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<p>您好知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您￥￥￥￥￥￥</p><p>小知推荐您用维生素E去痘印效果显著哦￥￥￥￥￥￥</p><p>维生素E（Vitamin E）♡♡♡♡♡♡是一种脂溶性维生素又称生育酚♡♡♡♡♡♡是典型——的抗氧化剂￥￥￥￥￥￥具有以下三个功效：1、抗氧化作用￥￥￥￥￥￥维生素E♡♡♡♡♡♡是公认——的抗氧化剂可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏不但能够减少细胞膜上——的脂质和脂蛋白——的过氧化保护细胞——的正常功能还能保住水分所以维生素E又有皮肤深层”保湿剂”——的美称￥￥￥￥￥￥2、清除体内自由基￥￥￥￥￥￥我们——的身体在新陈代谢——的过程中会形成多种自由基这些自由基中95%以上对我们有害它们攻击细胞产生氧化作用破坏细胞——的正常功能使人体免疫力下降皮肤容易出现皱纹、色斑等衰老现象￥￥￥￥￥￥而天然维生素E经过皮肤吸收后则♡♡♡♡♡♡是自由基最直接——的捕获者在自由基攻击细胞之前它可以先与自由基起反应将其中和从而免除了自由基对人体细胞——的破坏作用￥￥￥￥￥￥3、祛斑祛痘印作用￥￥￥￥￥￥天然维生素E很容易被皮肤吸收能够促进皮肤——的新陈代谢功能防止色素沉积有效预防老年斑——的形成￥￥￥￥￥￥</p><p>方法/步骤</p><p>1</p><p>1、洁面￥￥￥￥￥￥用清水洗去脸上——的灰尘和油污这一步♡♡♡♡♡♡是基础工作直接决定了后面几步——的效果</p><p>2、将维生素E软胶囊刺破挤出其中——的液体倒在手掌心上￥￥￥￥￥￥也可稍微加点水可加可不加￥￥￥￥￥￥</p><p>3、将挤出——的液体均匀涂抹在脸上按摩10-15分钟￥￥￥￥￥￥每天两次持之以恒会有比较好——的效果￥￥￥￥￥￥也可以在晚上睡觉——的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可￥￥￥￥￥￥</p><p>4、洗净面部做好护肤工作￥￥￥￥￥￥</p><p>注意事项</p><p>注意事项：在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎——的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料多吃蔬菜、水果、多喝开水￥￥￥￥￥￥此外还可以吃一些富含维生素E——的食物包括：（1）果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药；（2）坚果：杏仁、榛子、胡桃；（3）压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油￥￥￥￥￥￥另外大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量——的维生素E￥￥￥￥￥￥</p><p>更多肌肤问题欢迎您到<a href="javascript:void(0)" target="_blank" title="http://zhidao.baidu.com/c/zhiwo">知我药妆肌肤专家</a>平台提问或者到<a href="javascript:void(0)" target="_blank" title="http://www.zhiwo.com/qa?media=bdzhidao">知我药妆官网</a>进行在线咨询￥￥￥￥￥￥</p>
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
小知推荐您用维生素E去痘印，效果显著哦。
维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗氧化剂。具有以下三个功效：1、抗氧化作用。维生素E是公认的抗氧化剂，可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，不但能够减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，还能保住水分，所以维生素E又有皮肤深层”保湿剂”的美称。2、清除体内自由基。我们的身体在新陈代谢的过程中，会形成多种自由基，这些自由基中95%以上对我们有害，它们攻击细胞，产生氧化作用，破坏细胞的正常功能，使人体免疫力下降，皮肤容易出现皱纹、色斑等衰老现象。而天然维生素E经过皮肤吸收后，则是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它可以先与自由基起反应将其中和，从而免除了自由基对人体细胞的破坏作用。3、祛斑祛痘印作用。天然维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成。
方法/步骤
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1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果
2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
4、洗净面部，做好护肤工作。
注意事项
注意事项：在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多喝开水。此外，还可以吃一些富含维生素E的食物，包括：（1）果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药；（2）坚果：杏仁、榛子、胡桃；（3）压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量的维生素E。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。