最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 你好，这个可以考虑每天多吃一二次的，另外就是适当的多吃些肉类，牛肉，然后就是油大些的食物，还有就是加强锻炼增强体质，有助于健康的增加体重<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 痘印一般都是自己挤痘痘的时候留下来的，这个很不建议，长痘痘的时候可以吃点药或者下火的凉茶。如何去痘印，要看个人体质了，有些人痘印很难去掉的，还好我的痘印没有那么难去掉。我是每天都涂点轩娇兰薰衣草精油，现在用了有一个多月了，痘印淡化了很多，你也可以试试看吧。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科