最佳答案(优质答案）：<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 正常现象！<br>做运动，加速心脏跳动，血压也会增大，血管供血加速，所以，脸红、眼睛充血。特别是俯卧撑运动，属于无氧运动！需要心脏加速来支持身体对氧的需求，而不是通过大量氧的吸入慢慢调节氧供应！<br>我现在做60个，做完一组，除了充血，都有点头晕的感觉，深呼吸后，全身的鸡皮疙瘩！不过起鸡皮疙瘩的那一刻也是很爽的！<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div> 这个是很正常的，当你在去做俯卧撑的时候，因为胸部的肌肉会充血<br>其次会带动面部和脖子充血，因此很多人做完俯卧撑之后，都会显得面红脖子粗的情况出现，这个是很正常的，你不要担心，包括你说的眼睛充血一样，尤其是那些憋气的人，这种情况会更加明显苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科