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1、每天吃一片维生素C和维生素E可达到祛斑——的作用￥￥￥￥￥￥<br>2、用干净——的茄子皮敷脸一段时间后小斑点就不那么明显了￥￥￥￥￥￥<br>3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿对防止祛斑有较好——的作用￥￥￥￥￥￥因为西红柿中含有丰富——的谷胱甘肽谷胱甘肽可抑制黑色素从而使沉着——的色素减退或消失￥￥￥￥￥￥<br>4、洗脸时在水中加1-2汤匙——的食醋有减轻色素沉着——的作用￥￥￥￥￥￥<br>5、将鲜明萝卜辟碎挤汁取10-30毫升每日上晚洗完脸后涂抹待干后洗净￥￥￥￥￥￥此外每日喝一杯胡萝卜可美白肌肤￥￥￥￥￥￥<br>6、将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用￥￥￥￥￥￥柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等￥￥￥￥￥￥常饮柠檬汁不仅可美白肌肤还能使黑色素沉淀达到祛斑——的作用￥￥￥￥￥￥
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。