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要保证充足——的睡眠熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱导致荷尔蒙失调、影响内分泌并进而间接地促使粉刺面疱——的形成¥¥¥¥¥¥避免过度曝晒于阳光下过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化且肌肤黑色素——的累积也会加深痘疤——的色泽并延缓其恢复——的时间¥¥¥¥¥¥
要保证充足的睡眠,熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。避免过度曝晒于阳光下,过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,也会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。