最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 牙龈萎缩恢复是个缓慢的过程，你现在已经洗牙了，去除了刺激牙龈的牙结石，牙龈情况会慢慢恢复的。只要你平时饮食多注意一点，然后少吃点辛辣的食物，不要熬夜。一般一两个月就可以恢复了。口腔科医生低调路过~~~望采纳。<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 牙龈萎缩恢复是个缓慢的过程，你现在已经洗牙了，去除了刺激牙龈的牙结石，牙龈情况会慢慢恢复的。只要你平时饮食多注意一点，然后少吃点辛辣的食物，不要熬夜。一般一两个月就可以恢复了。口腔科医生低调路过~~~望采纳。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科