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短波蓝光♡♡♡♡♡♡是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量——的光线￥￥￥￥￥￥该波长内——的蓝光会使眼睛内——的黄斑区毒素量增高严重威胁我们——的眼底健康￥￥￥￥￥￥蓝光诱发致盲眼病目前有效——的解决方案♡♡♡♡♡♡是对电视进行贴膜处理￥￥￥￥￥￥防蓝光贴膜技术已经很成熟成本很低可以有效阻止蓝光穿透￥￥￥￥￥￥<br> 在这里特别提出一点蓝光并不都♡♡♡♡♡♡是有害蓝光真正有害——的♡♡♡♡♡♡是400到440以内——的蓝光而480到500纳米之间——的蓝光有一种调整生物节律——的作用睡眠、情绪、记忆力等都与之相关对人体反而♡♡♡♡♡♡是有益——的￥￥￥￥￥￥而且短波蓝光♡♡♡♡♡♡是不♡♡♡♡♡♡是一定会对人眼产生伤害这与照射强度与照射时间有关当照度达到一定程度后持续两个小时以上才有可能对视网膜产生损害￥￥￥￥￥￥ <br>蓝光对人眼——的危害主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变——的眼睛病理危害和人体节律危害<br>1、蓝光危害第一 损结构:有害蓝光具有极高能量能够穿透晶状体直达视网膜引起视网膜色素上皮细胞——的萎缩甚至死亡￥￥￥￥￥￥光敏感细胞——的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失这种损坏♡♡♡♡♡♡是不可逆——的￥￥￥￥￥￥蓝光还会导致黄斑病变￥￥￥￥￥￥ 人眼中——的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障而大部份——的蓝光会穿透晶状体尤其♡♡♡♡♡♡是儿童晶状体较清澈无法有效抵挡蓝光从而更容易导致黄斑病变以及白内障￥￥￥￥￥￥ <br>2、蓝光危害第二 视疲劳:由于蓝光——的波长短聚焦点并不♡♡♡♡♡♡是落在视网膜中心位置而♡♡♡♡♡♡是离视网膜更靠前一点——的位置￥￥￥￥￥￥ 要想看清楚眼球会长时间处于紧张状态引起视疲劳￥￥￥￥￥￥长时间——的视觉疲劳可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状影响人们——的学习与工作效率￥￥￥￥￥￥ <br>3、蓝光危害第三 睡不好:蓝光会抑制褪黑色素——的分泌而褪黑色素♡♡♡♡♡♡是影响睡眠——的一种重要激素目前已知——的作用♡♡♡♡♡♡是促进睡眠、调节时差￥￥￥￥￥￥ 这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑会造成睡眠质量不高甚至难以入睡——的原因￥￥￥￥￥￥
在这里，特别提出一点，蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是400到440以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。而且短波蓝光是不是一定会对人眼产生伤害，这与照射强度与照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。
蓝光对人眼的危害，主要表现在导致近视、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害和人体节律危害
1、蓝光危害第一 损结构:有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。 人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部份的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。
2、蓝光危害第二 视疲劳:由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。 要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。
3、蓝光危害第三 睡不好:蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，目前已知的作用是促进睡眠、调节时差。 这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。