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《太素脉》曰：眼乃一身之精华不宜不秀￥￥￥￥￥￥<br> <br>中医还讲到：五脏六腑之精气皆上注于目！所以一个人——的眼睛就♡♡♡♡♡♡是自己五脏六腑功能——的反应￥￥￥￥￥￥而肾藏精藏五脏六腑精华之气￥￥￥￥￥￥所以SY伤了肾气以后人容易出现以下几种眼部变化：<br> <br>1.眼睛无神<br>2.眼睛无光<br>3.眼球混浊<br>4.眼睛血丝<br>5.眼睛变小<br>6.眼皮变化<br>7.黑眼圈眼袋<br>8.眼球呆滞转动不灵<br>9.视力下降<br>10.飞蚊症<br>11.结膜炎<br> <br>而其中视力问题♡♡♡♡♡♡是广大戒友普遍比较关心——的问题特别学生族视力下降——的确♡♡♡♡♡♡是一个困扰￥￥￥￥￥￥视力下降——的原因很多具体如下：<br> <br>1.用眼习惯不好<br>2.用眼过度<br>3.遗传基因<br>4.沉迷SY<br>5.其他疾病<br> <br>SY应该不♡♡♡♡♡♡是视力下降——的直接原因应该♡♡♡♡♡♡是间接原因很多人虽然不SY比如小学生但他也会视力下降戴眼镜这种情况就♡♡♡♡♡♡是遗传或者用眼习惯不好导致——的￥￥￥￥￥￥而有——的人本来视力极佳但自从沉迷SY后眼睛视力下降就很厉害了像这种情况就考虑♡♡♡♡♡♡是SY——的间接原因再加上用眼习惯不好用眼过度就比较容易出现视力问题了￥￥￥￥￥￥通过戒色♡♡♡♡♡♡是很难完全恢复视力了但可以略有恢复并且眼睛——的不适感会有所缓解￥￥￥￥￥￥如果视力问题对你来说♡♡♡♡♡♡是个大困扰那么将来可以考虑激光矫正￥￥￥￥￥￥<br> <br>一般坚持戒色养生人——的眼睛会重新变得有神有定力有光彩￥￥￥￥￥￥光彩♡♡♡♡♡♡是个很微妙——的感觉就像一个电灯泡——的亮度一样有——的灯泡亮有——的灯泡暗￥￥￥￥￥￥而人体阳气足反应到眼睛上就♡♡♡♡♡♡是眼睛明亮有光彩￥￥￥￥￥￥反之就♡♡♡♡♡♡是无神暗淡￥￥￥￥￥￥你去观察下小孩你就会发现小孩不仅肤质极好另外一个很明显——的特点就♡♡♡♡♡♡是眼睛明亮有神给人一种清澈可爱——的感觉￥￥￥￥￥￥而成人——的眼睛就差了很多一方面身体漏过了另外就♡♡♡♡♡♡是生活习惯比如抽烟熬夜久坐等这样身体里面伤掉了自然会反应到眼睛上来￥￥￥￥￥￥我那时沉迷SY眼睛无神缺少定力一种很没自信——的感觉￥￥￥￥￥￥现在完全不一样了通过戒色养生我——的眼睛又重新变得有神起来比起以前自信了许多也敢和人直视了有底气了￥￥￥￥￥￥<br> <br>我建议有视力困扰——的戒友一定要建立起良好——的用眼习惯上网要控制时间看书学习要保持良好——的姿势和距离注意休息￥￥￥￥￥￥然后一定要戒掉SY学会养生可以再加强些营养￥￥￥￥￥￥这样视力下降——的问题就会得到有效——的控制￥￥￥￥￥￥<br>即使不♡♡♡♡♡♡是SY直接导致——的也和SY密不可分因为肾精♡♡♡♡♡♡是人体——的健康货币￥￥￥￥￥￥
《太素脉》曰：眼乃一身之精华，不宜不秀。
中医还讲到：五脏六腑之精气皆上注于目！所以一个人的眼睛就是自己五脏六腑功能的反应。而肾藏精，藏五脏六腑精华之气。所以SY伤了肾气以后，人容易出现以下几种眼部变化：
1.眼睛无神
2.眼睛无光
3.眼球混浊
4.眼睛血丝
5.眼睛变小
6.眼皮变化
7.黑眼圈眼袋
8.眼球呆滞，转动不灵
9.视力下降
10.飞蚊症
11.结膜炎
而其中视力问题是广大戒友普遍比较关心的问题，特别学生族，视力下降的确是一个困扰。视力下降的原因很多，具体如下：
1.用眼习惯不好
2.用眼过度
3.遗传基因
4.沉迷SY
5.其他疾病
SY应该不是视力下降的直接原因，应该是间接原因，很多人虽然不SY，比如小学生，但他也会视力下降戴眼镜，这种情况就是遗传或者用眼习惯不好导致的。而有的人本来视力极佳，但自从沉迷SY后，眼睛视力下降就很厉害了，像这种情况就考虑是SY的间接原因，再加上用眼习惯不好，用眼过度，就比较容易出现视力问题了。通过戒色，是很难完全恢复视力了，但可以略有恢复，并且眼睛的不适感会有所缓解。如果视力问题对你来说是个大困扰，那么将来可以考虑激光矫正。
一般坚持戒色养生，人的眼睛会重新变得有神，有定力，有光彩。光彩是个很微妙的感觉，就像一个电灯泡的亮度一样，有的灯泡亮，有的灯泡暗。而人体阳气足，反应到眼睛上，就是眼睛明亮有光彩。反之，就是无神暗淡。你去观察下小孩，你就会发现小孩不仅肤质极好，另外一个很明显的特点就是眼睛明亮有神，给人一种清澈可爱的感觉。而成人的眼睛就差了很多，一方面身体漏过了，另外就是生活习惯，比如抽烟熬夜久坐等，这样身体里面伤掉了，自然会反应到眼睛上来。我那时沉迷SY，眼睛无神，缺少定力，一种很没自信的感觉。现在完全不一样了，通过戒色养生，我的眼睛又重新变得有神起来，比起以前自信了许多，也敢和人直视了，有底气了。
我建议有视力困扰的戒友一定要建立起良好的用眼习惯，上网要控制时间，看书学习要保持良好的姿势和距离，注意休息。然后一定要戒掉SY，学会养生，可以再加强些营养。这样视力下降的问题就会得到有效的控制。
即使不是SY直接导致的，也和SY密不可分，因为肾精是人体的健康货币。