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去除牙结石需要去专业——的口腔机构做超声波——的洁牙彻底去除干净后做牙面——的抛光处理这样可以减少附着¥¥¥¥¥¥平时刷牙必须要3分钟左右牙齿——的每个面都需要刷到这样可以有效——的防止结石——的形成定期一年清洁一次或者2次牙齿¥¥¥¥¥¥用什么牙膏没有太大——的区别主要♡♡♡♡♡♡是刷牙——的方法和认真程度.希望我——的回复对你有所帮助¥¥¥¥¥¥