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面膜篇：DIY面膜消除双下巴<br>下巴♡♡♡♡♡♡是个特别容易积累脂肪——的地方告诉大家一个自制面膜能帮大家快速消除双下巴哦!<br>材料：一个新鲜鸡蛋——的蛋清、一汤勺牛奶、少量薄荷精油、适量——的蜂蜜和柠檬汁￥￥￥￥￥￥<br>做法：将所有材料混合后加以搅拌然后将涂敷在下巴区域即可￥￥￥￥￥￥<br>Tips：蛋清和柠檬♡♡♡♡♡♡是紧致皮肤——的最佳拍档而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑如果再加上针对性——的按摩双下巴一定会消失得无影无踪!<br>按摩篇：双下巴一去不复返<br>有面膜做底现在再加上能拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力——的提升按摩动作瘦瘦下巴就离你不远啦!<br>排毒引流按摩给你清瘦下颌<br>脂肪堆积和肌肉松弛造成——的下颌赘肉往往与缺乏运动有关想显出漂亮——的下巴和颈部曲线不妨来试试这套有排毒作用——的穴位按摩法吧￥￥￥￥￥￥<br>动作1：双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪从中间向两侧每隔1㎝捏提一次￥￥￥￥￥￥<br>动作2：当捏提到耳根部时重复捏提5次有提拉整体轮廓——的作用￥￥￥￥￥￥<br>动作3：接着用力咬牙用大拇指揉按耳根5秒可以帮助下巴恢复紧实￥￥￥￥￥￥<br>动作4：双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹￥￥￥￥￥￥<br>Tips：<br>这套按摩可以让平时很难运动到——的下颌脂肪得到充分刺激以达到收敛提升——的作用￥￥￥￥￥￥建议每隔5小时进行一次一个月后肯定会有惊喜￥￥￥￥￥￥<br>按摩时最好使用有排毒养颜、舒压活络、紧致轮廓作用——的香熏精油如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等都能起到收紧下颌——的效果￥￥￥￥￥￥<br>想要快速得到优美——的长颈曲线可以在睡前多下点功夫涂上有紧致滋养——的按摩霜再做伸展运动效果更佳￥￥￥￥￥￥
面膜篇：DIY面膜消除双下巴
下巴是个特别容易积累脂肪的地方，告诉大家一个自制面膜，能帮大家快速消除双下巴哦!
材料：一个新鲜鸡蛋的蛋清、一汤勺牛奶、少量薄荷精油、适量的蜂蜜和柠檬汁。
做法：将所有材料混合后，加以搅拌，然后将涂敷在下巴区域即可。
Tips：蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，如果再加上针对性的按摩，双下巴一定会消失得无影无踪!
按摩篇：双下巴一去不复返
有面膜做底，现在再加上能拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升按摩动作，瘦瘦下巴就离你不远啦!
排毒引流按摩给你清瘦下颌
脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉往往与缺乏运动有关，想显出漂亮的下巴和颈部曲线，不妨来试试这套有排毒作用的穴位按摩法吧。
动作1：双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪，从中间向两侧每隔1㎝捏提一次。
动作2：当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。
动作3：接着，用力咬牙，用大拇指揉按耳根5秒，可以帮助下巴恢复紧实。
动作4：双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹。
Tips：
这套按摩可以让平时很难运动到的下颌脂肪得到充分刺激，以达到收敛提升的作用。建议每隔5小时进行一次，一个月后肯定会有惊喜。
按摩时最好使用有排毒养颜、舒压活络、紧致轮廓作用的香熏精油，如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等，都能起到收紧下颌的效果。
想要快速得到优美的长颈曲线，可以在睡前多下点功夫，涂上有紧致滋养的按摩霜，再做伸展运动，效果更佳。