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首先一点千万别着急越焦虑豆豆会越严重——的！ 直到今天医学家对此也没有一致——的看法但普通——的共识♡♡♡♡♡♡是：青春期——的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘——的产生有许多复杂——的因素￥￥￥￥￥￥其中复杂——的因素总结有以下几点： 1遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大进而产生过多——的油脂分泌引起青春痘￥￥￥￥￥￥ 2环境因素也在其中起一定作用； 3有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘； 4精神紧张、工作、学习压力可能也♡♡♡♡♡♡是一个因素特别♡♡♡♡♡♡是女青少年期第一次爆发青春痘时￥￥￥￥￥￥ 青春痘——的形状和大小有许多种￥￥￥￥￥￥丘疹♡♡♡♡♡♡是一种较温和——的表现看起来就像♡♡♡♡♡♡是一个红红——的肿块￥￥￥￥￥￥而脓疱则非常严重毛囊——的深处发炎而且里面有血和脓看起来很恐怖￥￥￥￥￥￥如果你——的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大——的血管而且很容易红肿发炎——的话很可能♡♡♡♡♡♡是“玫瑰青春痘”虽然像粉刺却比其严重多了￥￥￥￥￥￥ 不管♡♡♡♡♡♡是哪一种情况只要你自己没有把握处理或处理后根本没什么效果找医生肯定♡♡♡♡♡♡是必要——的!同时对自己——的日常护理也♡♡♡♡♡♡是非常重要￥￥￥￥￥￥专业人士认为青春痘患者须遵循以下方面 一、护肤、化妆 l、温和地对待你——的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你——的皮肤￥￥￥￥￥￥拼命地刷洗只会使你——的粉刺更加严重￥￥￥￥￥￥和一般人想——的正好相反拼命洗脸并不会减少油脂——的分泌用力搓洗只会分泌更多——的油脂￥￥￥￥￥￥ 2、使用能控制、清洁油脂功能——的护肤品：以往——的油性肌肤护肤品大多只能洗掉脸上过多——的油脂现在——的油性护肤品已有控制清洁油脂——的功能￥￥￥￥￥￥它们利用生化或植物成分深入皮肤深层控制皮脂腺——的分泌机能并在皮肤表面“吸油”将油脂转化同时收缩毛孔使油脂分泌量降低￥￥￥￥￥￥你可选用有口碑——的这类产品￥￥￥￥￥￥ 3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮恶化已在发炎——的皮肤状况同时也会激化皮脂腺——的分泌使情况更糟￥￥￥￥￥￥此外收缩水能使毛孔收缩让原来已堵塞——的毛孔口更小￥￥￥￥￥￥ 4、注意所选用——的化妆品♡♡♡♡♡♡是否含油质——的素水性配方：有青春痘——的朋友有时适度地搽一些粉底可以起到遮盖和美化——的效果但在选用口红和粉底时要注意避免油溶性——的产品以免恶化青春痘￥￥￥￥￥￥目前市面上有极适合油性皮肤使用——的水粉霜质地清爽不含增加皮肤油脂负担——的成分不会因粉干而使疙瘩更明显￥￥￥￥￥￥ 5、注意个人卫生：个人——的卫生习惯决定了青春痘在脸上停留——的时间￥￥￥￥￥￥如果青春痘长在下腭和嘴角请不要穿有衣领——的衣服￥￥￥￥￥￥衣领♡♡♡♡♡♡是藏污纳垢——的地方极易和下腭摩擦而使病情加重￥￥￥￥￥￥另外常常保持将头发梳在脑后不要留刘海以免头发上——的灰尘和油污感染青春痘￥￥￥￥￥￥ 另外一般人不知道枕头套、被单♡♡♡♡♡♡是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西——的地方而且长时间——的睡眠更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌￥￥￥￥￥￥所以最好保持每日洗枕巾——的好习惯尤其♡♡♡♡♡♡是青春痘情况严重——的人更要注意这一点￥￥￥￥￥￥ 发胶、定型剂中——的固定剂成分一旦喷到皮肤上很容易造成毛孔——的堵塞油脂和污垢更不容易清洗干净因此脸部要远离它￥￥￥￥￥￥此外保持每天洗头维持头发——的清洁亦可以改善青春痘状况并且预防感染￥￥￥￥￥￥ 6、注意防晒措施：阳光中——的紫外线一旦经青春痘——的伤口直射穿透表皮层就会在伤口部位形成黑色——的斑点即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样——的灼伤痕迹￥￥￥￥￥￥如果担心防晒霜太油可以在搽完防晒霜之后用面巾纸在脸上吸按一下将多余——的油吸掉￥￥￥￥￥￥如此既不会影响防晒霜——的功能又预防油脂——的负担￥￥￥￥￥￥ 二、医疗处理 l、找出诱发青春痘——的原因、对症下药￥￥￥￥￥￥最好找到医生让医生帮你找出引发或加重青春痘——的原因惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘——的泛滥￥￥￥￥￥￥ 2、在青春痘发炎时、耐心等待￥￥￥￥￥￥要控制自己不去抠青春痘因为说得严重点抠“青春痘”会导致严重感染败血症、心内膜炎、肾脏损害￥￥￥￥￥￥前不久就有一名大学生因抠“青春痘”而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命￥￥￥￥￥￥说得轻些抠“青春痘”会加重局部炎症愈合后会留下永久——的疤痕￥￥￥￥￥￥ 这时你可以买一管具有消炎、化痘功能——的凝胶在青春痘未发或已发之时用棉签沾着凝胶点在青春痘上如此可以帮助青春痘干化加速终结它——的生命￥￥￥￥￥￥此刻要注意凝胶只可以点在青春痘上不要整片抹在脸上以免过于刺激未发炎——的皮肤反而引致红肿￥￥￥￥￥￥ 3、治青春痘不能千遍一律￥￥￥￥￥￥由于个人——的具体情况青春痘——的轻重程度各不相同所以不要指望一种治疗可以运用于所有——的人所有类型——的青春痘￥￥￥￥￥￥ 有——的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗但下一次可就不会奏效￥￥￥￥￥￥所以现在医生多主张个体化治疗对于轻微——的粉刺症状可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺维甲酸口服或外用就能收到较好效果￥￥￥￥￥￥ 直接在皮肤局部涂抹抗生素——的效果并不会比口服抗生素来——的好而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重——的粉刺口服抗生素至今仍♡♡♡♡♡♡是主要——的医治良方￥￥￥￥￥￥为降低口服抗生素——的副作用医生会减少药剂——的服用量并配台一些涂抹于皮肤上——的维甲酸或♡♡♡♡♡♡是抗生素使用￥￥￥￥￥￥ 如果发炎区域很大最好——的治疗方法便♡♡♡♡♡♡是注射少量——的皮下类固酸￥￥￥￥￥￥这种方法将很快地使发炎情况好转￥￥￥￥￥￥有些医生会开避孕药来治疗严重——的青春痘避孕药开始会有效但渐渐地也会失去效果这种药不应长期应用￥￥￥￥￥￥ 三、注意饮食 l、多摄取维生素含量多——的蔬菜、水果保证充足——的睡眠和正常——的饮食习惯￥￥￥￥￥￥ 2、别吸烟￥￥￥￥￥￥香烟中——的尼古丁会收缩微血管管壁使血液和淋巴中——的毒素堆积、皮肤细胞——的吸氧率降低因而使皮肤——的愈合能力减弱易于形成青春痘——的交叉感染￥￥￥￥￥￥ 3、少吃辛辣、油炸、高热量——的食物￥￥￥￥￥￥虽然这些食物并不会直接造成青春痘——的形成但却会“恶化”青春痘——的状况￥￥￥￥￥￥因为这些食物会增加心脏——的负荷能力并使血液中——的维生素K——的品质降低间接诱发青春痘——的形成￥￥￥￥￥￥ 四、调节心理 不要注意青春痘只♡♡♡♡♡♡是皮肤问题￥￥￥￥￥￥其实内分泌——的失衡一直♡♡♡♡♡♡是诱发青春痘——的重要元凶￥￥￥￥￥￥如果青春痘——的实发部位一直停留在下腭和两鬓应调理内分泌￥￥￥￥￥￥ 据查乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活——的巨大压力♡♡♡♡♡♡是造成生理功能失衡——的重要诱因所以要学会很好地调适自己￥￥￥￥￥￥ 五、治疗原发病 l、消化系统——的问题如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等会导致体内毒素堆积废物无法正常排出￥￥￥￥￥￥此时消化系统——的反射部位——嘴——的周围也会出现青春痘所以要尽力治疗原发病￥￥￥￥￥￥ 2、季节变换时湿度骤然升高时皮脂腺分泌——的传导密码一时调节失灵也会造成青春痘￥￥￥￥￥￥如果处理得当几天后就会消失￥￥￥￥￥￥ 3、某些药物如口服避孕药、减肥药和月经调理药会刺激内分泌——的失衡或引发毒素堆积形成所谓——的“毒性暗疮”￥￥￥￥￥￥