最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 病情分析：您好，根据您所叙述的情况，眼袋和黑眼圈的构成可能会与深度睡眠习惯和用眼习惯关于。建议您不要用眼过度，并且用土豆片实施外贴，睡前不要多喝水，还可以食用薏苡仁，冬瓜来利水消肿，互相配合眼周局部的手法推拿，以上是对您问题的建议，最后祝您身体健康！<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 病情分析：您好，根据您所叙述的情况，眼袋和黑眼圈的构成可能会与深度睡眠习惯和用眼习惯关于。建议您不要用眼过度，并且用土豆片实施外贴，睡前不要多喝水，还可以食用薏苡仁，冬瓜来利水消肿，互相配合眼周局部的手法推拿，以上是对您问题的建议，最后祝您身体健康！苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科