认为，人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动，植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物，衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。 第三种认为，是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。 另外，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响，有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关，还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。 并发症 一般清况下，老年斑不会对身体产生什么危害，未见老年斑相关并发症的报道，但是，如果发现在短时间内身上广泛出现老年斑，或发现脂溢性角化的皮疹，触之较硬，有角化性痂或有出血，瘙痒症状，应及时去医院检查以排除恶性皮肤病或其他疾病的可能。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

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<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 内调外养——的祛斑方式♡♡♡♡♡♡是科学——的祛斑方式￥￥￥￥￥￥♡♡♡♡♡♡是不伤皮肤——的自然——的祛斑方式￥￥￥￥￥￥<a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=943c5c1cb70e7bec238f0be51a1e950e/b3fb43166d224f4a8d993b0006f790529822d1a5.jpg" src="https://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=83e0deef73d98d1076810437110f9436/b3fb43166d224f4a8d993b0006f790529822d1a5.jpg"></a>祛斑单单只依靠一种祛斑产品♡♡♡♡♡♡是不能够把色斑去除——的首先要分析身子色斑形成——的具体原因根据色斑形成——的原因选择适合自己——的祛斑方式和正规——的祛斑产品才♡♡♡♡♡♡是科学——的祛斑方式￥￥￥￥￥￥<a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/9fo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=fab8b8d2a8efce1bea7ec0ce9a61dfe8/f31fbe096b63f6240137c2278844ebf81a4ca3a8.jpg" src="https://gss0.baidu.com/9fo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=25951b768a35e5dd9079add946f68bd7/f31fbe096b63f6240137c2278844ebf81a4ca3a8.jpg"></a>色斑——的形成原因♡♡♡♡♡♡是比较多大致分为外部原因和内部原因：<ol><li>外部原因：阳光中——的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等； </li><li>内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；</li></ol><a class="ikqb_img_alink" href="javascript:void(0)" target="_blank" title="点击查看大图"><img class="ikqb_img" esrc="https://gss0.baidu.com/-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=48fc94d96dd9f2d320442ceb9cdca625/d1160924ab18972be70fabf2e9cd7b899e510ad4.jpg" src="https://gss0.baidu.com/-Po3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=7f00f00e12950a7b756046c23ae14ee1/d1160924ab18972be70fabf2e9cd7b899e510ad4.jpg"></a> 除了选择使用适合自己——的祛斑方式之外在日常生活中还应该注意以下几点： 保证良好——的作息时间不要熬夜；<ol><li>防晒：不管♡♡♡♡♡♡是祛斑前还♡♡♡♡♡♡是祛斑后都必须要注重防晒!因为我们长斑——的很大——的一个原因都♡♡♡♡♡♡是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒祛斑之后效果才会更好哦~</li><li>减少感光食物——的摄入￥￥￥￥￥￥感光食物被摄入后人体皮肤内——的黑色素细胞活力会增加从而加重脸上色斑￥￥￥￥￥￥所以你在做祛斑之前就要开始减少光感食物——的摄入这样才能保持最佳——的祛斑效果!</li><li>戒酒￥￥￥￥￥￥ 　　酒精本来就对肌肤有一定——的刺激性相信很多——的女生也♡♡♡♡♡♡是不喝酒——的￥￥￥￥￥￥</li><li>保准睡眠充足￥￥￥￥￥￥经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素——的沉淀,易产生雀斑￥￥￥￥￥￥每天晚上至少保证8小时——的休息时间￥￥￥￥￥￥</li><li>防止便秘￥￥￥￥￥￥便秘会使体内——的毒素堆积,没办法正常——的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑——的形式出现在皮肤上￥￥￥￥￥￥</li></ol>

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~
减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。
　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

王志军-八大处整形医院整形科 - 主任医师|2019-10-02 02:12

<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 50岁以上具体情况和人体——的基因生活习惯饮食习惯工作环境都♡♡♡♡♡♡是息息相关——的 预防护理 老年斑——的食疗法： 1.老年斑反映细胞代谢功能减弱抗氧化能力降低维生素E具有很强制抗过氧化作用多进食富含维生素E成分——的食物能保护细胞膜不受损害减少各组织脂褐质沉积防止细胞损伤延缓组织及细胞老化含维生素E丰富——的食物有芝麻核桃仁瘦肉乳类蛋类花生米莴苣等￥￥￥￥￥￥ 2.日常饮食中要多选用新鲜蔬菜水果等食品这类食物富含维生素CE及多种矿物质可增强细胞——的抗氧化能力这类食物如辣椒番茄菜花酸枣山楂红薯芋头等￥￥￥￥￥￥ 3.防治老年斑中要注重微量元素铜锌锰——的不断补足含量较丰富——的食物有海产品奶蛋小麦小米黄豆芝麻大白菜菠菜扁豆萝卜茶叶等￥￥￥￥￥￥ 4.维生素B1B2等具有使皮肤光滑展平褶皱消隐斑点减退色素——的功效经常进食对防治老人斑有明显效果含量丰富——的食物有谷类豆类动物内脏肉类蛋类酵母以及绿色蔬菜等￥￥￥￥￥￥ 5.老年人衰老期用以调节SOD活性——的药食兼用妙品相当多配伍用餐于药膳食疗具有良好——的防治才给斑功效经常使用——的有何首乌绞股蓝党参杜仲五味子罗布麻刺梨汁刺玫果猕猴桃玉米花粉蜜源花粉参花花粉毛尖茶人参黑木耳白木耳青竹梅山楂西洋参黄芪当归砂仁香附灵芝丹参益母草珍珠黄精玉竹女贞子刺五加等￥￥￥￥￥￥ 关于老年斑——的产生有三种说法： 第一种认为进入老年以后细胞代谢机能减退体内脂肪容易发生氧化产生老年色素这种色素不能排出体外于♡♡♡♡♡♡是沉积在细胞体上从而形成老年斑￥￥￥￥￥￥ 第二种认为人到老年后体内新陈代谢开始走下坡路细胞功能——的衰退在逐年加速血液循环也趋向缓慢加上老年人在饮食结构上——的变化和动植物脂肪摄入量——的比例失调等原因促使了一种叫做脂褐质——的极微小——的棕色颗粒堆积在皮肤——的基底层细胞中这种棕色颗粒♡♡♡♡♡♡是脂质过氧化反应过程中——的产物衰老——的组织细胞失去应有——的分解和排异功能导致超量——的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内从而在人体表面形成老年斑￥￥￥￥￥￥ 第三种认为♡♡♡♡♡♡是老年体内具有抗过氧化作用——的过氧化物歧化酶——的活力降低了自由基也就相对增加了自由基及其诱导——的过氧化反应长期毒害生物体——的结果￥￥￥￥￥￥ 另外老年斑——的形成及多寡受多方面因素——的影响有——的与先天遗传因素有关有——的与某种营养因素缺乏有关还有——的与某些物理因素有关如紫外线照射能促使老年斑出现￥￥￥￥￥￥ 并发症 一般清况下老年斑不会对身体产生什么危害未见老年斑相关并发症——的报道但♡♡♡♡♡♡是如果发现在短时间内身上广泛出现老年斑或发现脂溢性角化——的皮疹触之较硬有角化性痂或有出血瘙痒症状应及时去医院检查以排除恶性皮肤病或其他疾病——的可能￥￥￥￥￥￥

50岁以上，具体情况和人体的基因，生活习惯，饮食习惯，工作环境都是息息相关的
预防护理
老年斑的食疗法：
1.老年斑反映细胞代谢功能减弱，抗氧化能力降低，维生素E具有很强制抗过氧化作用，多进食富含维生素E成分的食物，能保护细胞膜不受损害，减少各组织脂褐质沉积，防止细胞损伤，延缓组织及细胞老化，含维生素E丰富的食物有芝麻，核桃仁，瘦肉，乳类，蛋类，花生米，莴苣等。
2.日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜，水果等食品，这类食物富含维生素C，E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒，番茄，菜花，酸枣，山楂，红薯，芋头等。
3.防治老年斑中，要注重微量元素铜，锌，锰的不断补足，含量较丰富的食物有海产品，奶，蛋，小麦，小米，黄豆，芝麻，大白菜，菠菜，扁豆，萝卜，茶叶等。
4.维生素B1，B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果，含量丰富的食物有谷类，豆类，动物内脏，肉类，蛋类，酵母以及绿色蔬菜等。
5.老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多，配伍用餐于药膳，食疗具有良好的防治才给斑功效，经常使用的有何首乌，绞股蓝，党参，杜仲，五味子，罗布麻，刺梨汁，刺玫果，猕猴桃，玉米花粉，蜜源花粉，参花花粉，毛尖茶，人参，黑木耳，白木耳，青竹梅，山楂，西洋参，黄芪，当归，砂仁，香附，灵芝，丹参，益母草，珍珠，黄精，玉竹，女贞子，刺五加等。

关于老年斑的产生，有三种说法：
第一种认为，进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素，这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。
第二种认为，人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动，植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物，衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。
第三种认为，是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
另外，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响，有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关，还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。

并发症
一般清况下，老年斑不会对身体产生什么危害，未见老年斑相关并发症的报道，但是，如果发现在短时间内身上广泛出现老年斑，或发现脂溢性角化的皮疹，触之较硬，有角化性痂或有出血，瘙痒症状，应及时去医院检查以排除恶性皮肤病或其他疾病的可能。

夏炜-上海第九人民医院整复外科 - 主任医师|2019-10-02 02:12