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月经♡♡♡♡♡♡是女性重要——的生理现象月经来潮♡♡♡♡♡♡是少女进入青春期——的重要标志￥￥￥￥￥￥大多数少女约在13-15岁开始来潮第一次月经称为初潮￥￥￥￥￥￥<br> 初潮——的早晚与遗传、营养和气候等因素有关￥￥￥￥￥￥正常——的月经约28-30天一潮3-7天干净经量约30-80ml￥￥￥￥￥￥大多数少女在初潮后——的2-3年内月经周期常乱而不准￥￥￥￥￥￥<br> 青春期少女为什么会月经乱而不准呢？少女月经来潮提示卵巢发育已趋向成熟但尚未发育完全因此卵巢功能也常不健全￥￥￥￥￥￥<br> 卵巢完全发育成熟——的育龄妇女她们之所以能有正常周期——的月经完全♡♡♡♡♡♡是由于卵巢能排卵、形成黄体并产生孕激素使子宫内膜在增生——的基础上产生分泌改变——的结果黄体——的寿命只有14天左右倘若没有受孕排卵后约14天就会发生退化、萎缩不再分泌雌孕激素导致子宫内膜全部脱落于♡♡♡♡♡♡是月经来潮￥￥￥￥￥￥所以有人戏称产生孕激素——的黄体♡♡♡♡♡♡是月经——的“定时器”￥￥￥￥￥￥<br> 月经来潮72小时左右新一批——的卵泡开始发育并产生雌激素使子宫内膜增生逐渐覆盖子宫腔创面月经就逐渐干净了￥￥￥￥￥￥<br> 青春期少女——的卵巢发育不完善还不能排卵因而也就没有黄体产生——的孕激素对月经周期——的调控￥￥￥￥￥￥卵巢内——的卵泡一批接着一批——的发育前一批卵泡尚未萎缩下一批已经开始发育￥￥￥￥￥￥一批批卵泡所产生——的雌激素水平波动就会使部分子宫内膜剥脱、出血这就♡♡♡♡♡♡是青春期少女——的“月经”￥￥￥￥￥￥<br> 由于卵巢不排卵没有孕激素所以内膜既不能有规律地按时脱落也不能一次完全、彻底——的剥脱而♡♡♡♡♡♡是今天脱落——的一部分明天脱落一部分等到后面——的内膜脱落时前面——的内膜脱落处却已长出新——的内膜就这样一边长一边脱脱了长长了脱子宫出血就一直延续下去常不易自止￥￥￥￥￥￥临床表现为月经40-50天一潮经期很长约2-3年后卵巢发育完善出现正常排卵后月经才会正常￥￥￥￥￥￥<br><br> 青春期少女正处于体格和生殖器官迅速发育阶段应加强营养补充富含蛋白质、维生素和铁、钙等——的食品￥￥￥￥￥￥有贫血者还应给铁剂以纠正贫血改善全身状况合理安排休息时间适当进行体育锻炼注意劳逸结合￥￥￥￥￥￥<br> 此外还要注意经期卫生经期不宜进行剧烈运动避免进食过冷或辛辣刺激——的食品￥￥￥￥￥￥生月经不调、经期延长、经量过多等尤其已引起贫血者应及时就医以免影响健康￥￥￥￥￥￥通过治疗完全可以建立正常——的月经周期￥￥￥￥￥￥
初潮的早晚与遗传、营养和气候等因素有关。正常的月经约28-30天一潮，3-7天干净，经量约30-80ml。大多数少女在初潮后的2-3年内，月经周期常乱而不准。
青春期少女为什么会月经乱而不准呢？少女月经来潮提示卵巢发育已趋向成熟，但尚未发育完全，因此卵巢功能也常不健全。
卵巢完全发育成熟的育龄妇女，她们之所以能有正常周期的月经，完全是由于卵巢能排卵、形成黄体并产生孕激素，使子宫内膜在增生的基础上产生分泌改变的结果，黄体的寿命只有14天左右，倘若没有受孕，排卵后约14天就会发生退化、萎缩，不再分泌雌孕激素，导致子宫内膜全部脱落，于是月经来潮。所以有人戏称产生孕激素的黄体是月经的“定时器”。
月经来潮72小时左右，新一批的卵泡开始发育，并产生雌激素，使子宫内膜增生，逐渐覆盖子宫腔创面，月经就逐渐干净了。
青春期少女的卵巢发育不完善，还不能排卵，因而，也就没有黄体产生的孕激素对月经周期的调控。卵巢内的卵泡一批接着一批的发育，前一批卵泡尚未萎缩，下一批已经开始发育。一批批卵泡所产生的雌激素水平波动，就会使部分子宫内膜剥脱、出血，这就是青春期少女的“月经”。
由于卵巢不排卵，没有孕激素，所以内膜既不能有规律地按时脱落，也不能一次完全、彻底的剥脱，而是今天脱落的一部分，明天脱落一部分，等到后面的内膜脱落时，前面的内膜脱落处却已长出新的内膜，就这样，一边长，一边脱，脱了长，长了脱，子宫出血就一直延续下去，常不易自止。临床表现为月经40-50天一潮，经期很长，约2-3年后，卵巢发育完善，出现正常排卵后，月经才会正常。
青春期少女正处于体格和生殖器官迅速发育阶段，应加强营养，补充富含蛋白质、维生素和铁、钙等的食品。有贫血者还应给铁剂以纠正贫血，改善全身状况，合理安排休息时间，适当进行体育锻炼，注意劳逸结合。
此外，还要注意经期卫生，经期不宜进行剧烈运动，避免进食过冷或辛辣刺激的食品。生月经不调、经期延长、经量过多等，尤其已引起贫血者，应及时就医，以免影响健康。通过治疗，完全可以建立正常的月经周期。