【怎样去黑眼圈和眼袋】去眼袋和去黑眼圈可以一起做吗？有没有人做过的，效果怎么样？_张会堂

最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 可以呀，效果不错,特别是黑眼圈，效果明显些<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 1、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。 2、要增加营养.，在饮食中增加优质蛋白质摄入量。3、我们经常吃的苹果来敷眼，把苹果切成薄片，敷在眼睛上十五分钟就可以了。<br>1、如果眼袋是由于睡眠不足引起的，可以通过冷敷的方法得以缓解，将毛巾放到冰箱里一段时间，然后取出，将毛巾对折盖在眼皮上，效果很明显。另外，冷冻的茶包也有消肿的作用。2、有些人会发现自己的眼部长期水肿，这表示你吃的食物偏咸，间接导致你晚上睡前过量喝水，直接促使眼部发肿，这就是假性眼袋的形成原因。所以，饮食上要注意清淡，平时多补充维生素，多吃黑芝麻等食物，对眼睛都是非常有好处的。<br>1、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。 2、要增加营养.，在饮食中增加优质蛋白质摄入量。3、我们经常吃的苹果来敷眼，把苹果切成薄片，敷在眼睛上十五分钟就可以了。<br>1、如果眼袋是由于睡眠不足引起的，可以通过冷敷的方法得以缓解，将毛巾放到冰箱里一段时间，然后取出，将毛巾对折盖在眼皮上，效果很明显。另外，冷冻的茶包也有消肿的作用。2、有些人会发现自己的眼部长期水肿，这表示你吃的食物偏咸，间接导致你晚上睡前过量喝水，直接促使眼部发肿，这就是假性眼袋的形成原因。所以，饮食上要注意清淡，平时多补充维生素，多吃黑芝麻等食物，对眼睛都是非常有好处的。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

3个回答

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 可以呀效果不错,特别♡♡♡♡♡♡是黑眼圈效果明显些

可以呀，效果不错,特别是黑眼圈，效果明显些

赵成利-北京画美整形医院 - 主任医师|2019-09-12 09:22

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 建议不要熬夜要用眼部护理会好点我因为出现眼角细纹现在在用(自然堂金玫瑰舒活滋养眼霜20g 改善眼袋黑眼圈防干燥缓解干纹)同时也♡♡♡♡♡♡是去黑眼圈——的用完感觉眼部周围水润润——的不知道♡♡♡♡♡♡是不适合你还有平时中午——的时候做下眼保健操￥￥￥￥￥￥切记最好不要熬夜这点值得注意￥￥￥￥￥￥如果工作不多——的情况下建议你每天晚上10点之前睡觉这♡♡♡♡♡♡是一个良好——的睡眠习惯对女生比较好￥￥￥￥￥￥

建议不要熬夜，要用眼部护理会好点，我因为出现眼角细纹现在在用(自然堂金玫瑰舒活滋养眼霜20g 改善眼袋黑眼圈防干燥缓解干纹)，同时也是去黑眼圈的，用完感觉眼部周围水润润的，不知道是不适合你，还有平时中午的时候做下眼保健操。切记最好不要熬夜，这点值得注意。如果工作不多的情况下，建议你每天晚上10点之前睡觉，这是一个良好的睡眠习惯，对女生比较好。

辛仁硕-衡水天宏整形医院 - 医师|2019-09-12 09:22

<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 1、注意睡姿避免长期朝一个方向侧卧更不要将脸埋在枕头里眼周很容易被挤压出皱纹￥￥￥￥￥￥ 2、要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量￥￥￥￥￥￥3、我们经常吃——的苹果来敷眼把苹果切成薄片敷在眼睛上十五分钟就可以了￥￥￥￥￥￥<br>1、如果眼袋♡♡♡♡♡♡是由于睡眠不足引起——的可以通过冷敷——的方法得以缓解将毛巾放到冰箱里一段时间然后取出将毛巾对折盖在眼皮上效果很明显￥￥￥￥￥￥另外冷冻——的茶包也有消肿——的作用￥￥￥￥￥￥2、有些人会发现自己——的眼部长期水肿这表示你吃——的食物偏咸间接导致你晚上睡前过量喝水直接促使眼部发肿这就♡♡♡♡♡♡是假性眼袋——的形成原因￥￥￥￥￥￥所以饮食上要注意清淡平时多补充维生素多吃黑芝麻等食物对眼睛都♡♡♡♡♡♡是非常有好处——的￥￥￥￥￥￥<br>1、注意睡姿避免长期朝一个方向侧卧更不要将脸埋在枕头里眼周很容易被挤压出皱纹￥￥￥￥￥￥ 2、要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量￥￥￥￥￥￥3、我们经常吃——的苹果来敷眼把苹果切成薄片敷在眼睛上十五分钟就可以了￥￥￥￥￥￥<br>1、如果眼袋♡♡♡♡♡♡是由于睡眠不足引起——的可以通过冷敷——的方法得以缓解将毛巾放到冰箱里一段时间然后取出将毛巾对折盖在眼皮上效果很明显￥￥￥￥￥￥另外冷冻——的茶包也有消肿——的作用￥￥￥￥￥￥2、有些人会发现自己——的眼部长期水肿这表示你吃——的食物偏咸间接导致你晚上睡前过量喝水直接促使眼部发肿这就♡♡♡♡♡♡是假性眼袋——的形成原因￥￥￥￥￥￥所以饮食上要注意清淡平时多补充维生素多吃黑芝麻等食物对眼睛都♡♡♡♡♡♡是非常有好处——的￥￥￥￥￥￥

1、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。 2、要增加营养.，在饮食中增加优质蛋白质摄入量。3、我们经常吃的苹果来敷眼，把苹果切成薄片，敷在眼睛上十五分钟就可以了。
1、如果眼袋是由于睡眠不足引起的，可以通过冷敷的方法得以缓解，将毛巾放到冰箱里一段时间，然后取出，将毛巾对折盖在眼皮上，效果很明显。另外，冷冻的茶包也有消肿的作用。2、有些人会发现自己的眼部长期水肿，这表示你吃的食物偏咸，间接导致你晚上睡前过量喝水，直接促使眼部发肿，这就是假性眼袋的形成原因。所以，饮食上要注意清淡，平时多补充维生素，多吃黑芝麻等食物，对眼睛都是非常有好处的。
1、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。 2、要增加营养.，在饮食中增加优质蛋白质摄入量。3、我们经常吃的苹果来敷眼，把苹果切成薄片，敷在眼睛上十五分钟就可以了。
1、如果眼袋是由于睡眠不足引起的，可以通过冷敷的方法得以缓解，将毛巾放到冰箱里一段时间，然后取出，将毛巾对折盖在眼皮上，效果很明显。另外，冷冻的茶包也有消肿的作用。2、有些人会发现自己的眼部长期水肿，这表示你吃的食物偏咸，间接导致你晚上睡前过量喝水，直接促使眼部发肿，这就是假性眼袋的形成原因。所以，饮食上要注意清淡，平时多补充维生素，多吃黑芝麻等食物，对眼睛都是非常有好处的。

翟伟-杭州市第一人民医院医学美容科 - 住院医师|2019-09-12 09:22