<div class="wgt-answers-mask">
<div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span>
</div>
</div>
这♡♡♡♡♡♡是肠胃便秘消化不良引起——的￥￥￥￥￥￥平时多吃带梗——的蔬菜比如罗卜白菜介菜芹菜连藕木耳菜这些菜能起到通便——的作用只要大便肠通你手上——的黑班自然消失￥￥￥￥￥￥少吃辣烧烤适当多.吃鱼￥￥￥￥￥￥
这是肠胃，便秘，消化不良引起的。平时多吃带梗的蔬菜，比如罗卜，白菜，介菜，芹菜，连藕木耳菜，这些菜能起到通便的作用，只要大便肠通，你手上的黑班自然消失。少吃辣，烧烤，适当多.吃鱼。