【祛斑最好的办法】黄褐斑，三年了，激光几次能治好_都志杰

最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 黄褐斑建议内调<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 祛斑食物排行榜 　　抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富的食物 　　祛斑指数：★★★★ 　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。 　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。 　　祛斑指数：★★★☆ 　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 　　提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛 　　推荐： 　　1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。 　　2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。 　　祛斑指数：★★★☆ 　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。 　　提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。 　　祛斑指数：★★★★ 　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。 　　提醒： 　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。 祛斑食物排行榜 　　含维生素E丰富的食物 　　祛斑指数：★★★★ 　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。 　　推荐：大豆甜汤： 　　黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 　　祛斑指数：★★★★ 　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。 　　推荐： 　　桃仁牛奶芝麻煳： 　　核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。 　　祛斑指数：★★★☆ 　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。 　　推荐： 　　猪肾薏苡仁粥： 　　猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

5个回答

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 黄褐斑建议内调

黄褐斑建议内调

郝丽霞-西安市第四医院整形美容科 - 副主任医师|2019-09-16 14:22

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 其实方法有时候很多,关键看你怎么去选择 现在去班——的方法中,很流行中·yao——的 美太莹子就收到很多人——的欢迎,相信你也会成功——的

其实方法有时候很多,关键看你怎么去选择
现在去班的方法中,很流行中·yao的
美太莹子就收到很多人的欢迎,相信你也会成功的

刘浩-北京画美整形医院 - 副主任医师|2019-09-16 14:22

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 1.丝瓜祛斑法 　　操作方法：丝瓜晒干研为细未每晚用水调涂面次晨用温水洗去￥￥￥￥￥￥若用蜂蜜调涂还可去面部皱纹￥￥￥￥￥￥ 　　意见：这种方法有一定效果￥￥￥￥￥￥丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸有较强——的漂白效果尤其♡♡♡♡♡♡是磷、钙、铁——的含量比较丰富还含有木糖胶和植物黏液等这些物质对皮肤都有保健作用￥￥￥￥￥￥长期使用可改善皮肤细腻白度￥￥￥￥￥￥ 　　提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗. 　　2.密陀僧祛斑法 　　操作方法：密陀僧研至极细每晚搽脸￥￥￥￥￥￥ 　　3.茄子1个切片取汁摩擦局部1日3次15天见效￥￥￥￥￥￥ 　　意见：茄子♡♡♡♡♡♡是日常生活中常见蔬菜用它来祛除色斑非常方便￥￥￥￥￥￥茄子含有维生素P可软化微细血管￥￥￥￥￥￥同时也含有维生素C可抑制酪氨酸酶阻止黑色素——的合成对皮肤有增白——的作用,可做日常使用. 　　4.柠檬30克研碎加入硼砂末、白砂糖各15克拌匀后入瓶封存3日后启用每天早晚用此少许冲温水适量斑处1次约3分钟一段后雀斑可隐退￥￥￥￥￥￥无斑者用此后可使皮肤红润娇嫩￥￥￥￥￥￥ 意见：柠檬中含有丰富——的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克￥￥￥￥￥￥此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等￥￥￥￥￥￥柠檬可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用 　　5.冬瓜瓤捣烂取汁涂患处一日数次￥￥￥￥￥￥ 　　意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑但功效有限￥￥￥￥￥￥ 　　6.硼砂20克冰片2克加水100毫升溶化后蘸涂患处￥￥￥￥￥￥

1.丝瓜祛斑法
　　操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
　　意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
　　提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗.
　　2.密陀僧祛斑法
　　操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
　　3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
　　意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用.
　　4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用
　　5.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
　　意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。
　　6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

杨俊斐-上海长海医院整形外科 - 主治医师|2019-09-16 14:22

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 我和你一样——的今天做第二次激光祛黄褐斑

我和你一样的，今天做第二次激光祛黄褐斑

朱琳-四川友谊医院 - 医师|2019-09-16 14:22

<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"> </div> </div> 祛斑食物排行榜 　　抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富——的食物 　　祛斑指数：★★★★ 　　猕猴桃被喻为“水果金矿”￥￥￥￥￥￥含有丰富——的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质￥￥￥￥￥￥ 　　猕猴桃中——的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌——的氧化作用使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素干扰黑色素——的形成预防色素沉淀保持皮肤白皙￥￥￥￥￥￥ 　　提醒：脾胃虚寒——的准妈妈不可多吃容易腹泻￥￥￥￥￥￥ 　　祛斑指数：★★★☆ 　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑——的功效￥￥￥￥￥￥它丰富——的西红柿红素、维生素C♡♡♡♡♡♡是抑制黑色素形成——的最好武器￥￥￥￥￥￥有实验证明常吃西红柿可以有效减少黑色素形成￥￥￥￥￥￥ 　　提醒：西红柿性寒如果空腹食用容易造成腹痛 　　推荐： 　　1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用能令准妈妈面色红润￥￥￥￥￥￥ 　　2、准妈妈还可先将面部清洗干净然后用西红柿汁敷面15~20分钟后再用清水洗净￥￥￥￥￥￥对治疗黄褐斑有很好——的疗效￥￥￥￥￥￥ 　　祛斑指数：★★★☆ 　　柠檬也♡♡♡♡♡♡是抗斑美容水果￥￥￥￥￥￥柠檬中所含——的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着￥￥￥￥￥￥使用柠檬制成——的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑￥￥￥￥￥￥ 　　提醒：柠檬极酸吃过多会损伤牙齿￥￥￥￥￥￥ 　　祛斑指数：★★★★ 　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C具有消褪色素作用￥￥￥￥￥￥其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中——的冬瓜、丝瓜准妈妈也要多多享用它们也具有非同一般——的美白功效￥￥￥￥￥￥ 　　提醒： 　　另外豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定——的辅助作用￥￥￥￥￥￥ 祛斑食物排行榜 　　含维生素E丰富——的食物 　　祛斑指数：★★★★ 　　大豆中所富含——的维生素E能够破坏自由基——的化学活性不仅能抑制皮肤衰老更能防止色素沉着于皮肤￥￥￥￥￥￥ 　　推荐：大豆甜汤： 　　黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁加入适量清水煮沸用白糖调味做成饮服￥￥￥￥￥￥每日3次对消除黄褐斑很有功效￥￥￥￥￥￥ 　　祛斑指数：★★★★ 　　牛奶有改善皮肤细胞活性延缓皮肤衰老增强皮肤张力刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩——的作用￥￥￥￥￥￥ 　　推荐： 　　桃仁牛奶芝麻煳： 　　核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克￥￥￥￥￥￥先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎与牛奶、豆浆调匀放入锅中煮沸再加白糖适量每日早晚各吃1小碗￥￥￥￥￥￥ 　　祛斑指数：★★★☆ 　　随着体内过氧化物质逐渐增多极易诱发黑色素沉淀￥￥￥￥￥￥谷皮类食物中——的维生素E能有效抑制过氧化脂质产生从而起到干扰黑色素沉淀——的作用￥￥￥￥￥￥ 　　推荐： 　　猪肾薏苡仁粥： 　　猪肾1对洗净、切碎与去皮切碎——的山药100克粳米200克薏苡仁50克加水适量用小火煮成粥加调料调味分顿吃具有补肾益肤功效￥￥￥￥￥￥

祛斑食物排行榜

　　抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富的食物

　　祛斑指数：★★★★

　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

　　祛斑指数：★★★☆

　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

　　推荐：

　　1、每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润。

　　2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

　　祛斑指数：★★★☆

　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

　　祛斑指数：★★★★

　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

　　提醒：

　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

祛斑食物排行榜

　　含维生素E丰富的食物

　　祛斑指数：★★★★

　　大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

　　推荐：大豆甜汤：

　　黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

　　祛斑指数：★★★★

　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

　　推荐：

　　桃仁牛奶芝麻煳：

　　核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

　　祛斑指数：★★★☆

　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

　　推荐：

　　猪肾薏苡仁粥：

　　猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。

杨俊斐-上海长海医院整形外科 - 主治医师|2019-09-16 14:22