最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 心酸史啊，我是多少有点遗传，本身皮肤就不太好，而且高中时期没有护肤理念，晚睡爱玩电脑，所以你能想象到有多惨了，到了大学尝试了各种东西，什么军献益肤霜，老中医，等等一系列的化妆品，但是效果都是临时的，还吃过中药一两个月吧，最管用，但是毕竟是药三分毒，吃中药下去了好多痘痘就停了，开始注重身体了，早睡早起，不吃油炸和辣椒，甜点也尽量少吃了，明显皮肤渐渐好了，但是生理期还是会冒痘痘，不过很快就能下去了，我估计也是因为过了青春期，身体激素稳定了。我现在就用补水的护肤品，买了一瓶奥尔滨健康水，起痘痘就湿敷，这个东西因人而异，评价说特别好，我这虽然有效果，但是没有说的那么好，但是敷完凉凉的很舒服。痘印我是点涂薰衣草精油，慢慢才能淡了，我现在最大的困扰是痘坑，没法解决。所以我觉得从身体调理最重要了，身体好了，皮肤自然慢慢好。（PS，其实应该多运动但是我太懒了，可是每次出点汗感觉身体特别轻盈）<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 心酸史啊，我是多少有点遗传，本身皮肤就不太好，而且高中时期没有护肤理念，晚睡爱玩电脑，所以你能想象到有多惨了，到了大学尝试了各种东西，什么军献益肤霜，老中医，等等一系列的化妆品，但是效果都是临时的，还吃过中药一两个月吧，最管用，但是毕竟是药三分毒，吃中药下去了好多痘痘就停了，开始注重身体了，早睡早起，不吃油炸和辣椒，甜点也尽量少吃了，明显皮肤渐渐好了，但是生理期还是会冒痘痘，不过很快就能下去了，我估计也是因为过了青春期，身体激素稳定了。我现在就用补水的护肤品，买了一瓶奥尔滨健康水，起痘痘就湿敷，这个东西因人而异，评价说特别好，我这虽然有效果，但是没有说的那么好，但是敷完凉凉的很舒服。痘印我是点涂薰衣草精油，慢慢才能淡了，我现在最大的困扰是痘坑，没法解决。所以我觉得从身体调理最重要了，身体好了，皮肤自然慢慢好。（PS，其实应该多运动但是我太懒了，可是每次出点汗感觉身体特别轻盈）苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科