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一、日常祛痘方法：<br> 1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性——的产品如果皮肤本身——的油脂被清掉 了 肌肤自卫机能就会再分泌更多——的油脂导致油腻及痘痘更加猖獗￥￥￥￥￥￥所以选择洗面奶就十分重要￥￥￥￥￥￥选择洗面奶以温和天然质地凝胶状清洁力强——的弱酸性洗面奶￥￥￥￥￥￥<br> 2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂而不能提供肌肤所需——的水分因此需要外界为肌肤注入水分选择适合自己——的补水护 肤品每天早晚洁面之后补水保持肌肤表层水油平衡￥￥￥￥￥￥<br> 3. 选择适合——的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己——的护肤品来治愈痘痘避免使用药膏、霜等含有激素——的祛痘品可以使用植物药妆祛痘产品温和不刺激￥￥￥￥￥￥<br> 4. 及时应对并发症状：除痘痘之外油性皮肤出现——的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 平时需做好基础护理工作像面膜、去角质每隔几天要做一次多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤精油——的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡￥￥￥￥￥￥<br><br> 二、祛痘面膜法：<br> 自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法<br> 使用方法：<br> (1)取一条干净——的毛巾将其浸入淡盐水中待其完全浸湿后敷在痘印多——的地方￥￥￥￥￥￥水温以稍烫为宜￥￥￥￥￥￥<br> (2)敷后再在长痘或者有痘印——的地方抹上一些中草药牙膏即可￥￥￥￥￥￥<br> 功效：生理盐水——的消炎作用♡♡♡♡♡♡是众所周知——的而牙膏中更♡♡♡♡♡♡是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口——的有效成分￥￥￥￥￥￥这个方法别看简单单对付急性——的痘痘和痘印♡♡♡♡♡♡是十分有效——的￥￥￥￥￥￥对于初期痘痘,治疗效果最佳￥￥￥￥￥￥<br> 自制祛痘面膜二：胡萝卜+面粉<br> 使用方法：<br> 1.取新鲜胡萝卜洗净捣碎￥￥￥￥￥￥<br> 2.将捣碎——的胡萝卜及其汁液加入面粉捣成泥￥￥￥￥￥￥<br> 3.将胡萝卜泥敷于脸部隔日一次十分钟即可￥￥￥￥￥￥<br> 功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹——的功能￥￥￥￥￥￥若能多吃些胡萝卜(煮熟吃以利于胡萝卜素——的消化吸收)表里兼治疗效更好￥￥￥￥￥￥若单用胡萝卜捣成泥粘性好涂在皮肤不易掉落可不用面粉￥￥￥￥￥￥用胡萝卜榨取——的汁液涂洗脸也有好效果￥￥￥￥￥￥<br><br> 三、痘痘产生原因：<br> 痘痘也就♡♡♡♡♡♡是痤疮痤疮——的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关￥￥￥￥￥￥进入青春期后人体内雄激素特别♡♡♡♡♡♡是睾酮——的水平迅速升高促进皮脂腺发育并产生大量皮脂￥￥￥￥￥￥同时毛囊皮脂腺导管——的角化异常造成导管堵塞皮脂排出障碍形成角质栓即微粉刺￥￥￥￥￥￥毛囊中多种微生物尤其♡♡♡♡♡♡是痤疮丙酸杆菌大量繁殖痤疮丙酸杆菌产生——的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸同时趋化炎症细胞和介质最终诱导并加重炎症反应￥￥￥￥￥￥
一、日常祛痘方法：
1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
二、祛痘面膜法：
自制祛痘面膜一：盐水+牙膏去痘法
使用方法：
(1)取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。
(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。
功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘,治疗效果最佳。
自制祛痘面膜二：胡萝卜+面粉
使用方法：
1.取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。
2.将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。
功效：这个面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的消化吸收)，表里兼治疗效更好。若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。
三、痘痘产生原因：
痘痘也就是痤疮，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。