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维生素C <br>色斑♡♡♡♡♡♡是由于黑色素颗粒分布不均导致局部出现比正常肤色加深——的斑点、斑片￥￥￥￥￥￥ <br>色斑根据其性质稳定与否分为定型斑和活性斑￥￥￥￥￥￥ <br>定性斑：性质稳定不会因为外界因素——的影响而发生变化一旦去除原部位不会再出现￥￥￥￥￥￥常见有胎记、色素痣、；老年斑￥￥￥￥￥￥这类斑一般需医学方案解决如：激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法￥￥￥￥￥￥原理♡♡♡♡♡♡是让局部黑色素细胞坏死脱落￥￥￥￥￥￥ <br>活性斑：由酪氨酸酶活动引起——的斑性质不稳定容易受外界日光内分泌等因素影响使其颜色加深数量增多￥￥￥￥￥￥常见有：雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着￥￥￥￥￥￥这种斑因其性质不稳定变数大一般只能淡化（最好——的可以达到80％一般为50％） <br>你——的色斑夏天重冬天淡应该♡♡♡♡♡♡是属于活性斑￥￥￥￥￥￥而常见——的活性斑又有雀斑和黄褐斑￥￥￥￥￥￥ <br>雀斑：诊断要点：雀斑为棕褐色或淡黑褐色芝麻大小——的圆形或半圆形——的斑点表面光滑不高出于皮肤多发生于暴露部位以面部多见日晒后颜色加深秋冬季变淡从5－7岁开始出现青春期更明显￥￥￥￥￥￥成因：与常染色体遗传有关皮损处黑色素细胞经日晒后快速产生黑色素颗粒沉积于局部皮肤形成雀斑￥￥￥￥￥￥日常防护措施：避免紫外线照射要有良好——的生活习惯多吃含VitC——的水果蔬菜（少吃盐）定期到美容院做皮肤护理（补水、保湿）￥￥￥￥￥￥ <br>黄褐斑：诊断要点：又称为蝴蝶斑、肝斑、壬辰斑多发于面部呈淡褐色或黑褐色形状不规则——的斑片不高于皮肤对称分布于面部以颧骨面颊多见病程缓慢￥￥￥￥￥￥成因：内因（主要原因）内分泌失调（影响新陈代谢）妊辰期黄体酮增多导致色素沉着慢性妇科病（子宫肌瘤、卵巢囊肿、长期月经不调、妇科炎症等）口服避孕药一些慢性病（乙肝、肺结核、肿瘤）外因：紫外线照射化妆品使用不当（铅汞重金属中毒皮肤变黑）长期精神忧郁睡眠不足生活起居无规律可♡♡♡♡♡♡是黄褐斑加重￥￥￥￥￥￥日常防护措施：防晒生活要有规律保证充足——的睡眠多吃含VitC——的水果蔬菜及食物定期到美容院做皮肤护理到医院请教医生找出引起色斑——的原发病并进行治疗（内治为主外治为辅） <br>不论你♡♡♡♡♡♡是和遗传有关——的雀斑还♡♡♡♡♡♡是后天——的黄褐斑它——的形成原因都应♡♡♡♡♡♡是综合因素不可能单方面因素致病所以都需要内部调养配合好——的防治措施让色斑尽量变淡￥￥￥￥￥￥ <br><br>去斑小方法： <br>1.取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期.每天洗脸后,用浸泡过——的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退￥￥￥￥￥￥ <br>2.用牙签占上柠檬精油点刺雀斑地方￥￥￥￥￥￥ <br>3.桃花瓜子蜜：将桃花阴干研末冬瓜子研末二者等份调蜂蜜适量敷面功效洁面去斑￥￥￥￥￥￥(<太平圣惠方>) <br>4. 茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末用蜂蜜调膏状每晚用以敷面晨起洗去￥￥￥￥￥￥半月后可去雀斑￥￥￥￥￥￥(<姚僧坦集验方>) <br>5.香菜汤：用香菜煎汤每日洗面日久有效功效去黑斑消除雀斑￥￥￥￥￥￥(<本草纲目>)(禹汉玲) 去斑食疗配方 去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬放入榨汁机中榨成汁每周饮用2-3次￥￥￥￥￥￥ <br><br>淡斑食疗法 <br>柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富——的维生素C将之榨成汁加冰糖常饮可消除面部色素白嫩皮肤￥￥￥￥￥￥ <br>西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好——的作用可使沉着色素减退￥￥￥￥￥￥ <br>去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬放入榨汁机中榨成汁每周饮用2-3次￥￥￥￥￥￥
维生素C
色斑是由于黑色素颗粒分布不均，导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片。
色斑根据其性质稳定与否分为定型斑和活性斑。
定性斑：性质稳定不会因为外界因素的影响而发生变化，一旦去除原部位不会再出现。常见有胎记、色素痣、；老年斑。这类斑一般需医学方案解决，如：激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法。原理是让局部黑色素细胞坏死脱落。
活性斑：由酪氨酸酶活动引起的斑，性质不稳定容易受外界日光，内分泌等因素影响使其颜色加深数量增多。常见有：雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着。这种斑因其性质不稳定，变数大一般只能淡化（最好的可以达到80％一般为50％）
你的色斑夏天重，冬天淡应该是属于活性斑。而常见的活性斑又有雀斑和黄褐斑。
雀斑：诊断要点：雀斑为棕褐色或淡黑褐色，芝麻大小的圆形或半圆形的斑点，表面光滑不高出于皮肤，多发生于暴露部位，以面部多见，日晒后颜色加深，秋冬季变淡，从5－7岁开始出现，青春期更明显。成因：与常染色体遗传有关，皮损处黑色素细胞经日晒后快速产生黑色素颗粒，沉积于局部皮肤形成雀斑。日常防护措施：避免紫外线照射，要有良好的生活习惯，多吃含VitC的水果蔬菜（少吃盐），定期到美容院做皮肤护理（补水、保湿）。
黄褐斑：诊断要点：又称为蝴蝶斑、肝斑、壬辰斑，多发于面部，呈淡褐色或黑褐色，形状不规则的斑片，不高于皮肤，对称分布于面部，以颧骨面颊多见，病程缓慢。成因：内因（主要原因）内分泌失调（影响新陈代谢），妊辰期黄体酮增多导致色素沉着，慢性妇科病（子宫肌瘤、卵巢囊肿、长期月经不调、妇科炎症等）口服避孕药，一些慢性病（乙肝、肺结核、肿瘤）外因：紫外线照射，化妆品使用不当（铅汞重金属中毒皮肤变黑）长期精神忧郁，睡眠不足，生活起居无规律，可是黄褐斑加重。日常防护措施：防晒，生活要有规律保证充足的睡眠，多吃含VitC的水果蔬菜及食物，定期到美容院做皮肤护理，到医院请教医生找出引起色斑的原发病并进行治疗（内治为主外治为辅）
不论你是和遗传有关的雀斑还是后天的黄褐斑，它的形成原因都应是综合因素，不可能单方面因素致病，所以都需要内部调养配合好的防治措施，让色斑尽量变淡。
去斑小方法：
1.取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期.每天洗脸后,用浸泡过的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退。
2.用牙签占上柠檬精油点刺雀斑地方。
3.桃花瓜子蜜：将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去斑。(<太平圣惠方>)
4. 茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去。半月后可去雀斑。(<姚僧坦集验方>)
5.香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。(<本草纲目>)(禹汉玲) 去斑食疗配方 去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。
淡斑食疗法
柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部色素，白嫩皮肤。
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，可使沉着色素减退。
去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。