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每天用温水洗脸少吃油腻保持每天心情愉快吃一些带凉性菜
1.不要吃辛辣的食物,可以多吃些水果如:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
2.因为熬夜让身体的新城代谢混乱,导致皮肤受到影响,少熬夜,养成早睡早起的习惯。
3.日常我们都应当注意个人的清洁工作,想拥有完美肌肤,从清洁开始。
我和表姐的聊,天图,我用了表姐给我的方法后,好了许多,点 一下图。
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
要去痘痘的话,给你介绍几款DIY祛痘面膜,很有效:
1、蛋清醋祛痘面膜的材料:一个新鲜的鸡蛋,最好能是土鸡蛋,醋若干
蛋清醋祛痘面膜的方法:使蛋黄跟蛋清分离,在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上,大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。
2、芦荟祛痘面膜的材料:切下一块新鲜的芦荟,蜂蜜若干
芦荟祛痘面膜的方法:首先把芦荟洗干净并切成小片,放到锅里加适量的水煮沸之后,把芦荟渣过滤掉,往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上,大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。
3、梨酸奶祛痘面膜
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。
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祛痘的小妙招大多数都未经验证,不建议随便尝试;
痘痘的形成主要是内外结合的,首先就是自己的体内分泌水平所致脸上油脂分泌旺盛;
自己的饮食和作息习惯的内养,加上针对性的外调面部的分泌状况;
图上的法字其实还是凑效,可以参训下。