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把脸上——的斑去掉——的小妙招：<br>1、每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑——的作用￥￥￥￥￥￥<br>2、用干净——的茄子皮敷脸一段时间后小斑点就不那么明显了￥￥￥￥￥￥<br>3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿对防止祛斑有较好——的作用￥￥￥￥￥￥因为西红柿中含有丰富——的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素从而使沉着——的色素减退或消失￥￥￥￥￥￥<br>4、洗脸时在水中加1-2汤匙——的食醋有减轻色素沉着——的作用￥￥￥￥￥￥<br>5、将胡萝卜榨汁取10-30毫升每日上晚洗完脸后涂抹待干后洗净￥￥￥￥￥￥此外每日喝一杯胡萝卜汁可美白肌肤￥￥￥￥￥￥<br>6、将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用￥￥￥￥￥￥柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等￥￥￥￥￥￥常饮柠檬汁不仅可美白肌肤还能使黑色素沉淀达到祛斑——的作用￥￥￥￥￥￥<br>拓展资料：<br>脸部色斑形成——的四大原因如下：<br>1、遗传原因￥￥￥￥￥￥常染色体遗传♡♡♡♡♡♡是脸部色斑主要成因￥￥￥￥￥￥多从5岁左右儿童开始女性居多春夏重秋冬轻￥￥￥￥￥￥淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小——的斑点对称分布在面部（特别♡♡♡♡♡♡是鼻部）<br>2、紫外线照射￥￥￥￥￥￥日光中——的紫外线照射♡♡♡♡♡♡是脸部色斑形成——的重要原因这也♡♡♡♡♡♡是夏季需要防晒——的原因所在￥￥￥￥￥￥当皮肤接受过多日光照射时表皮就会产生更多——的黑素颗粒后者可以吸收紫外线保护人体免受伤害￥￥￥￥￥￥大家晒太阳后皮肤会变黑就♡♡♡♡♡♡是这个道理￥￥￥￥￥￥而且紫外线——的照射会引起黄褐斑普通脸部色斑颜色加深￥￥￥￥￥￥<br>3、内分泌原因￥￥￥￥￥￥内分泌失调也♡♡♡♡♡♡是女性产生脸部色斑——的一个重要原因经期和妊娠期——的体内性激素水平——的变化可以影响黑色素——的产生￥￥￥￥￥￥另外内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定也会间接引起脸部色斑形成<br>4、生活习惯问题￥￥￥￥￥￥压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加睡眠时间不稳定——的人皮肤——的代谢率也不佳会影响黑色素颗粒——的产生￥￥￥￥￥￥
把脸上的斑去掉的小妙招：
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将胡萝卜榨汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
拓展资料：
脸部色斑形成的四大原因如下：
1、遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）
2、紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。
3、内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成
4、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。